作成者: きんもく　せい

セブンイレブンのビリヤニを楽しんでみました～

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セブンの恒例になってきた『ビリヤニ』

今回も買ってみました～

探しても見当たらないことも多かったのですが

パッケージが紛れていてもしかしたら今までもあったのかも

チキンが無くなったというSNSも見ました

ナナチキを買って合わせるため？という情報も

なのでナナチキも３個買って帰ったのですが、私がビリヤニを食べる頃にはチキンは見当たらなくなっていました

誰かのお腹の中に入ってしまったようです

バスマティライスを使用とのこと

麺みたいに長いけどお米なのでしょうか

見た目そばめしみたいですけど

カレーもオイリーな感じがして今回ちょっと見た目的にはあまり惹かれなかったきんもくせいです

価格は598円（税抜き）でカロリーは481㎉です

カロリーは抑えられている感じがしますね

湯気でもくもくですが

一口いただくとスパイスが本格的！びっくりしました

バターの効いたライスとカレーが絶品です

インドの方もびっくりすると思いました

専門店に負けないこのお味

まさか近所のセブンで買えるとは・・・・

驚きです

あっという間に食べました～

見た目はともかく味は何世代か前よりかなりクオリティが高くなっています

みなさんも近所のセブンでビリヤニを見つけたらぜひ

奥深いスパイスの世界を味わってみてくださいね～(^^♪

きんもく　せい

夕食は『ほっけ』焼きました～

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みなさんこんばんは

お魚屋さんで買った『ほっけ』

焼いていただきました

小さい頃はほっけのカリカリに焦げた皮が好きでした

どうですか、魚焼きグリルに入りきるかどうかという大きさです

脂がのっていてジューシーで美味しかったですよ～

北海道ではおなじみのお魚ですが

鮮度が落ちやすいそう魚だそう

こんなに大きいのに500円しませんでした

大根おろしをのせて醤油をかけていただきましたよ～

居酒屋で出てくるとなぜか喜ばれる『ほっけの開き』

見た目は地味ですが味は美味しいんですよね～

さてお口直しというわけではないのですが

昨日描いたお団子です

おいもの団子ですよ

ヤマザキの秋のお団子

真ん中のお団子の泡というか気泡がよく描けました

わたしのお口には入らなかったのですがおいしそうですよね

秋の夜長はおやつも美味しいですね

ひさしぶりの病院にいってみた

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みなさんこんばんは

今日はひっさしぶりにかかりつけの小児科に行ってみました

先生に会うのも久しぶりでかれこれ２年ぶりくらいになるでしょうか

娘は赤ちゃんの頃から通っていて先生とはもう１０年以上のお付き合い

ひざの上にのっていた娘はもう私と同じくらいの大きさで時の流れを感じました

待合室には赤ちゃん時代の娘のようなちびちゃんたちがウロウロ

あー時の流れが速い！速すぎる！！

ここまで大きくなれたのも先生のおかげでもあります

となつかしさを胸に診察室へ入ります

しかし！先生は大きくなった娘を前に・・・すっかり忘れている感じです(*´з`)

何年か前は『はい○○ちゃん』と言ってくれていたのになぁ(*´з`)

