みなさんこんにちは。今日は１８歳だったころの家探しをしている自分に向けて書いています。

春親元を離れ上京しようとしているあなた。家探しはお母さんに任せっきり。東京はずっとあこがれていた街。もうどこだっていいと思っているのですね！

でも家賃を払って暮らすのだから本当は心ゆくまでじっくりとお部屋探ししたい！

生きるために大切な家の選び方について未来の私から少しお話したいと思います。

家探のポイント１０個にまとめてみたよ

①まず大切なことは治安です。特に夜道は危険がいっぱい。帰りに暗くなってしまうこともあるでしょう。ひったくりやちかん、明るい場所より暗いところで起きやすいのです。交番で治安を聞いたのは大正解です。今はネットで犯罪マップもあるから活用しましょう。

②日当たりも健康には欠かせません。精神面の健康にもお日様は大切です。今は世界が暑すぎて南向きよりも東向きが人気のようです。西向きの部屋は西日が暑いです。

③スーパーが近くにあるかな。車もない学生にとって買い物は重労働。ママチャリだってそんなに荷物は運べません。コンビニは割高なのでスーパーが近いと便利です。

④音。学生向けのアパートはびっくりするくらい音が聞こえます。鉛筆を置く音も聞こえそうです。できればしっかりとした壁が欲しいです。

⑤周辺の環境はどんな感じだろう。いろんな時間帯でどんな人が暮らしているか見てみるのも良いかも。

⑥近くに緑や公園があるかな。都会でも場所によっては緑が豊かです。公園に一日３０分いるだけでとてもメンタルに良いという研究もあるそう。

⑦静かかな。一日中車の交通量が激しい道路沿いも便利かもしれないけれど、本を読んだり眠ったりするのだから静かな環境が良いです。

⑧見栄ははらずに本当に自分にとって良い家を。外観がすてきだったり内装がこっていたりと理想もあると思います。でも暮らしやすい部屋であればそれでよいのではないでしょうか。

⑨できれば四角い部屋が使いやすい。正方形の部屋は使いやすいです。三角形よりも四角い間取りを選びましょう。

⑩方角も少し気にしてみても楽しいです。方位学、なんとなく気を感じながら生きてみるのも楽しいですよ。

東京の賃貸物件の家賃は地方に比べてとても高いです。アパートなどは作りが安っぽいことも多いですが仕方ないと諦めずに探してみるのも良いでしょう。少し駅から遠くなってしまうかもしれませんが、多くの時間を過ごす家は安心して生活できる環境が良いですね。

セブンネットショッピング

初めて親元を離れてから私は８回以上引っ越ししています。いろんな家に住みました。いいところ悪いところそれぞれありますが、実際暮らしてみないとわからない部分も多いです。土地勘が無ければさらに一回見ただけではわからない部分も多いです。

あとは自分のフィーリングも大事だと思います。直感的に好きか嫌いかも大切なポイントになるので自分を信じて家探しをしてみるのも良いと思いました。

賃貸なら引っ越すことも割と簡単ですが家を買うとなるとさらに慎重になってしまいますね。まわりの環境を買うということも含め家選びをすると良いと言われます。どんな街が好きか、どの路線が好きかも考えてみても良いでしょう。

東京は路線ごとにカラーがあり、街があり、自分のライフスタイルに直結してきます。

電車に乗っていろんな街の雰囲気を感じてみるのも将来の住まいを選ぶときの参考になるかもしれません。

家をきれいに掃除して、自炊で美味しいご飯を食べて健康に暮らしていきましょう。

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みなさんこんにちは。お散歩ついでにシャトレーゼに寄りました。子供たちが大好きなお団子を買おうと店内をぐるぐるぐるぐる。アイスクリームもケーキもプリンも焼き菓子もピザもパンもシャトレーゼには揃っています。

ワインもたくさん置いてありました。私の地元にあったシャトレーゼよりも店内は明るく買い物しやすいです。シャトレーゼで購入した特製ワインボトルを持っていくとそのボトルにワインを入れてくれるそうで主人がずっとボトルを保管しています。

信州の水も売っていたので今度は購入してみたいと思います。

さて我が家のこどもたちはシャトレーゼのお団子が大好きです。小さくて子供のお口にちょうどよいサイズ感なんです。しかもパッケージも手のひらにすっぽりおさまる感じで可愛いんですよ。ケーキ屋さんならではのアイデアですね。

