がんばらないゾ!節分(ダイソーのネギ瓶ありがとう)

今日は節分ですね、みなさんは恵方巻を作りますか?それとも買いますか?

近頃はコンビニでもスーパーでも豪華な恵方巻のちらしを目にしますね。各所で恵方巻の写真が貼られ節分がすぐであることがわかります。

海苔巻きはおうちでも簡単に作ることができます!ご飯とかんたん酢と海苔があれば巻きすがなくても簡単に自分流の恵方巻が作れるのです。

ダイエット中だから玄米をのりにはさんでみました

玄米をのりにうすく広げツナをのせて巻いてみました。酢を入れなくても十分美味しかったです。

酢飯はご飯がどんどんすすむので以外に高カロリーになってしまいます。わたしは最近玄米食にしているのでいつも冷凍庫に常備していた玄米で恵方巻をつくりました。

生協の冷凍ネギトロが便利

生協の棒状になった冷凍ネギトロを購入していたのでこどもたちにはこのネギトロをはさんで食べてもらいました。ダイソーで買ったフリーズドライのねぎを振りかけたらあっという間にネギトロ巻きの出来上がりです。

節分も力を抜いてがんばらないゾ!

お金も労力もかければ美味しいネタが揃えられたかもしれません。でも去年のクリスマスに続きお正月とあえて頑張らないイベント行事を実行中のため具材はシンプルに豪華1品とダイソーのねぎだけにしました。

一家に一瓶と書かれたこのねぎ。本当に便利でした。たくさん入っていておしみなく使えます。味ももちろんですがねぎです。

小ねぎを刻むと手にいっぱいついてしまうのが難点ですが、この一家に一瓶のフリーズドライねぎなら手を汚さずに薬味をかけることが出来ます。

もぐもぐと北北西に向かって恵方巻を食べるこどもたち。具材がシンプルだからいつもより物足りなかったようでおかわりを催促されました。

家族が鬼の役をやる必要はない

さて誰が鬼の役をやるかという時間になると、息子が悲しそうに「鬼役をやるのは豆がぶつけられてかわいそう、だからママ鬼役やらなくていいよ」という素晴らしいことを言い出しました。

確かに!普段は協力しあい、つらいときも悲しいときも痛みを分かち合う家族。なぜその時間だけ鬼役になった家族に豆をぶつけ出て行かせるのでしょう。

なので今年は鬼役はだれもしないで鬼に見立てたストレッチ棒に豆をぶつけてストレス発散となりました。

こんなかわいい節分スイーツも発見

セブンイレブンにこんなかわいい節分マリトッツォがありました。食べるのがもったいないですね!オレンジピールがふんわり香り恵方巻をいただいた後でもおいしくいただけると思いました。

さあ2022年の2月3日、ウイルスが鬼なのか私たちの心に住み着く不平不満が鬼なのかわかりませんがこんな世の中であっても健康に暮らしたい!

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さてことしも頑張りすぎずほどほどに肩の力を抜いて生きていこうと思います。

和菓子買うならシャトレーゼ

みなさんこんにちは。お散歩ついでにシャトレーゼに寄りました。子供たちが大好きなお団子を買おうと店内をぐるぐるぐるぐる。アイスクリームもケーキもプリンも焼き菓子もピザもパンもシャトレーゼには揃っています。

ワインもたくさん置いてありました。私の地元にあったシャトレーゼよりも店内は明るく買い物しやすいです。シャトレーゼで購入した特製ワインボトルを持っていくとそのボトルにワインを入れてくれるそうで主人がずっとボトルを保管しています。

信州の水も売っていたので今度は購入してみたいと思います。

さて我が家のこどもたちはシャトレーゼのお団子が大好きです。小さくて子供のお口にちょうどよいサイズ感なんです。しかもパッケージも手のひらにすっぽりおさまる感じで可愛いんですよ。ケーキ屋さんならではのアイデアですね。

私は2個300円の苺大福に一目ぼれしてしまいました。和菓子屋さんもびっくりのクオリティです。まず苺の種類が違います。そしてしこしあん、つぶあんです。

小さい頃から苺大福が大好きな私は苺大福に目がありません。その可愛らしい見た目とおどろきの美味しさ。考えた人すごい!とフルーツ大福が当たり前の今ですが改めて思います。

最近はコンビニエンスストアでもシャトレーゼのアイスやどら焼きが買えます。安くて美味しくってお風呂上りのアイスが楽しみでお風呂に行くこどもたち。みんなシャトレーゼのおやつで大きくなっています。

コロナ禍で緊急事態宣言が出たときにシャトレーゼにたくさんの人がおしよせました。やはり自宅に監禁状態、未知のウイルスとの戦いは想像以上にストレスがかかっていたのでしょう。甘いものを食べてやり過ごしていたのかもしれません。

お店になかなか入れなくって渋滞まで出来てしまっていました。今でも駐車場はひっきりなしに車が訪れています。

実はシャトレーゼの冷凍ピザも大好きです。形が四角くってさっぱりと食べやすいのです。こどもが小さい時も安心してここのピザは食べることが出来ました。ピザとパンの間みたいに生地が厚くてチーズも丁度良い感じに散らされています。

お誕生日のケーキもシャトレーゼで買うのですが、いろんな味を楽しめるホールケーキを毎年子供が選ぶので笑ってしまったことがあります。(去年もそれだったね)

これからもシャトレーゼさんにはお世話になります。

いつか山梨のシャトレーゼの工場に行ってみたいです。

全部かわいい!

