今日もまぁまぁ暑かったですね～( ﾟДﾟ)
私は後頭部に保冷剤、ミントスプレーをシャツにふり、冷凍ペットボトルを持ち、首掛け扇風機と首掛け式のクーラーを持って撮影場所へと向かいました。
保冷剤を首の後ろに置いて撮影したのですが、持って行って良かったです。
そして涼しくなることを期待していた8月も暑い予報が気象庁から出てしまいました。
10年に一度の暑さだそうで…この夏の過ごし方が見えてきました。
室内プールとおうちで涼もう！
夏休みは室内のプールとおうちで過ごすことを楽しもうと思います。
サマーランドは極力涼しい日にお出かけしたいと思います。
そしておうちで料理しようと思いました(^^)/
それとそろそろたまってきた不用品を大処分する夏としたいです。
ものがなければおうちはスッキリします。
いつか使うかも、また読むかもと山積みになっているものはこの猛暑に一斉処分します。
なのでBOOKOFFバザールとメルカリ、粗大ごみ場にも行くでしょう。
この夏はスッキリ暮らしたいです！
ロフトの冷却グッズが面白い
ロフトで扇風機を買いました～！
暑い空気をかき混ぜて涼しいわけがない！と今まで目に入らなかった携帯扇風機ですが、進化していました。
充電式の扇風機はなんと涼しい空気が出るのです。
しかもパワーも３段階くらいあり羽根も見えずにおしゃれなヘッドホンをぶら下げているような見た目です。
気休めかもしれませんが、あるとお守りのように涼しい気持ちになりました。
保冷剤ミニが便利
ケーキを買えばついてくるミニサイズの保冷剤は暑い夏にとっても便利です。
黒柳徹子さんがキャンディーを髪にしまっているように、髪の毛にミニ保冷剤を入れている方もいるそうです。
今日は帽子に忍ばせてみたらとっても気持ち良かったです。
おすすめポイントは後頭部です。
女性は長い髪ならしばって中にしまいやすいですね！
男性なら手ぬぐいで巻いて保冷剤をたくさん並べても気持ち良いでしょう。
マナーも大切ですが体が第一なのでちょびちょび飲みましょう！
撮影中に熱中症になっても困るのでこまめに水分摂ります。
本当はクライアント様の前でちょびちょび飲みはよろしくありませんが、体調を優先させていただきちょびちょび飲みしています。
そう私は暑さに弱いのです( ﾟДﾟ)
北海道出身だからと思っていたのですが、東京育ちの娘の暑さへの対応力のなさをみると自分も体質だと確信しました。
ホットヨガやサウナは具合が悪くなってしまいます( ;∀;)
休息も意識的にとって、甘いコーヒーとかも暑いときには美味しいのでとにかく水分補給していこうと思います！
きんもくせい日記 