みなさんこんばんは(^^♪
今日は朝からカフェでの集い語らい、お買い物したり。
楽しく有意義な一日を過ごしたなぁと思っていたら・・・思ったより暑かったからでしょうか、なぜか夜に無性にカップヌードルを食べたい気持ちになりました。
夕方のドンキで見つけた高たんぱくのシーフードカップヌードルは1個199円(税抜き)と他のカップヌードルに比べて割高でしたが、気がつくとカゴに入れていました。
昨日の夜にカップヌードルが暑さで売上が伸びていないとTwitterで見ました。
私はゆるダイエットをかれこれ半年以上続けており、カップ麺は久しく自分のために作った記憶がありません。
たまには良いか!ということで三つ葉とモロヘイヤがあったので増増にしていただくことにしました。
するとにおいを嗅ぎつけた息子が食べたがり、半分になりました。
ゆるダイエットにジャストなボリュームです。ありがとう…息子よ。

低糖質でうれしい
おいしさそのままで糖質50%オフなんだそうです(^^)/
うれしいですね~。
確かに味は変わりませんでした。
謎肉もハイプロテインというスーパーカップ麺です。
モロヘイヤを増にしたために、つゆがぬるぬるになりました。
三つ葉の風味が爽やかでした。


モロヘイヤは豆腐と一緒に食べるイメージですが、栄養がすごいそうです。
「王様の野菜」と呼ばれているそうですよ!
夏のお野菜ですが、腸を整えてくれたり美肌効果も期待でき女性にうれしいですね!
栄養を逃さないようにさっとゆでるのがポイントだそうです。
今日もチャーシューを作りました!
鬼のようにチューシューを作っております。
冷蔵庫にあると便利なんですよね~。
温めると美味しいチャーシュー丼が出来ます。
はまりすぎてそろそろ子どもたち飽きちゃうかもしれません。
今月8本くらい作ったような気がします。
ゆでたまごも7個入れたので2~3日は楽しめそうです!
豚ミンパワーで夏を乗り切ろうと思います!