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衝撃波がかけめぐった日

みなさんこんにちは。2022年1月15日日本時間午後1時10分ごろトンガで大規模な噴火が起きました。海底噴火と呼ばれるもので衛星写真で撮影された動画がSNSなどで拡散され宇宙からの視点で私たちはその噴火のすさまじさを見ることになります。

その影響で衝撃波が地球を巡り、海も津波のような波が世界中に拡がりました。海底ケーブルが遮断され現地の被害の様子は一切伝わってこない、現代のSNS社会において情報が一切遮断されている状況はとても不気味でした。

その噴火から5日たっても被害の全容がさっぱり伝わってきません。ここから私たちは何を学んでいくことが出来るのでしょうか。

家族が過ごせる3日分の飲み水が必要そう

まず火山灰に覆われた街は基本的に家で静かにするより他はなさそうです。そうなると水は汚染されるようなのでまずは飲み水に困りそうです。このニュースを見て飲み水を家族3日分確保したほうが良さそうだと思います。コストコに行こうと思いました。

台風のときも街から消えた養生テープが必要そう

火山灰は細かいガラスなのだそうです。喘息などの持病がある方はもちろん健康な人も危険ですね。家では火山灰が入ってこないように目張りすることが大切なようです。養生テープは台風の時も街から消えました。家にたくさん準備しておいても良さそうです。

防塵マスクとゴーグルが必要そう

細かいガラスという火山灰。想像しただけで痛そうですね。外にどうしても出ないといけないという場合防塵マスクとゴーグルは必要そうです。できればワークマンで揃えておきたいと思いました。

通信機器が壊滅状態、その時…

普段は携帯電話は欠かせませんが電波や通信網が一切遮断されて入らないとしたら。ゲームやスマホでいつも遊んでいる子供たちも大変なストレスになることでしょう。最低限の地図や漫画、お絵描きセットやカードゲームなど心も健康を守るグッズも揃えておきたいです。

備えがあっても憂いはある

今回の火山噴火は遠い国でおこったことではありません。地球は宇宙規模で見たらとても小さい。そして繋がっています。いつ私たちもこのような災害に直面するかわかりません。その時どう行動するのか、今回の噴火から考えてみたいと思います。

受験の季節に思うこと

2022年1月15日東京大学で行われたセンター試験会場で受験生ら3人が刺されました。犯人は高校2年生で受験の下見に来たそうです。

受験生を持つ家族は大変な苦労があるそうです。私も塾でお話を聞く機会があったのですが中学受験も家族のチームで戦うというくらいだそうでまさに戦争という言葉がぴったりの状況なのだと思いました。

受験に失敗するとお母さんも子供ももう後はないような気持ちになってしまうというようです。

学生のメンタルケアや家族のメンタルケアは大切な問題なのだと今回の事件からも強く思います。

受験は個人の責任?

受験するかしないのか、それは個人に委ねられています。上を目指して頑張るのも、自分の行きたい学校に受験するのも個人で考え選択することが出来ます。

でもやっぱり受験はかなりのリスクがあるのだと思います。頑張れば頑張るほどにハイリスクハイリターンの状況になってしまう。

それでも実際に大学を卒業しなければバイトの面接でさえ受けられない会社もたくさんある事も事実です。

カウンセラーの必要性

受験する家族の相談する場所は学校や塾などになるのでしょうか。学校も塾も出来ればよい学校に行ってほしいのでそういう方向性で話が進みそうです。もし失敗してもこんな生き方もあるよ、という風に教えてくれないのではないのでしょうか。

だからこそ本当の意味でその子や家族を支援してくれるカウンセラーが必要だと思います。家族やその子が本当にメンタルがきつい時に寄り添い支えてくれるようなシステムがあれば今回のような事件を未然に防ぐことが出来るかもしれません。

受験期だけじゃない、その後の人生のほうがもっと長い

受験で失敗したとしても人生は続いていきます。むしろその後のほうが勉強する時間はたくさんあります。勉強はいつでもできることは確かです。

受験に合格したからといって人生がうまくいく人ばかりではないし、失敗しても充実した生き方が出来ている人もたくさんいます。

長期で戦略的な考え方や視野を持てるように教育していくことも受験と同じくらい大切だと感じました。

ライフプランなど子供のうちから考える機会を与えることも良いかもしれません。人生には山あり谷ありでたくさんの選択肢や生き方があることを伝えるのは受験勉強と同じくらい大切だと思います。

過酷な状況でのメンタルケア

自衛隊員もメンタルケアが重要だそうです。過酷な任務を行う自衛隊員は技術としてメンタルケアを学んでいます。受験生も過酷な状況であることは自衛隊員と変わらないのではないのでしょうか。メンタルケアの技術を受験生を持つ家族や本人が身につけることも大切だと思います。

ご飯が美味しくて夜もちゃんと眠れる、気持ちは落ち着いているそんな当たり前の毎日があってこそ受験勉強に意味があると思うのでした。

日本は安心して働けて暮らしが守られている社会なのか

受験生がんばれ!と他人に言われなくても、現代の私たちは生きているだけでもう十分すぎるほど頑張っているのです。

受験生を支える家族。その家族を支える社会。

どこの大学に行っても胸がときめくような多様な学びが出来るんだという希望。その先にあるのは安心して働けたり暮らしが守られているという日本という社会。

日本がそんな社会であることを願います。

新宿駅西口付近ぶらり旅

みなさんこんばんは。今日は業務委託契約ということで新宿駅の西口からてくてく歩いて事務所まで行ってきました。新宿駅の西口をじっくり歩くのはとっても久しぶりだったのですが懐かしくもあり少し変わった建物も建っていたりで写真をパシャパシャ撮ってきました。

駅西口前の足元は目がまわりそう

綺麗に舗装された道路ですがなんだか目が回りそうですね。結構な面積でこのグルグル道路が続きます。

近未来的な建物は東京モード学園

ファッションやヘアメイクなどアーティストを育てる専門学校はこちらの建物。近未来的ですね。『モード学園コクーンタワー』という名前です。50階建ての建物で地下も4階まであるそうです。なにかここで学ぶと空からアイデアが降ってきそうですね。

バスターミナルを高いところから見下ろすと少し昭和な空気感

おしゃれな建物が並び立っている風景はコンクリートジャングル東京といった感じですが、小田急ハルクから見下ろすバスターミナルはなんだか昭和な雰囲気を残していました。鳩がいっぱいいたのが印象的です。

新宿駅を見上げるとそこは無機質な大都会の空だった

歩いているとたくさんの飲食店や金券ショップがひろがる新宿駅西口。小路に入ると静かなビル群が広がっています。自然が無くあるのはコンクリートの塊ばかりですが、それでも空は青く広がっていました。

久しぶりに大都会に出てみましたが上京したころの気持ちを思い出しました。何かがあると信じていた東京。今は故郷の空が懐かしいです。何もない故郷。毎日何もないような気がして退屈だったけれどあの美しい山や海の香りをもう一度嗅ぎたいと思いました。