私は２個300円の苺大福に一目ぼれしてしまいました。和菓子屋さんもびっくりのクオリティです。まず苺の種類が違います。そしてしこしあん、つぶあんです。

小さい頃から苺大福が大好きな私は苺大福に目がありません。その可愛らしい見た目とおどろきの美味しさ。考えた人すごい！とフルーツ大福が当たり前の今ですが改めて思います。

最近はコンビニエンスストアでもシャトレーゼのアイスやどら焼きが買えます。安くて美味しくってお風呂上りのアイスが楽しみでお風呂に行くこどもたち。みんなシャトレーゼのおやつで大きくなっています。

コロナ禍で緊急事態宣言が出たときにシャトレーゼにたくさんの人がおしよせました。やはり自宅に監禁状態、未知のウイルスとの戦いは想像以上にストレスがかかっていたのでしょう。甘いものを食べてやり過ごしていたのかもしれません。

お店になかなか入れなくって渋滞まで出来てしまっていました。今でも駐車場はひっきりなしに車が訪れています。

実はシャトレーゼの冷凍ピザも大好きです。形が四角くってさっぱりと食べやすいのです。こどもが小さい時も安心してここのピザは食べることが出来ました。ピザとパンの間みたいに生地が厚くてチーズも丁度良い感じに散らされています。

お誕生日のケーキもシャトレーゼで買うのですが、いろんな味を楽しめるホールケーキを毎年子供が選ぶので笑ってしまったことがあります。（去年もそれだったね）

これからもシャトレーゼさんにはお世話になります。

いつか山梨のシャトレーゼの工場に行ってみたいです。

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江戸時代から190年以上もの間、
若狭小浜で多くのお客様にご愛顧頂いている、
老舗和菓子屋

一番大人気の
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はこちらで
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みなさんこんにちは。突然ですがたまごサンドはお好きですか？私はたまごサンドには思い出があります。アルバイトしていた喫茶店ではたまごサンドとツナサンド、クラブハウスサンドがメニューにありました。

店内焙煎の珈琲と一緒にサンドイッチを作って出していたのですが、サンドイッチを作るたびに珈琲を焙煎するときの香りを思い出します。珈琲の香りにはリラックス効果があります。主人は珈琲の香りをかぐと残念なことに具合が悪くなってしまいます。

遠くからでもわかる強い香りですね。マクドナルドのポテトの香りと同じくらい遠くから香ります。私は結構嗅覚が敏感なほうなので珈琲の香りにはすぐ気が付きます。

たまごサンドに使うパンはサンドイッチ用のパン４枚です。一番大切なことはこのパン自体が柔らかくって美味しいことです。最近は美味しい食パンがスーパーでも買えるので調達には困りません。

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高匠の高級食パンで作ったラスクも販売♪

ゆで卵一個をナイフでくだいてマヨネーズとバジル（粉末）を入れて混ぜます。具をパンにはさみ耳を切り落として三角に切ると出来上がりです。

シンプルだけど珈琲と一緒に食べると美味しいんですよね！

その喫茶店ではいろいろな年代の方が珈琲を楽しんでいました。お客さんが来店するとその方に似合うコーヒーカップを選びます。コーヒーカップはひとつひとつ違うので雰囲気で決めるのですがその作業が一番楽しかったです。

重厚なインテリアの喫茶店。今はもう無くなってしまったけれど今もたまごサンドを作るたびに思い出します。

簡単だけど記憶に残るたまごサンド。茹でたてのすこし温かさが残るうちに作る絶品たまごサンドがお気に入りです。

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みなさんおはようございます、わたしの独断による画像を見ただけで決めるいますぐ食べたい！『お弁当・お惣菜大賞２０２２』（後編）です。スーパーのお惣菜は私の「母」であり「友人」であり「お姑さん」です。育児の強い味方は遠くの親戚より近くのスーパーのお惣菜なのであります。

近年のスーパーのお惣菜のクオリティは進化を続け惣菜厨房には最先端の鉄板やオーブンが設置されているところも多いのです。油もいつもきれいな状態を保てるように管理されお客様に安心安全を提供し続けています。