そして娘も全然先生のこと覚えておらず

誰だっけ！？と言ってました

結局覚えているのは私だけ・・・

はいはい、そんなもんですよね

注射の時風車を出してふーふーだよと言いながら注射してくれました

何本も打つワクチン注射が痛くないように赤ちゃんの太ももに注射してくれたことも

とても優しい先生です

病気の子を抱えるお母さんはとても不安です

ただの風邪でも小さい子は夜にとても悪くなることもあります

安心できるかかりつけのお医者さんを作っておくことはやはり大切だと思いました

もうすぐ小児科を卒業する娘と今日かかりつけの小児科に行くは最後の日だったのかもしれません

小児科の先生というものは本当に優しい先生ばかりです

業務スーパーのごぼうから揚げはお酒のおつまみにもぴったり！

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みなさんこんにちは

すっかり涼しくなってお昼寝がはかどりますね

夜も寝やすくなりました

きんもくせいはエアコンのお手入れをしましたよ

スプレータイプのお掃除スプレーで内部をシュワシュワと洗浄していきます

夏つけっぱなしだったお宅も多いのではないでしょうか

頑張ってひと夏乗り越えてくれました

こんなに常時使っていると故障するのも早そうですね

エアコンは故障するまえに買い替えるのが大事だそうです

ここ数年使ってお掃除ロボ系のエアコンはお手入れしづらいということ

清掃業者さんにお願いしてもお掃除ロボのお手入れ料金は高めに設定しています

シンプルな機能が一番ですね

さて業務スーパーで大量のごぼうから揚げを購入しまだあったので揚げてみました

味がついていてサクッと食感

ごぼうもしっかり感じられてとても美味しいですよ～

居酒屋さんに行くと頼みたくなりますよね

自分で衣をこんな風に上手につけるのは難しいし中のごぼうもこんな風に柔らかくからっとあげるのはできません

なので業務スーパーで見つけたらぜひ試してみてくださいね！

おやつにも、おつまみにも、あと１品という時にも、重宝することでしょう

はしまき５００円はエビ風味満載

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さて今日は秋の風物詩『くり祭り』でした

提灯が風情ありますね～

出店も大きいお祭りよりも控えめで人も丁度良い感じです

10円パンのほかクロックスパンというサンダルの形をしたパンも売られていましたがあまり人気はないようでした

電球ソーダは今日見当たらず、もうトレンドが去ってしまったのでしょうか

それとも秋のお祭りで提灯を楽しみたいということで電飾系はNGだったのかはわかりません

息子はこの境内を３往復し、自分のお目当てのものを目を皿にして探していました

結局迷いまくった挙句にボール投げとくじ引きをすることに

ボール投げは点数の書いてある穴にボールをいれたら得点というシンプルなもの

なかなか穴に入らず、手前で落ちてまったボールも

おじさんは声をかけて息子を励ましつつ、こっそり手前に落ちてしまったボールを戻してくれました

こっそり・・・というところに人情を感じました

恩着せがましく『おまけだよ！』とか言うことも無かったので、こっそりと優しいおじさんなんだなと思いました

くじ引きもニンテンドースイッチとか前面に打ち出してありさも当たりそうな見栄えでした

が全然良い商品が当たらなかったです、でも楽しませてもらいました

1000円使って200円で買えそうな景品が当たりました

それがプラスチックの玉を打つ鉄砲だったので帰宅後『射的』を自分で段ボールで作って楽しんでいました

結果1000円以上楽しめることになりました

縁日は雰囲気も遊びも食事も楽しいですね～

海外の方もスマホをかざしながらジャパニーズフードを楽しんでらっしゃいました

私も今日は何か食べようと『はしまき』に挑戦

もともとお好み焼きやたこ焼きが好きですが『はしまき』は初めてです

オーソドックスというものにしてみました

干しエビの香りがぷんぷんでなかなか美味しかったです

箸に巻いてあるのも面白いな～と思いました

マヨと海苔とケチャップとかつお節のコントラスト

粋な日本のアートですね

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きんもく　せい