わたしの応援歌

みなさんおはようございます。今朝嫌だったことを嫌だと言ってみてスカっとしているきんもくせいです。伝える前にたくさん考えてノートにまとめたりしてから伝えたので感情的にならずに済みました。

言いたいことはシュミレーションで全部言ったしノートに書き出していたので実際にお電話で伝えるときには大事なことだけ伝えることが出来て誰も傷つかずに済みました。我ながら随分成長したなぁと思います。

さて80年代90年代に青春を謳歌したものとしてその頃の流行歌はみんなが知っていてみんなで歌ってひとつになれるものでした。

落合陽一氏の昨夜のツイートで改めて現代との違いを再認識させられました。

そうあの頃の歌詞は本当にこんな感じで前向きでした。ユーミンさんや中島みゆきさん、井上陽水さんみたいに暗いと言われる歌詞を書かれるかたもいらっしゃいましたが爆発的に印象に残っているのはこんな風な歌詞だったと思います。

そして最近の子供たちの好きな歌詞は考察すると胸がざわわっとするものばかりなのです。

「うっせーうっせーうっせーわ」と言ってみたり「命に嫌われて」いたり現代の子供たちの心理状態を代弁するかのような歌詞に子供たちは魅了されています。

コロナ禍で学校の先生たちはかつてこんな不安定な子供たちを見たことがないと言っている記事がありました。

そうもはやこれらの歌は悲鳴に近く実に子供たちの叫びに近いのではないのでしょうか。

かつて尾崎豊さんが一世風靡した時代も多くの若者が心酔しました。「夜の校舎窓ガラス壊してまわった」や「盗んだバイクで走り出す」などの過激な歌詞。この歌詞に刺激を受けて実際行動を起こしてしまった若者もいたのかもしれません。

心が不安な時歌に逃げ込んで歌に救われるのはいつの時代も同じです。

自分が今どんな歌を求めているのか、時代が今どんな歌を求めているのか。

考えてみることは時代や自分を知る手がかりになるかもしれません。

落合陽一さん雰囲気があってとても素敵です。本読んでみたいです。

ほど良い距離感

みなさんこんにちは。いかがお過ごしでしょうか。私は今日はずっとお布団にくるまり慌ただしく過ぎたお正月と冬休みを振り返り、今後の生活について思いを馳せてみました。

早朝の仕事を減らしたのでたっぷりお寝坊出来る幸せをかみしめております。

・嫌だなと感じる人や場所には距離を置こう。

・自分が楽しいと感じることには積極的に近づこう。

この繰り返しなのかもしれないと思います。普段このことを意識していないとすべてが惰性になってしまいます。そしてなんとなくで過ごしていたら嫌な場所や雰囲気に飲み込まれ気が付いたときには沼にはまっていたということがおきてしまうわけです。

思い出せば小さい頃から逃げ足だけは早いほうでした。危険を察知する能力も小さい頃からありました。

それは私に備わった本能なのだと思います。大人になるにつれ理性で本能を抑えてしまっていることが増えました。

自分の気持ちを大切にすることは自分を守ること。自分を守ることで自分の大切な人も守ることが出来る。

そうもっと自分の嗅覚を信じて自分の道を歩いて行こう!そう思った土曜日。

みなさんは自分の気持ち大切にされていますか?

年末年始何つくる?何食べる?

お正月もゆっくりできたでしょうか。昨日1月7日は七草がゆを食べて過ごした方も多かったのではないのでしょうか。鏡開きは1月11日が一般的なのだとか。

さて今年は何もしなかった私ですがお正月あけて主婦の方と年末年始の反省会を伺う機会がありました。

どうもみなさん頑張っていろいろお正月は忙しく過ごしていたようです。

中でも頑張っておせちを作ったにも関わらず家族が手をつけなかった。自分だけが一生懸命食べたなどのがっかりエピソードが印象的でした。まだ大量に余っている栗きんとんや煮しめをどうリメイクするかに頭を悩ませているようでした。

これを踏まえこの反省会ではいくつかの年末年始を快適に過ごすポイントがわかったのでご紹介させていただきます。

  • おせちは無理して作らない。買ったとしても少しで良い。
  • すき焼きやカニ鍋、焼き肉で大晦日はやり過ごす。
  • お雑煮は作ろう。
  • お頭付きエビを蒸したり、チキンロール、豚の角煮系は大人気で作り甲斐がある。
  • お煮しめは大量に残りがちだが豚汁やお雑煮、豚汁等に変身可能。
  • 栗きんとんは作るのが大変。
  • まぐろの良いお刺身を買おう。

このような結論に落ち着いたようです。長年年末年始を過ごされた方たちの結論は実に納得させられるものでした。

新米ママたちもつい頑張ってしまいがちな年末年始。

お正月の雰囲気はこちらのポイントを参考にしてみると十分お正月気分を味わえ無駄な労力もなく過ごせるのではないのでしょうか。

ちなみに我が家は年越しそばを結婚して以来初めて食べませんでした。

そんな年があっても良いと思えるのんびり気分な年末年始。なかなか素敵な一年になりそうです。

ちなみに初詣も1月5日の空いているときに参拝しました。なにもギューギューのときに行かなくてもおみくじはちゃんと小吉が出たし美味しい屋台のフードもいただけました。

また年末年始はのんびりしたいと思います。

角川武蔵野ミュージアムでひまつぶし

昨年角川武蔵野ミュージアムに行く用事がありました。アーティストのライブの付き添いで行きました。思ったより時間が潰せた(というかとっても楽しかった)ので一部ですがご紹介したいと思います。

東所沢駅から徒歩約10分道に迷いそうになる

東所沢駅から徒歩約10分の場所にところざわサクラタウンがあります。ところざわサクラタウンまでは特になにもなくライブに行きそうな女の子たちがゾロゾロ歩いて行くのを目印に着いて行きました。

もし人通りが無かったら辿り着けるか疑問です。到着するとすぐに昭和51年公開の「犬神家の一族」という映画の有名なワンシーンに出会うことになりました。「逆さ足」こちらは企画ものだったようでもう今は見ることが出来ないかもしれません。

空と池がひとつになり水没しているかのような景色を作り出しています。まさに芸術です。

巨大な壁画は見ごたえ十分

このふくろうの壁画がとても印象的でした。「武蔵野皮トンビ」という作品です。現代美術家の鴻池朋子さんの作品でとても迫力がありますね。こちらも期間があるそうですので毎回行くたびに違ったテイストの壁画に出会えるようです。

金ぴかのウルトラマンで金運アップ(しそう)

ライブ中私はただただ暇を持て余していましたのでミュージアム近辺をウロウロウロウロ。美術館もゆっくり入館してみたかったのですが時間が微妙なのでまずは散策することにしました。

館内のお土産屋さんに行く途中にこのウルトラマンの金ぴかウルトラマンに出会いました!