『お弁当・お惣菜大賞２０２２』の応募総数はなんと！41,923件。選ばれしお弁当・お惣菜大賞２０２２の受賞商品から独断と画像のみで決めたぜひ食べてみたい商品をわたしの目線からピックアップしたいと思います！後編です。

わたしが食べたい！丼部門は『焼き帆立と本ずわい蟹めし』

サミットストアのこちらの入選商品、首都圏で販売されいています。デパートの物産展に置いていても不思議が無いこちらのお弁当。価格も驚きの698円なのです。

お祝いや嬉しいことがあったときにこちらのお弁当をいただくと幸せな気持ちになることでしょう。帆立もずわい蟹もなかなか食べる機会がありませんのでスーパーのお惣菜お弁当で手軽に買えるのは嬉しいです。

わたしが食べたい！おにぎり部門は『年間500食カレーを食べている私が考えたカレーオニギリ』

『年間500食カレーを食べている私が考えたカレーオニギリ』380円というネーミングが面白いダイキョーバリュー弥永店（福岡）のオニギリ。店舗の独自のおにぎりで入選する快挙が素晴らしいと思います。年間500食というと一日２回カレーを食べる日もあるのでしょう。どんな方が考えたメニューなのかも気になります。

ダイキョーバリュー弥永店のお近くにお住まいの方ぜひ感想を教えてください。

おにぎりに張り付いているのはパクチーでしょうか、手作り感とユニークな形にも惹かれます。

わたしが食べたい！寿司部門は『山葵をつけて食べる・本鮪尽くし』

どのスーパーのお寿司も近年は目を見張るものがあります。回転寿司よりも利用しやすくお手軽でお気軽なのも良いですね。近くに天ぷらコーナーもあったりするので和食が食べたいときあっという間に御前が出来ます。

山葵をつけてというところもユニークなこちらマルトさんの商品は1,280円で豪華な鮪寿司をいただける夢のような商品です。

最優秀商品に選ばれていますが写真からも美味しさが飛び出しています。福島県、茨城県の皆さんうらやましい限りです！大トロ、中トロ、中落ち、赤身が味わえる贅沢三昧なお弁当です。

わたしが食べたい！パン部門は『ズバサン海老アボカド』

こちらのボリュームたっぷりのサンドイッチもマルトさんの商品で598円です。ズバサンってなんだ？とお思いのあなた。私もググってみました。なんと「ずばりおいしいサンドイッチ」の略のようです。こちらもマルトさん最優秀を受賞しています。地元のシェフが監修した商品なのも納得です。

福島県の方はぜひ感想教えてください。

わたしが食べたい！スイーツ部門は『沖縄産黒糖使用の黒蜜で食べる黒糖ゼリーわらび餅のせ』

こちらの商品は成城石井の商品で299円でわたし食べたい！というより食べました！もっちもちのひんやりわらび餅は顔がおもわずほころんでしまうほどです。手土産にしても喜ばれますね。

わたしが食べたい！祭事・催事部門は『うなぎたっぷりひつまぶし』

最後のカテゴリは突然の祭事・催事部門ということで少々今までのカテゴリと違う気もしますがユニバースさんの「うなぎたっぷりひつまぶし」なんと980円という価格でうなぎがたっぷりいただけるのです。うなぎ価格が高騰して久しいですがこのお弁当なら大満足できそうです。

５つの部門（後編）をネーミングと画像だけで食べたい！と絞ってみたものです。どの商品も素晴らしい大迫力のものばかりでした。スーパーのお惣菜文化はコロナ禍が追い風となりさらに需要が高まっています。これからも目が離せません！

日々厨房の中でお惣菜作りに励んでいらっしゃる皆様にも心より感謝いたします。

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みなさんおはようございます、めざましテレビを見ていたら『お弁当・お惣菜大賞２０２２』について特集が組まれていました。スーパーのお惣菜を小さい頃から食べてきた私にとってスーパーのお惣菜は私をここまで大きく育ててくれた「育ての母」。孤独な育児を密室で行ってきた私にとっての強い味方。

体調がすぐれないときも、お疲れのときもいつも近くにいて私を支えてくれています。しかも近年のスーパーのお惣菜のクオリティはデパ地下レベル。このような全国的な大会のおかげでますます提供される味も技術も価格も大満足のコストパフォーマンスなのです。