お腹の調子がいまいち・・・そんなときに思い出してほしい食材

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みなさんこんばんは

今日は私のお腹の調子が悪いことを知っているヨガの師がお腹に良い食材を教えてくださいました

まずは『めかぶ』だそうです

さっそく帰りにめかぶの味付けしてある３パック入りを購入して帰りました

また『梨』もお腹がゆるくなる作用があるそうです

『梨』ももちろん買い物カゴに入れて帰りました

そして食物繊維たっぷりの『いも』と『キウイフルーツ』も良いそうです

そして今日は納豆巻きにめかぶをドバドバかけていただきました

ねばねばしていて食べ応えがアップ！

ダイエットにも良さそうです

めかぶは満足感があるのにカロリーが控えめなので驚きました

みなさんもぜひ納豆巻きをめかぶの海にして食べてみてください

なかなかイケますよ

そして水分もたっぷり摂って適度に運動し

お風呂でリラックスです

秋の夜長は読書も良いですが、からだをゆるめる体操もおすすめですよ

お布団に仰向けにころがってからだをゆさゆさ揺らすだけでもう眠たくなってくることでしょう

突然の別れ

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まだ生まれたての稚魚だったピンポンパール

２年ほどまえの夏に車で小平までお迎えしに行きました

赤ちゃんのお魚なのにお腹がパンパンでかわいらしいその姿

思わず２匹わくわくしながら連れて帰りました

元気に毎日泳いでくれて

手を近づけると寄って来て

食欲旺盛でもりもり食べる

とても可愛らしいピンポンパールちゃん

大きくなって２匹のうち小さいほうは先にお空に旅立っていっちゃたけど

毎日毎日残った大きい１匹を見て癒されていたのに

気がつけば今日全く動いていませんでした

目はまだ生きている感じなのに

確かに最近ちょっと白くなって

小さくなったのには気がついていました

元気がないのにも・・・

まさかこんなにはやくお別れが来るとは

毎日私の近くでふよふよ不器用に泳ぐその姿

勝手に癒されていました

さようなら

突然のお別れが悲しくって涙が出ました

金魚なのに泳ぐのが超絶苦手で

食べ過ぎるとすぐにお腹を上にしてひっくり返る病気になる

なんだかとても生きづらそうなピンポンパール

でもだからこそ応援したくなるような

そんなピンポンパールちゃん

２年間家族として暮らしてくれてどうもありがとう

任天堂公式サイトからペーパークラフトが印刷できます

コンビニ印刷し画用紙に貼り付けて作りました

さすが任天堂

しっかりとしたクオリティです

ルイージも作っていきますよ～(^^♪

カステラサンドがふわふわ食感

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ご当地パンフェア

駅の構内やデパートのイベントスペースでたまに出会いますね

昨日は主人が『佐渡島』のご当地パン

カステラサンドをお土産に買ってきました

最初玉子が挟まれているのかな？と思ったのですがよく見るとカステラがサンドされいてるパンでした

気になるカロリーは気の遠くなるようなハイカロリーです

この糖分があれば自転車で佐渡島を１周できそうです

そう660㎉

お昼ご飯はこれ一個で良さそうです

なので５等分にしてみんなで分けていただきました

ふわふわで優しい甘さ

ストレートのダージリンティーにも合います

イラストにしてみました

やはり玉子焼きがはさんでいるように見えますね～

さて昨日はやっとやっとペーパークラフトの『ピサの斜塔』が完成しました

思ったよりも制作日数３日かかってしまいました

途中部品をなくしてしまいましたが本当に斜めになって愛着が沸きました

あと300年は倒れない計算だそうです

実際上まで登れるんだとか・・・

面白いですね

次は旧国立競技場に挑戦します！

きんもく　せい

朝食はマーマレード

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イギリス人は朝マーマレードジャムをいただくらしい

またまたマツコの知らない世界で『ジャムの世界』に影響を受けたきんもくせいです

いつも行くスーパーにジャムが並んでいてマーマレードジャムがありました

しかも色が飴色で不思議な色です