とてもご利益がありそうですね。

素敵な雑貨でいっぱいお土産ショップ

館内のお土産屋さんは美術館ならではのおしゃれな雑貨でずっといられる感じでした。何回も行っては可愛い可愛いとたくさんの雑貨で目を楽しませてきました。

少し離れたところには埼玉のアンテナショップがありこちらでお菓子類のお土産を買うことが出来ます。

どちらも混雑していました。

東所沢の夕陽は世界で一番美しい(かも)

ライブを終えた連れと再会し歩いて帰りました。令和に出来た神社にもちらっと寄って駅に向かう途中世界で一番美しい夕日がわたしたちを包み込みました。

なんだか空気も澄んでいて東所沢という街が最高に美しいということに気づいた旅となりました。

ぜひ一度探検に行ってみることをお勧めします。

コロナ禍で文化の大切さに改めて気づかされました。本を読んだり、映画を見たり、絵を描いたり。人は文化的な活動をすることでウイルスと共存してきたのかもしれません。

お読みいただきありがとうございました。

レポート!新型コロナワクチン大規模接種センターに行く

新型コロナワクチンの予約券を突如入手することが出来て、大規模接種センターに行くことが出来ました。副反応がどれほどのものかまだわからないことの多いワクチン。打つのは勇気が必要です。今出来ることをということで勇気を出して行ってみました。

早起きは三文の徳、朝早い時間帯の大規模接種センターの様子です

東京駅から無料バスで大手町の大規模接種センターに連れてってくれるとサイトで見たのでぜひ利用してみようと思い東京駅で降りました。日曜日の朝の東京駅は人も少なく案内表示も探しやすくってスムーズにバス乗り場まで行くことが出来ました。

東京駅に来ることはあまりないのでワクワクしてしまいます。長い自粛生活で久しぶりにお出かけ出来ることが嬉しかったです。

丸の内南改札を出るとはとバス乗り場がありそこで大規模接種センターに行く無料バスに乗れるとのことです。改札を出ると一目散にバス乗り場を目指します。

しかし途中で東京駅の貴重な文化財に出会い、写真に撮ったりしてわずかな時間でしたが東京駅見物も楽しむことが出来ました。

黄色いはとバス、思わず観光気分になってしまいます

黄色いバスが待ち受けていました。なぜかワクワク感をさらにアップさせてくれます。ワクチン接種をしに来ているのにカラフルな『はとバス』に乗れるなんて。観光ツアーに来たかのような錯覚を覚えます。また『はとバス』に乗って東京観光したい!と強く思いました。

安全のためにシートベルトをして出発です。バスは常時間隔を空けて循環運行しているようですのでスムーズに乗れるようです。朝一のバスで少し列が出来ていましたが全員乗ることが出来たようでした。

途中皇居が見えたり、皇居ランナーが走っている様子が見えたり。わずかな時間ですが東京観光を車窓から楽しむことが出来ました。徐々にワクチン接種が近づきいよいよ緊張してまいります。

バスを降りたらワクチン接種まで館内もたくさん歩きます。

バスを降りると入場門まで少し歩きます。横に並んでいる方たちが見えました。当日枠を待っている方や接種券が無い方たちのようでした。ワクチン接種券と身分証明書があり予約していたのでスムーズに中に入ることが出来ました。

手荷物検査をして受付まで入ります。非接触の体温計で熱を測り入場受付します。色分けされたファイルを手にしたらあとは庁舎の中をグルグルと案内されるがままに流れるように移動していきます。

たくさん歩き、座り、看護師さんの説明や医師の問診、接種、接種後の待機と流れるようにスムーズに案内してもらえます。

施設はとても綺麗な印象でした。なかなか普段入ることの出来ない合同庁舎の施設なのでもっとゆっくり見たい気もしました。

案内係が各所にたくさんで安心な大規模接種センター

案内してくださる係の方がたくさんいてとても対応も安心できました。もし副反応が起きたらとか心配でしたが安心できる環境でした。

導線確保が素晴らしく、人々が滞留しないように考えられていました。トイレとかゆっくり行ける感じではないしおやつとか食べながらという雰囲気でもないので足腰の弱ったお年寄りは大変かもと思います。私よりも年配の方が多数いましたが、みなさん歩くのが速い印象で普段からたくさん歩かれているのかという印象でした。

接種後は15分の待機時間

ワクチンを打つこと自体は痛みをあまり感じませんでした。ほっとして15分間椅子で待ちます。看護師さんがするどい目線で我々の健康観察をしています。少し腕がしびれてるかな?という感じもありますが何事もなく会場を後にすることが出来ました。

具合が悪くなっても接種センターですぐ対応してもらえるので安心して過ごせます。

帰りも『はとバス』で東京駅を眺めワクチン接種を完了

2回目の予約をして帰りも『はとバス』で東京駅まで送り届けていただきました。たくさん歩くことを考えると正直お年寄りや体の不自由な方にはハードな接種会場だなと思いました。でも若い方や健脚自慢の方はこちらで接種する選択もとても良いと思いました。

なにかお土産が欲しいと思ってしまいましたがこの車窓からの景色をお土産に帰ります。

またコロナ感染が落ち着いたらゆっくりとはとバス観光に来たいと思いました。

接種券はまだまだこれから配布の自治体も多いです。地域での接種はお年寄りにしてもらい、大規模接種センターは若い方が利用するのも良さそうだと思いました。

東京オリンピック2020公式グッズが気になる

2020年7月24日~8月9日まで開催を予定していた『2020年東京オリンピック』新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の世界的流行により1年延期されました。チケットに当選していた方は希望すると払い戻ししてくれるそうです。