応募総数はなんと！41,923件。選ばれしお弁当・お惣菜大賞２０２２の受賞商品から独断と画像のみで決めたぜひ食べてみたい商品をわたしの目線からピックアップしたいと思います！

わたしが食べたい！タイ・ベトナム料理（定番商品）部門はバタフライピーライス（カオヤム風）

ライフコーポレーションのこちらの入選商品、ライフのお惣菜はいつもチェックしていますが見たことはありません。これから見かけるのでしょうか。名前を見ただけではどんなものかさっぱり見当もつきませんね。

バタフライピーというのは青い花です。とっても発色が良く何年か前にお茶が流行りました！なんとこの青を利用して青いご飯が中央に盛り付けられているこちらのお弁当。SNSで映えること間違いなしです。とっても気になります。カオヤムというのはライスサラダのことのようです。豪快に混ぜてたべるのだとか。

タイ・ベトナム料理（定番商品）というカテゴリがあることに驚きですね！エスニックブームなのでしょうか。もはや日本の夏は南国以上に蒸し暑いことを考えるとエスニック料理を食べたくなるのも納得です。

通院帰りに吉祥寺ビオラルに立ち寄って買ってきた。
バタフライピーライス（カオヤム風）と台湾カステラ。
青いご飯のインパクト凄いけど、普通にタイ米にタレをかけた味😅 pic.twitter.com/ODFp7S8Nt4

— 鷲尾滋瑠📗BL小説：Renta!・Kindle・DMMブックス⋯他で配信中／漫画素材配布中 (@Washio_Dolls) September 24, 2021

わたしが食べたい！弁当部門は『山形まるごと弁当』

ＣＶＳ（＝コンビニエンスストア）・専門店部門ということで最優秀商品と輝いているこちらのTsuruoka.Ｄelica鈴なりさんで販売されいてる『山形まるごと弁当』販売地域が山形なので私ですと新幹線に乗っていかないと買えませんがすごい迫力です。ひとつ2160円ということでとても贅沢なお弁当となっています。どのおかずも美味しそうです！

ところでこちらのお弁当はどこで買えるのでしょうか？誰か教えてください。

わたしが食べたい！惣菜部門は『かきのもとの天ぷら』

見た目がユニークなこちらの入選商品はスーパーマルイというお店の商品のようです。㈱マルイということで私たちの良く知っている〇Ⅰ〇Ⅰ（マルイ）を想像してしまいましたが、販売地域は新潟とのことで私の知っているマルイとは違うお店のようです。

「かきのもと」とはなんぞや？ということで調べてみたら食用の菊のようです。すっかり見た目から海の生き物を想像してしまいましたが、延命楽とも呼ばれるこちらの菊。食べるとアンチエイジングの効果も期待できるのだとか。

新潟のマダムたちのように美しくなれそうです。

🐾「かきのもと」は天ぷら にしてみました。
美味しいーーーー‼️
あげている時も
菊の良い香りがします😌 pic.twitter.com/DTS9Z66an0

— 🌸 むさこま🌸🐈 🌸 (@musakomabeam) November 12, 2019

わたしが食べたい！サラダ部門は『燻製香る！いぶりがっこのポテトサラダ』

クイーンズ伊勢丹で300円で販売されているこちらの優秀賞受賞した『燻製香る！いぶりがっこのポテトサラダ』いぶりがっこは秋田県のお漬物ですが販売地域は関東圏のようです。燻製とポテトサラダがどんな融合をみせるのか味わってみたい商品です！

わたしが食べたい！麺部門は『台湾まぜそば』

麺部門では『台湾まぜそば』が２種類入選していて人気が伺えます。いなげや、カスミ、ライフ他４８社で販売しているこちらの入選商品『台湾まぜそば』398円は見たことがある方もいらっしゃるかもしれません。名古屋めしのひとつ『台湾まぜそば』がお手軽に楽しめるのがうれしいです。

わたしが食べたい！丼部門は『岡山を味わうお茶漬け』

丼部門もどの商品も魅力的なものばかりで全部食べたくなってしまいました。中でもお茶漬けの概念をぶっとばすこちらの優秀賞受賞『岡山を味わうお茶漬け』両備ストア398円。いったいどうなっているのでしょうか。岡山に新幹線で今すぐ行きたい！お茶漬けです。