伝統がありそうな文句が書かれていて少し値がはります

英国王室で愛されているとか書かれているとなんだか興味がわいてきます

イギリスに行って買ったと思えば随分お得に違いない！

ということでイギリス伝統の『マーマレードジャム』を勇み足で購入しました

そして早速朝食にいただいてみました

焼きたてマフィンにつけたいけど

マフィンはバターが結構入るのですね、なので焼いたパンにしました

飲み物はストレートのダージリンティー

飴色のマーマレードジャムはスパイシーな感じです

日本で食べるマーマレードジャムとは別物です

例えるならばコーラみたい

色もスパイシーな感じもコーラ

皮が太くってシトラスの爽やかな香りが紅茶の渋みに良く合います

そうか紅茶はこんな風にいただくのか・・・

と納得

麻婆豆腐と杏仁豆腐が相性抜群なように

ママレードジャムと紅茶も相性抜群なのでした

日本人でいうとご飯と納豆みたいなものなのかなぁ

みなさんもコーラみたいな色をしたママレードジャムを見つけたらチャレンジしてみてください！

新鮮な朝が始まることでしょう

呼子萬坊のいかしゅうまいが甘くてウマい！

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みなさん今日は秋っぽくなってきてエアコンをつけなくとも心地よいさわやかなお天気でしたね

北野エースで呼子萬坊のいかしゅうまいがなんと40％割引で売られていました

おかずに良いかなと２パック購入し電子レンジでチンするだけで

あっという間にいかしゅうまいを食べることが出来ました～

なぜ40％割引だったかというと・・・賞味期限が本日まででした

シュウマイよりもさっぱりとしていて食べやすいです

独特の形がなかなか面白いと思いました!(^^)!

私はイカの名産地で生まれたので4歳の頃には塩辛を熱々のごはんにのせて食べていました

なのでこの『いかしゅうまい』も身体にすーっと染み込んでいきます

ダイエットにもぴったりの食材だと思いました

今日はピラティスだったのですが、以前より先生の言っていることが自分の身体で意識できるようになってきました

知れば知るほど奥が深い・・・

あと何十年とお世話になるであろう自分の心と身体

それにしてもピラティススタジオがものすごい勢いで増えている気がします

年齢も関係なく始められるし、リハビリにも使われるくらいなので身体に余計な負荷が少ないのも人気なのでしょう

いかのようにくにゃくにゃと自由に体を動かしていこうと思います

松茸と淡路産たまねぎのスープ

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9月22日

そろそろ『きんもくせい』が香る季節です

どこからともなく香る『きんもくせい』

優しくて華やかな香りと、暑さに耐えやっと来る涼しい空気に癒される季節ですね

今日は駐車場料金を割引したい！とデニーズに

特にお腹も減ってなかったので『松茸と淡路産たまねぎのスープ』とドリンクバーを注文しました

お皿が熱くなっているので注意を促されました

松茸の香りがします

フレンチレストラン『ルカンケ』の古谷シェフ監修のこちらのメニュー

心もお腹も温まりました

日曜日ということもありファミリー層で客席が埋まっていました

3連休の真ん中ですものね～

さて明日はなにしようかなぁ

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きんもく　せい

無印良品の麻婆豆腐の素が最高にしびれる美味しさ

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みなさんこんばんは

昨日から作り出したペーパークラフトの『ピサの斜塔』

めっちゃ細かくって作業時間がかかります

目もしょぼしょぼしてきました

仕事の息抜きにチョキチョキするのですが、全然捗らない・・・

完成すればこんな感じですが、キヤノンさんすごい難題を仕掛けてきますね～

フランス　モン・サン・ミッシェル修道院もあるんですね～

わーたくさん作りたくなってきた

さて今日は無印良品に火鍋の素を買いに行きました

マツコで麻辣麺の世界をやっていて自分で作ろうと思って勇み足で向かいました

しかしそれらしきものは見当たらずネットでも販売終了したようです

( ﾟДﾟ)