我が家もいくつか当選しました。まだ払い戻ししていません。開会式に当選された方は迷うのではないでしょうか。話題だった野村萬斎さん率いるクリエーターチームが解散し大幅な内容変更になるそうです。椎名林檎さんのファンとしてはお蔵入りになってしまった開会式のセレモニーが残念でなりません。

開会式は2021年7月23日に予定されています。ちなみに私の周りでオリンピックの話をする人はもういません。

閑古鳥が鳴いている駅構内オフィシャルグッズ店

いつも気にかかるのは駅構内のオフィシャルグッズ店です。いつみてもお客さんはいません。まぶしいライトだけがグッズを照らし出し一層なんともいえない気持ちになります。私はどんなものが売っているのか引き寄せられました。

店内を見渡すと実にクオリティの高いデザインも良いグッズでいっぱいです。お値段もそれなりにしますが品質はそれに見合うくらい良さそうです。

伝統工芸品など和を前面に押し出した和テイストのグッズも販売されています。海外からいらしたお客様が喜んで自国に持ち帰っていたのかもと思うと残念です。

Tシャツも日本の人気アニメキャラクターが一堂に会しガッツポーズをとっています。とてもスペシャルなTシャツです。もしかしたら幻のTシャツとして価値が出るのでは?と思っています。

お店でさらに気になったのは東京上空から全会場を見下ろすA1サイズの地図です。一体いくらのお金がこの施設維持にかかっているのでしょう。想像するだけでめまいがします。でもこの地図もいつか価値が出る日が来るような気がしています。

たくさんのグッズが時を待っています。しかし海外からのお客様はいらっしゃらない。一体このグッズたちの運命はいかに。まだオリンピックがどうなるかわからない、今だからこそ気にかかるところです。

日本の小学生が選んだ公式マスコット

日本の小学生が学級で投票し選んだマスコット『ミライトワ(Miraitowa)』くんと『ソメイティ(Sommeity)』がさみしそうに見えてしまうのは私だけでしょうか。キャラクターの気持ちも見る人の気持ちによる部分が大きいのだと思いました。

彼らはなんとデジタルの世界に住んでいる設定だそうです。インターネットを介して現実世界との間を自由に行き来するらしいです。

なんだかテレワーク時代を予言していたかのような設定ですね。そしてコンセプトは『温故知新』

温故知新とは古きを温めて新しきを知る。前に学んだことや昔の事柄をよく調べて研究しそこから新しい知識や道理を発見していくことです。

今回のコロナ禍とオリンピックとの関係。よく調べ研究されることを期待します。今後のオリンピックのあり方にどう繋げていくのか世界中の人が自分のこととして考えていきたいです。

2020東京オリンピックテーマソング『パプリカ』

2019年『パプリカ』は老若男女問わずに歌い踊りました。どこか哀愁漂う歌詞と米津さんらしい素敵なメロディに可愛いダンスが記憶に新しいです。

ハレルヤ夢を描いたなら 心あそばせあなたにとどけ

私たちの夢のオリンピック。遠い国の方たちにも届いてほしいです。せめてグッズだけでも届けることはできないのでしょうか。

2020東京オリンピックエンブレム

東京オリンピックのエンブレムは和風な柄でとても素敵です。野老朝雄(ところ あさお)さんの『組市松紋』という作品です。

五輪は禅の世界で宇宙全体を示した『円相』パラリンピックは『鶴』をイメージしているそうです。

またパラリンピックは『正解』で五輪は『正解を模索している図』であるとも説明されていたようです。

最後までお読みいただきありがとうございました。もう半年後に迫る開会式です。世界中が五輪の正解を模索しています。今後のニュースが気になります。

大好きな人に贈ろう、もらって嬉しい『似顔絵』の魅力

自分の顔って人からどんな風に見えるのかなと思ったことありませんか。鏡を覗いてみても自分の顔は平面でしか見ることが出来ません。他の人は見ることが出来て自分だけが見ることのできない自分の顔。考えてみると不思議です。

もし自分の『似顔絵』を誰かに描いてもらったとしたらどうでしょうか。他の人から見た自分を知ることで、自分の魅力を再発見できるかもしれません。

似顔絵はその人の特徴を少しデフォルメして描く技法ですので今まで気が付かなかった自分の魅力、チャームポイントに気づくチャンスかもしれません。

『似顔絵』を描く仕事

世界には『似顔絵』を描いて収入を得る人がいます。観光地などで『似顔絵』コーナーを見たことがある方も多いかもしれません。

『似顔絵』は無名画家の収入源だったりするようです。絵で食べていくまでの道のりは本当に大変なのですね。『似顔絵』を専業とされている絵描きさんも多くいらっしゃるとのことです。たくさんの方に『似顔絵』が必要とされていることがわかります。

SNSのアイコンや、インターネットのホームページ、新聞の折り込み広告などいたるところで『似顔絵』を目にします。

大切な人に『似顔絵』を贈るシチュエーションとしては退職・お誕生日・結婚などがあります。記念として贈ると喜ばれることでしょう。

『似顔絵』に関する資格

内閣府に認証されている『似顔絵検定』という資格もあります。顔検と呼ばれているようです。6級からはじまり1級までの8段階の階級分けがされています。全部受験したとして合計金額は39,000円になります。

級によって受験料は違いますが2,000円~10,000円という価格設定ですので割と良心的な設定だと感じました。

犯罪捜査にも利用される『似顔絵』

犯罪捜査の時にも『似顔絵』は作られます。似顔絵を描く捜査官を『似顔絵捜査官』と言うそうです。顔の特徴をデフォルメするので記憶に残りやすく逮捕につながりやすいというメリットがあるそうです。

被害者や目撃者の証言をもとに『似顔絵』を描き犯人逮捕までつなげる『似顔絵捜査官』かっこいいですね。『似顔絵』の技術のすばらしさを感じます。

卒園式の定番『先生の似顔絵』

卒園式などで園児が先生に贈る『似顔絵』微笑ましく思います。似ていても似ていなくても一生懸命相手を思って描いてくれたことがなにより嬉しいです。

誰か大切な人の『似顔絵』をあなたも描いて贈ってみませんか。お金もかからないしオリジナルなプレゼントは一生の宝物になることでしょう。

最後までお読みいただきありがとうございました。筆者も小学生の頃に描いた同級生の『似顔絵』が大好評だった記憶が忘れられずにいます。似顔絵検定を受けてみようかなと思っています。