ここまで５つの部門をネーミングと画像だけで食べたい！とひとつに絞ってみました。あと残るは５部門ありますがそちらも後日ご紹介したいと思います。どの商品も素晴らしいものばかりで審査員も選ぶのに困ってしまいますね。

ご当地スーパーでしか買えない商品もたくさん選ばれていますので食べた方は感想をいただきたいです！

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みなさんこんにちは。寒い日が続いていますね。オミクロン株も流行っているし外に出るのも億劫ですがたくさん食べて、たくさん眠って、心はつやつや元気に過ごしたいです。

以前お土産にいただいた『ほうとう』を朝からこしらえてみました。

お鍋に１リットルのお湯をわかし、だしパックを投入します。お野菜はキャベツとえのきだけ。あとは冷凍庫に眠っている冷凍根菜野菜、冷凍ごぼう、冷凍かぼちゃ、冷凍豚肉をゆでます。

『ほうとう』を入れて１２分ぐつぐつゆでます。さらに付属のお味噌を入れて２分間ゆでるとおいしそうなお味噌の香りが部屋中にたちこめました。

冷凍野菜は本当に便利ですね。あっという間に具だくさんの『ほうとう』を作ることができました。

はじめて『ほうとう』を食べたときはほうとうのお鍋と木製のスプーンに感動したことを覚えています。器で美味しさ倍増ですね！

太い平たい麺も不思議でした。おもちのような、弾力がありうどんでもきしめんでもない食感の『ほうとう』。パスタに近いかもしれません。

イタリアの方が『ほうとう』を食べたらどんな感想を持つのでしょう。生パスタに近い食感なのでなじむかもしれませんね。

山梨県の郷土料理の『ほうとう』はお味噌の味も良いです。お腹もいっぱいになって温まります。

味噌の塩分とかぼちゃの甘味が醍醐味

『ほうとう』にかぼちゃはよく合います。お腹もいっぱいになるし冬至のときなども入れるそうです。生のかぼちゃは固くて切るのが大変だったりしますが冷凍かぼちゃは冷凍したままでも包丁も通りやすくお手軽で便利です。

『ほうとう』は野菜もいっぱい食べることが出来てお腹がいっぱいになる簡単お料理でした。

かかった調理時間は約20分。時間がたつと麺が汁をすってさらにもたっとした食感になります。このもたっとしたスープでご飯がいただけそうです。

うどんは特別な日にいただくもの、『ほうとう』は普段たべるものという感じらしいですよ。気取らない郷土料理『ほうとう』はなるほど、ほっとするわけです。

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みなさんこんばんは。昨日生まれたと思っていた子供たちが気が付いたら二分の一成人式の練習をしていることに驚きました。早く５年くらい経ってほしいと切に望んだ乳児の頃、５年どころか１０年も経っていたなんて。時がたつのははやいものです。

幼少期。偏食が強くて食べられるものが少なく随分心配しました。特に離乳食の頃は調理に手間がかかるのに全然食べてくれなかったり、真面目なお母さん（わたしです）ほど一喜一憂してしまう。母子密室育児は危険がいっぱいです。

「育児は今日という点だけ見るのではなくてある程度の期間の線で成長をみると良いよ」児童館の先生は言いまいた。一日一日一喜一憂してしまうのではなくてある程度の期間でどのくらい成長しているのかをみましょうということでした。

かぼちゃも豆腐も食感が苦手で食べられなかった我が子、今は食べられるようになりました。大きくなったら好きになったりするんだから無理やりに食べさせる必要は無かったんだなぁと改めて思います。

味覚は成長とともに変わっていきます。私も最近わさび漬けが好きになったりお酒が飲めるようになったりと変化しています。味覚はどんどん鈍感になっているようでクセの強い食べ物を好むようになってきました。

イオンで欲しいものがあるとひっくり返って泣いていたのに我慢が出来るようになって分別がついてきました。最近では私が買いすぎを注意されるくらいです。どんな子に育っちゃうんだろうという心配は全くもって無用でした。

いるかの「なごり雪」が頭の中でリフレインします。「時がたてば幼い君も大人になると気づかないまま…」春はもうすぐそこです。

そんなふうに子供もいつまでも子供じゃないんだなぁと最近は子離れのタイミングを伺っています。口うるさくしないようにと思ってもつい言っちゃったり、誘導しちゃったり、ちょっと考えてから発言しようと思うこの頃です。