麻婆豆腐の素を買って帰りました

そして『ウニクリームパスタ』の素も忘れずに・・・

家でやたらと最近あるお豆腐で早速作ったらとても本格的なお味

ぴりっと刺激的なお味で花椒の良い香り

すごくおいしい！

かんたん調理　四川麻婆豆腐の素

無印良品

150ℊのおとうふを使うのですが、２００ℊにしました

量も味も丁度良い感じでした！

無印良品すごいなぁ

そして人気のなかった昨日作った杏仁豆腐があることを思い出して食後にいただくと・・・

辛さを打ち消す杏仁豆腐・・・最高の組み合わせです

もうなんと例えたら良いのでしょう

こんなに合う組み合わせは

おにぎりとみそ汁

トーストと珈琲

くらい合います

杏仁豆腐はこどもに人気が無かったので作るのやめようと思っていたところですが

麻婆豆腐をより楽しむためにまた杏仁豆腐を手作りしたい！と思いました

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きんもく　せい

きんもくせい『ペーパークラフト』にはまる

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みなさんいかがお過ごしでしょうか

9月ももう２０日だというのに今日は熱中症になりかけるお天気でしたね

油断している分水分補給を忘れがちですが外がしっかり暑かったです

明日は少し涼しいと良いのですが

さて100均でクラフト紙や厚紙、木工用ボンドを買ってきました

植松さんの無料で配布しているロケットが作ってみたかったのです

クラフト紙に印刷するのですが、コンビニ印刷に頼りきりの我が家はクラフト紙に印刷というのがまず難しい

なので普通紙に印刷し試作品を作りました！

速乾性ボンドも使いました

ゆっくり作ろうと思っていたら、意外と数時間で完成！

大人になると子供の頃より器用になったような・・・不思議ですね

すっかり楽しくなった私は次は無料で配布しているペーパークラフトの『横浜スタジアム』を作ることにしました

今度は普通紙に印刷したものをクラフト紙やプラ板に貼り付けて作成してみました

楽しい・・・

こんな楽しい気持ちになったのいつ以来だろう

趣味とはこのことですね

次はピサの斜塔に挑戦しようと思います！

おとうふでパンケーキは米粉も入れたらねちょっとした食感に

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最近はまっているおとうふスイーツ

気持ち体重に変化も感じられたので今日も早速おとうふスイーツを検索

わらび餅を作りたかったのですがきなこが無かったのでおとうふドーナッツにしようとおもい

小麦粉にベーキングパウダーと卵、牛乳、お砂糖、おとうふをいれたらべちゃべちゃに

も少し固くしたくって米粉を適当に投入

うーんゆるい

ドーナッツにするにはどうもゆるいのでフライパンで焼きました

するとパンケーキっぽくなりました

この生地はふんわりというよりはねちょっとした感じ・・・

お店では出会わない食感になりました

うーん手作り感があって良いのかな？

あんこをはさんでミニどら焼きを作りました

おとうふのおかげで大分さっぱりとしったお味でした

正直『うさぎや』や『亀十』のふんわりしたどら焼きを食べたくなりました

でもこのミニどら焼きはダイエットにもぴったりです

なぜかというとねちょっとした食感であまり食がすすまないのもダイエットに良いような気がします

おとうふは１丁ではなくって半分になっているタイプが非常に使い勝手が良いことに気がつきました

スイーツを作ったときの完成量が１日で食べきれる分くらいで丁度よいんですね～

さてこのユニークなパンケーキは

メープルシロップ、ピーナッツバターでも楽しもうと思います！

きんもく　せい

おとうふ米粉ドーナッツはもちもちさっぱりでたべごたえ十分なヘルシースイーツ

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みなさん昨日の月はとてもきれいでしたね

見えましたか？

我が家はおとうふと白玉粉でお団子を作って『みたらし』と『あんこ』にしました

気がついたら無くなっていたので美味しかったのでしょう

今日はおとうふが余っていたので米粉と混ぜて油で揚げました

中にはさけるチーズを小さく切って入れて丸めました

油で揚げているうちにチーズが出てきて爆発します

なのでフライパンの蓋を盾にして油跳ねから自分を守りながらきつね色になるまで頑張ってあげました

熱々のうちに『きび砂糖』をまぶして完成です

このドーナッツ

すごーくさっぱりしていてあまり次から次へと食べないのがヘルシーなポイントです

塩気もあるともっと食べやすかったかな

きび砂糖に食塩を少し混ぜてあげるとさらに美味しかったかも

さて木村拓哉さんがアリーナツアーを来月されるそうです

大阪は予定枚数終了となっていました

ひとりで横浜アリーナでライブするの、すごいと思いました(#^^#)