今日は勤労感謝の日「働くこと」について考えてみる

11月23日(祝)は「勤労感謝の日」です。「勤労」といわれると難しく感じてしまう言葉です。「勤労感謝の日」はみなさんはどんな過ごし方をしますか。「今日は勤労感謝の日だから特別に〇〇作ったわよ~。」とか聞いたことはありません。

たいてい毎年「今日は何の日だっけ!?」みたいな会話から始まり「勤労感謝の日だよ!」「ソウカ!」で終わるイメージ。でも大切な国民の祝日であります。この祝日の由来や意味合いを自分なりに考えてみました。「勤労感謝の日」の有意義な過ごし方、お祝いの仕方を考えてみようと思います。

勤労感謝の日に考えるわたしにとっての「働く意味」

仕事に関することわざはたくさんありますが、今回はふたつのことわざを紹介いたします。

働けば回る

よく働けば働くほど、それについて金回りもよくなるということ。

辛抱する木に金がなる

辛抱強くこつこつ働けば、やがて財産も出来るものだということ。何よりも辛抱強さが大切であるという教え。

三省堂「新明解故事ことわざ辞典」より

日本人の努力家な面をよく表したふたつのことわざです。一生懸命に働けばお金が回ってくるということわざです。でも現代の社会ではどうでしょう。寝る間をおしんで働いて体を壊してしまっては結局働けなくなってしまいます。長時間労働が社会問題になる現代においてふたつのことわざは少し違和感を覚えてしまいます。

残業は月80時間を超えると「過労死ライン」と言われています。週5のフルタイムで働いていたとすると毎日4時間の残業をすると「過労死ライン」に立たされることになります。「死」と隣り合わせの状態におかれるのです。

10時出社の会社で朝満員電車を避けるために2時間早めの朝8時に出勤、退社時間は18時のところ残業もして20時に帰るとなるとすでに「過労死」と隣り合わせの危険な長時間労働になるわけです。いかに日本のたくさんの人が命がけで働いているかがわかると思います。

しかも通勤電車は混雑していて時間もかかりさらに体力気力を奪っていきます。なんとなく出来そうと思う人も多いかもしれませんが、これが続くと心疾患やうつ病などの健康被害が出てきます。長時間労働と健康被害は密接な関係があることがわかっています。

わたしが働く意味「ワークライフバランス」を考える

仕事と生活の調和(ワーク・ライフ・バランス)の実現を国も提言しています。個々のライフステージによっても働き方を選んでいく時代です。自分に合った働き方を考えて、生活と仕事を調和させていくことが大切です。

子育てをしたいと思った夫婦が仕事と育児のバランスを調整できる社会が求められます。わたしたちが「こんな風に働きたい!」と思ってそれが叶う時代であってほしいです。

わたしが働く意味「過重労働」について考える

一生懸命、真面目であればあるほど無理をしてしまい体を壊します。まず大切なことは「自分の健康が一番大切」ということは忘れないで仕事に取り組むことが大切だと思います。まだできる!まだやれる!と思ってしまう気持ちもわかりますが私たちは人間であります。

言ってしまえば生き物です。食べて眠るという基本の上に「働く」があると思うのです。人間一人ができることはそんなに多くありません。みんなが誰かを頼りあって生きていくことが大切だと思います。「命」あってこその「人生」「ライフ」なのです。

わたしが働く意味「生産」について考える

自分が働いて得たもの「お金」であったり「収穫物」であったりを考えると確かにうれしい気持ちになります。勤労感謝の日は生産を祝う日でもあります。

主婦などの家事労働者はなかなか生産を感じる機会もなくしんどい時もあります。でも家庭を守ることで家族が健康で暮らせることはすばらしい生産だと思います。健康を考えて食事を作り、家族がやすらげる環境作りを毎日しているのは本当に大変なことと思います。

勤労感謝の日に考えるわたしにとっての「しあわせ」

「働く」場所があるというのは一人の人としてしあわせであると思います。でも「働きすぎる」になってしまうとしんどいです。ちょうどよい働き方を考える機会に「勤労感謝の日」はぴったりだと思いました。自分にとっての「生き方」を考える時間を作ってみても良いでしょう。

地域で生活する時間、育児する時間、食べる時間、眠る時間、運動する時間は「働く」ことと同じくらい大切にしたいと思います。

勤労感謝の日の祝い方を考える

「働くとこ」について大切な人と話題にしたり、「働くこと」ができる自分の「健康」に感謝できる日にしたいですね。体にも優しいお祝いの仕方が良いと思いました。

①大きいお風呂に入浴する

まずは温泉に行く。銭湯など大きいお風呂に入ると気持ち良いですね。東京にいるとなかなか大きいお風呂に入る機会も少ないかもしれませんが勤労感謝の日くらいは大きいお風呂にお出かけしてみるのも良いと思いました。自分の体に感謝をしてぽかぽか温まるのが良いと思います。

②新米をたくさん食べられる「手巻き寿司」

みのりの秋を感じ、新米を食べるのもよろしいかと思いました。家族でワイワイ、自分の好きな具を巻いて勤労感謝の日には「手巻き寿司」を食べる日なんてのも面白いと思います。アボカドは魚介類とも相性ばつぐん、またうつ病予防に「ブロッコリースプラウト」も刻んでおいておきます。

お子様にはマヨネーズも置いておくと食べやすくなります。

③来年のライフワークバランスについて計画をたてる

年始に書初めするように「勤労感謝の日」には来年の働き方について計画をたてるのも面白いと思います。ライフスタイルは日々変化します。自分の現状を見直してみて何が必要で何が必要じゃないのかを師走で忙しくなる前に見直すにはぴったりの時期ではないでしょうか。

また働きすぎてるなとか、無理しているなとか気づく機会にもみんなでしていければ良いと思います。長時間労働が健康被害を産むということをみんなで考える機会にするのも良いと思います。

最後までお読みいただきありがとうございました。働くこと収入を得ることは生きることに直結します。でもそれだけでも生きていることにはなりません。趣味やスポーツなど楽しむことも大切にできるように「勤労感謝の日」をお祝いしたいと思います。