子育ては思い通りにならないことの毎日だけど、この１０年があっという間だったようにこれから１０年もあっという間なのかな。

子育てはよその子と比べない、その子自身と比べて出来なかったことが出来るようになったらほめてあげるとよいとも先生は言ってました。

それは自分にも言えます、ほかの人と比べても良いことなんてありません。今日の自分が比べてよいのは過去の自分だけです。

こどもに依存しておもーい母にならないようにしなくちゃなぁと思います。

少しおっちょこちょいだけどいつも楽しいサザエさんが理想かな。

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みなさんこんばんは。昨日は1月20日『大寒（だいかん）』で一年で最も寒さが厳しい日でした。『大寒』について調べてみると『大寒たまご』という縁起物の食べ物があるようです。どうもこの『大寒』の日に卵を食べると縁起が良いそうです。

大寒たまごという存在を知らなかったのですが昨日は偶然に玉子焼きを朝から作りました。初たまごという小さい卵を市場で買って、その卵を６個使って作った玉子焼きです。

初たまごとは鶏が初めて産んだ卵のことだそうです。なんだか縁起が良さそうですね。そして夜は卵かけご飯をいただきました。大寒だったからではなくたまたま卵をたくさんいただきました。今年は昨年よりうーんと金運アップしたいです。

玉子焼きは難しい

地域によって家庭によって玉子焼きの味付けは変わります。塩だけ入れるおうち、甘い玉子焼き、出し巻き玉子焼き、どの玉子焼きも美味しいのですが私は自分の作る玉子焼きを美味しいと思ったことはあまり（というか一度も…）ありません。

こどもたちは美味しいと食べてくれるのですが自分では満足いかないのです。だしを入れすぎてじゃぶじゃぶになったり、焦げてしまったりなかなか上手に作ることが出来ません。

でもお弁当に玉子焼きが入っているとテンションがあがります。作るのも意外と手間と時間がかかるんですよね。

理想はお寿司屋さんの玉子焼き。お寿司屋さんの玉子焼きは最高に美味しいです！

大寒たまご…こんな卵も食べたい

大寒たまご、玉子焼きもいいけどこんなお手軽な卵もGOODです。ごまたまごプリン。結構ごまの主張が強い大人なごまプリンです。

玉子焼きはおふくろの味

玉子焼き、個性が出やすい分おふくろの味かもしれません。調味料や焼き加減で本当に違いが出るので面白い料理ですね。海外ではオムレツになってしまうのでしょうか。日本の文化の玉子焼きを大寒には思い出してみようと思います。

それにしても玉子焼きとウインナーは最高の組み合わせですね！

卵は完全栄養食、栄養のバランスがとっても良い食材です。食欲のない朝も卵かけご飯をかっこんで行けばなんとかなります。お菓子にも必ず必要です。毎日卵を産んでくれる鶏さんありがとうございます。

さぁとっても寒い今日も乗り切っていこうと思います！

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みなさんこんにちは。2022年1月15日日本時間午後１時10分ごろトンガで大規模な噴火が起きました。海底噴火と呼ばれるもので衛星写真で撮影された動画がSNSなどで拡散され宇宙からの視点で私たちはその噴火のすさまじさを見ることになります。

その影響で衝撃波が地球を巡り、海も津波のような波が世界中に拡がりました。海底ケーブルが遮断され現地の被害の様子は一切伝わってこない、現代のSNS社会において情報が一切遮断されている状況はとても不気味でした。

その噴火から５日たっても被害の全容がさっぱり伝わってきません。ここから私たちは何を学んでいくことが出来るのでしょうか。

家族が過ごせる３日分の飲み水が必要そう

まず火山灰に覆われた街は基本的に家で静かにするより他はなさそうです。そうなると水は汚染されるようなのでまずは飲み水に困りそうです。このニュースを見て飲み水を家族３日分確保したほうが良さそうだと思います。コストコに行こうと思いました。

台風のときも街から消えた養生テープが必要そう

火山灰は細かいガラスなのだそうです。喘息などの持病がある方はもちろん健康な人も危険ですね。家では火山灰が入ってこないように目張りすることが大切なようです。養生テープは台風の時も街から消えました。家にたくさん準備しておいても良さそうです。