母子手帳はママのサポーター!こどもとママと母子手帳の絆

母子手帳は妊娠したころに妊娠の届け出をすると市区町村から交付される手帳です。手帳をもらうとこれから母になるんだなぁと思った方も多いのではないでしょうか。妊娠期から出産後までの教科書的な内容も書かれている母子手帳。母となる女性は母子手帳を心の支えに命がけの出産を乗り越えていきます。といっても母子手帳は普段あまり目にすることはありません。

自分の母子手帳でさえちゃんと見たことはないかもしれませんね。ママにとってはなくてはならない母子手帳。今日はこの母子手帳がいかに大切なのかについて考えていきたいと思います。

母子手帳のはじまりは1942年

妊産婦手帳制度がはじまったのは1942年(昭和17年)の妊産婦手帳が原型です。定期的な医師の診察を促すのが目的でした。その後法律の改正とともに母子手帳も改良され現在のような妊産婦の健康だけから小児の健康までを追う母子手帳となっております。

お母さんのお腹からこの世へ一人で飛び出してくる赤ちゃんのパスポートでもある母子手帳。日本から始まり現在ではインドネシアでもこの制度が取り入れられ世界に広がっています。

母子手帳をはじめて手にしたときの気持ち

第一子の妊娠のときの気持ちはとまどい、不安が大きかったです。体の変化にもとまどいますし、これからどんな風に生活が変化していくのかわからないということが大きかったです。近くに親類もいませんでしたので頼れるのは夫だけでした。夫も同じ気持ちだったのではないかなと思います。夫婦でまっしろな紙の上に立たされたような気持ちでした。

ネットでいろいろ調べても情報がありすぎて混乱してしまいます。そんなときやはり一番落ち着いた気持ちになったのは母子手帳を開いているときだったように思います。母子手帳には妊娠期の過ごし方や栄養指導について適切な情報が書かれています。

母子手帳がママとこどもを守る

妊娠期から子育ては始まっています。妊娠期に食べたもの、お母さんのきもちがこどもに影響します。母子手帳には妊娠期の気持ちを書くことができる欄があります。もし不安な気持ちやとまどいなどがあれば書いてみましょう。

手帳は妊婦健診で医師や看護師が記入してくれます。その時にアドバイスをくれたりします。手帳に率直な気持ちを書いておくといろいろ親身に相談にのってくれたりしました。口では言いだしづらくても手帳になら書いておけそうですね。

母子手帳に書かれる「出産の記録」の重要性

その子の生まれ方はその子の生き方を表していると本で読んだことがあります。それくらい出産時にどのような生まれ方をしたのかというのはその後の成長にも影響する大事な情報らしいのです。母子手帳には出産の状態というページがあります。

分娩の経過、母児の状態、医師と助産師の名前、出産した病院が記録されその後のフォローに役立つ大切な情報となります。幼児期に体調が悪くなってもこちらのページに立ち戻り「出産の記録」を確認したことが何度かありました。

その隣にある出産後の母体の経過も大切な情報になります。出産前後の「周産期」は母児ともに体調の変化が起こりやすい重要な時期です。こちらのページを利用して迅速に対応できるようにお父さんにも「母子手帳」の大切さを知ってもらい「周産期」の時期を乗り越えましょう。

母子手帳で気づく「こどもの成長」

赤ちゃんの成長は個々に違いがあります。生まれたときから体重なども違いがありお母さんは不安に思ってしまいがちです。母子手帳にはおおよその成長ラインが記されているので自分の赤ちゃんがちゃんと成長しているか知ることが出来ます。

もしなにかおかしいなと思ったら「母子手帳」に記しておくことで次回医師の健診のときに気軽に聞くことができます。また助産師さんが気づいてくれて声をかけてくれることもありました。日記帳のように好きに書き込んでおくとあとで見返したときにも思い出になります。

子供の発達で気がかりなことは誰でもあるものです。ひとりで不安なまま過ごすのはつらすぎます。母子手帳には適切なサポートの相談先も記入されていますので気軽に相談することをおすすめします。わたしも何度か相談しました。

母子手帳で「ワクチン接種」を管理

ワクチンの種類は年々増え赤ちゃんはワクチン接種のスケジュール管理が大変です。アプリなどもありますので活用すると良いでしょう。ワクチン接種すると母子手帳に記録してくれます。このワクチン接種情報は成長したあとも大切な情報になりますので大切にします。

母子手帳で「病気を記録」しておこう

こどもの体調はとても変わりやすいものです。朝元気でも夜にはぐったりということもあり急変しやすいところがあります。こどもの病気を記録しておくことでその子が弱い部分がわかり医師へ説明するときに役立ちます。

我が家は第一子は耳鼻咽喉が、第二子は気管支が弱点でした。入院したこともあり母子手帳には記録しておきました。病院で既往歴を聞かれることは結構ありとても役立ちました。

「母子手帳」のすごみ

今回改めて「母子手帳」を見返してみましたが、ほんとうに素晴らしいクオリティで無駄が一切ありません。こどもも自分の「母子手帳」を手にとったら大切にされているなぁと感じることでしょう。約80年つづく「母子手帳」を日本のすばらしい手帳としてみんなで大切に守っていきたいです。

最後までお読みいただきありがとうございました。母子手帳はこどもが赤ちゃんの頃、家で見当たらなくなると必死でさがしたものです。出産や成長にはたくさんに人が関わっていることを知ることもできるので、いつか子供に見せながらゆっくり話したいです。

お化粧タイムはハッピータイム

みなさん最近お化粧を楽しんでしていますか。小さい女の子が水で落とせるマニキュアを楽しんだり、ハロウィンで若者がするリアルで怖いゾンビメイクなどお化粧の楽しみ方はそれぞれです。楽しみ方は年齢層によっても違いがありとても幅があります。

コスプレであこがれのキャラクターになりたい!と思ってメイクするのも良いでしょう。人に会う時に疲れた顔を少し元気に見せたいなどちょっとだけ理想の自分に近づくことが出来るのも良いでしょう。どちらもお化粧のなせる技です。

たくさんのお化粧品が市場には出回っています。ヘアケアやスキンケア、お口のケア、ネイルケアなど部分ごとに非常にたくさんの商品があります。みなさんは月にどのくらいの金額を化粧品に使っていますか。下の表ですが2人世帯の年間に使う化粧品の支出額です。年間で32,000円~45,000円が平均のようですので月2,500円~3,750円くらいといったところでしょうか。(引用日本化粧品工業連合会HP

図10 二人以上の世帯における年間平均化粧品支出金額

最近はダイソーなどで会える100円均一のメイク道具もあなどれません。発色がとても良くってパッケージも可愛らしいものが多いのでたくさんの色を集めて使用することが出来ます。小学生のお小遣いでもお化粧品を買って楽しむことが出来ます。

今は性別に関係なくネイルやリップ、スキンケアなどしています。なぜ化粧をするのかということを心理学的な観点からも1980年以降研究が進んでいます。

お化粧はあまり時間も手間もかけない私です。きちんとメイクを毎日していたら違った人生を歩んでいたかもしれません。高校生の頃は実はメイクアップアーティストになりたかったのです。でもその時は自分がメイクするというよりは誰かにメイクしたい!という気持ちが強かったように思います。

メイクアップアーティストという名のとおりアートな感じに憧れていました。パレットのような色とりどりの化粧品がたくさん詰まったキャリーケースを持って撮影チームで飛び回り活躍するというイメージです。そうして自分が化粧を施した人がカメラの前で輝きだす。そんなお手伝いが出来るということに大変な魅力を感じたものです。

小学生の頃に劇団で一度だけ舞台に立たせていただきました。楽屋でしていただいたメイクの時間は今も忘れられません。メイクをしている人が「かわいい~」とか「似合うー」とか言いながら笑顔でとってもキラキラと楽しそうだったのです。

そして私もなんとなくちやほやされて嬉しかったのですね。その後高校生のときに百貨店で無料でお試しメイクをしいもらいましたが赤い口紅が似合わないとわかったり。自分に似合う色やメイクを見つけるまでは試行錯誤ですが、その時間も楽しかった思い出です。

化粧心理学から考える「お化粧」するということ

バレリーナやフィギュアスケート、舞台関係者、歌舞伎役者の方もしっかりとメイクをします。そして舞台に立ちます。後ろのお客様までしっかりと楽しめるように考えられたメイクが今も技術として文化として伝えられ続けています。歌舞伎役者の方が大急ぎでメイクを自分でする姿はテレビで見ていてもカッコ良いですね。(たいてい後ろから鏡越しのアングルで役者さんを追いますね。)

歌舞伎役者がメイクをして舞台へ立つように一般の人たちも化粧をすることで「エイヤっ」と外に出る切り替えをしているのだと思います。志村けんさんもメイクしないと恥ずかしいって言ってました。化粧をすることで気持ちを切り替え、役割を演じることで芸を全うしていくのでしょう。

お化粧すると「自信」がつきます

欠点を隠し良いところを強調してくれるメイクは他者とのコミュニケーションに自信を持つことに役立ちます。自分が気にするほど相手は気にしていないよ!大丈夫!と言われても気になるところは仕方がありません。隠したいのが本音です。気になるところは隠して長所は強調してハッピーな気持ちで過ごせたら理想です。

お化粧すると「楽しい」

今は女性だけではなく男性も当たり前のようにお化粧する時代です。私も小さい頃お母さんの化粧台をあさるのが大好きでした。幼稚園の頃からガサゴソガサゴソ。

女の子は七五三で唇に紅を塗ってもらうのが初めてのお化粧でしょうか。人生の節目の大事なイベントのときは必ず誰かにお化粧してもらいます。お化粧のもつ文化的な意味はとても大きいものだと感じます。そういうイベント前のお化粧には特別でとても神秘的な時間のように感じます。

TPOに応じたメイクのレッスンなどもあります。お客様だったり接する相手の印象を良くするためです。ナチュラルメイクが流行っていますが、スキンケアもお化粧のうちです。保湿を心掛け乾燥を防いでお化粧のりの良いお肌作りをしましょう。

皮膚科に行くとビタミン剤をくれる病院もあります。ドラッグストアなどでビタミン剤を購入して補給するのも良いですね。朝のオレンジジュースもおすすめです。

どんどん顔が別人になっていくので変身したような気持ちになり楽しいです。「化粧」は「化ける」という字を使いますがメイクが上手な人は本当にびっくりするくらい目鼻立ちがくっきりはっきりにすることが出来ます。

おばあちゃんに化粧をしてあげるとすごく喜ぶと言いますがお化粧をしてもらうというのはいくつになっても嬉しいものです。「メイクセラピー」という言葉もあり、老人ホームなどで定期的にメイクをすることで認知症予防にもなるのだそうです。おしゃれに興味を持つことは生きることを楽しむことに繋がっているのですね。

お化粧すると「香り」でリラックス

メイク用品には香料も含まれていて香りであのブランドのものかなとわかることもあります。香りはずっと深くまで記憶に残るもの。メイクするときのおしろいの香りや口紅の香りはずっと後になっても覚えているものです。

お化粧すると「自分に似合う色」を知ることができる

化粧品店ではパレットのように色とりどりのメイク用品がならんでいます。発色も良く光沢もあり色彩感覚が身につきます。肌の色は人によって違うので自分に似合う色を相談してみるのも良いでしょう。

お化粧用品は眺めているだけでも十分楽しい

メイク用品のケースはそれだけで芸術品のような美しいものもあります。好きなブランドのロゴが入っていたりすると宝物のように感じます。毎日触れることが出来るので持っているだけで楽しいですね。

メイクのケースも女性の心をくすぐるポイントです。限定カラーや限定商品などもキラキラしていて素敵なアイテムです。

お化粧は社会的な意味合いをもつ行動だった

お化粧をすることは実に社会的な行動であることがわかりました。お化粧することで気持ちが積極的になりお出かけしようという活力になります。さあ今日の口紅はとびっきりの赤を塗って街に飛び出してみませんか。お化粧がつないでくれる「自分」と「社会」を感じてみましょう。

追記

古代より「おはぐろ」という文化もありました。欠かせないお化粧だったようです。今ではあまり一般的ではありませんが世界各地で見られたお化粧の文化のようです。時代背景によって流行の眉毛の形も変わったり美しいと言われる基準も変わりますが「おはぐろ」がまた流行する時代も来るかもしれませんね。

最後までお読みいただきありがとうございました。私ももう少しお化粧やスキンケアをして自分磨きをしていきたいと思いました!