防塵マスクとゴーグルが必要そう

細かいガラスという火山灰。想像しただけで痛そうですね。外にどうしても出ないといけないという場合防塵マスクとゴーグルは必要そうです。できればワークマンで揃えておきたいと思いました。

通信機器が壊滅状態、その時…

普段は携帯電話は欠かせませんが電波や通信網が一切遮断されて入らないとしたら。ゲームやスマホでいつも遊んでいる子供たちも大変なストレスになることでしょう。最低限の地図や漫画、お絵描きセットやカードゲームなど心も健康を守るグッズも揃えておきたいです。

備えがあっても憂いはある

今回の火山噴火は遠い国でおこったことではありません。地球は宇宙規模で見たらとても小さい。そして繋がっています。いつ私たちもこのような災害に直面するかわかりません。その時どう行動するのか、今回の噴火から考えてみたいと思います。

２０２２年１月１５日東京大学で行われたセンター試験会場で受験生ら３人が刺されました。犯人は高校２年生で受験の下見に来たそうです。

受験生を持つ家族は大変な苦労があるそうです。私も塾でお話を聞く機会があったのですが中学受験も家族のチームで戦うというくらいだそうでまさに戦争という言葉がぴったりの状況なのだと思いました。

受験に失敗するとお母さんも子供ももう後はないような気持ちになってしまうというようです。

学生のメンタルケアや家族のメンタルケアは大切な問題なのだと今回の事件からも強く思います。

受験は個人の責任？

受験するかしないのか、それは個人に委ねられています。上を目指して頑張るのも、自分の行きたい学校に受験するのも個人で考え選択することが出来ます。

でもやっぱり受験はかなりのリスクがあるのだと思います。頑張れば頑張るほどにハイリスクハイリターンの状況になってしまう。

それでも実際に大学を卒業しなければバイトの面接でさえ受けられない会社もたくさんある事も事実です。

カウンセラーの必要性

受験する家族の相談する場所は学校や塾などになるのでしょうか。学校も塾も出来ればよい学校に行ってほしいのでそういう方向性で話が進みそうです。もし失敗してもこんな生き方もあるよ、という風に教えてくれないのではないのでしょうか。

だからこそ本当の意味でその子や家族を支援してくれるカウンセラーが必要だと思います。家族やその子が本当にメンタルがきつい時に寄り添い支えてくれるようなシステムがあれば今回のような事件を未然に防ぐことが出来るかもしれません。

受験期だけじゃない、その後の人生のほうがもっと長い

受験で失敗したとしても人生は続いていきます。むしろその後のほうが勉強する時間はたくさんあります。勉強はいつでもできることは確かです。

受験に合格したからといって人生がうまくいく人ばかりではないし、失敗しても充実した生き方が出来ている人もたくさんいます。

長期で戦略的な考え方や視野を持てるように教育していくことも受験と同じくらい大切だと感じました。

ライフプランなど子供のうちから考える機会を与えることも良いかもしれません。人生には山あり谷ありでたくさんの選択肢や生き方があることを伝えるのは受験勉強と同じくらい大切だと思います。

過酷な状況でのメンタルケア

自衛隊員もメンタルケアが重要だそうです。過酷な任務を行う自衛隊員は技術としてメンタルケアを学んでいます。受験生も過酷な状況であることは自衛隊員と変わらないのではないのでしょうか。メンタルケアの技術を受験生を持つ家族や本人が身につけることも大切だと思います。

ご飯が美味しくて夜もちゃんと眠れる、気持ちは落ち着いているそんな当たり前の毎日があってこそ受験勉強に意味があると思うのでした。

日本は安心して働けて暮らしが守られている社会なのか

受験生がんばれ！と他人に言われなくても、現代の私たちは生きているだけでもう十分すぎるほど頑張っているのです。

受験生を支える家族。その家族を支える社会。

どこの大学に行っても胸がときめくような多様な学びが出来るんだという希望。その先にあるのは安心して働けたり暮らしが守られているという日本という社会。

日本がそんな社会であることを願います。

• 【府中市美術館】平日でも長蛇です蘆雪の描く「ワンちゃん」の破壊力
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