目がかゆい!そんな方が増えているそうです

みなさんこんにちは(^^)/

ダイエット検定2級・生活アドバイザーのきんもくせいです

花粉が飛び回る季節

耳鼻科で点眼薬もいただきました

しかし!耐えがたいかゆみに我慢できず眼科に行きました

すると次々と来る人も「目がかゆい」と訴えています

昨日は冷やしても洗ってもかゆくて眠りにつくのに時間がかかってしまいました

ひどくなる前に眼科へGO!

かゆみはおさまったり強くなったりしますが我慢して受診しないでいるとひどくなってしまう人もいるそうです

私は比較的ひどくなる前だったようです

昨日は耐えがたい目頭とまつ毛当たりのかゆみに思わずオイルを塗ってしまいました

ホホバオイルを薄く塗って

ワセリンも薄く塗ったら少し落ち着きました

でも目の周りなので怖くなり眼科を受診したら

目薬も強さがあるようでかゆみがおさまらない場合徐々に強くしていくそうです

また塗り薬も処方してもらいました

昨日塗ったオイルのような効果があるそうで帰宅後目の周りに塗ったら楽になりました

ただ目が見えづらくなるのですが、今もかすみながら記事を書いています

こんなに目がかゆいとは・・・恐るべし花粉です

食事と睡眠とストレス解消

とはいえやはり睡眠と食事、ストレス解消が大切なのかな~と思っています

薬局で薬を待っている間「血管年齢」を測定しました

なんと!若干私の血管は実年齢よりも年上でした

年齢詐称です

しかし指先で血管の実年齢がばれてしまうとは・・・驚きです

みなさんも目をお大事に

コンタクトレンズじゃなくて良かったです

花粉をブロック!

皆さんおはようございます。雨が降りました、そして寒いですね(^^)/花粉が若干ゆるんだ感じもありますが、また飛びまくります。

今年の花粉がつらいので対策アイテムを増やしました!

皆さんもすでにお使いのものばかりかもしれませんが、列挙したいと思います!

花粉をブロック!『アイボン』

時折やってくる激しい目のかゆみ。『アイボン』で洗います。炎症がスーッとひやされ少し楽になります。アイボンも色んな種類があるのですね!

コンタクトを外したらと書いてありますが、花粉の季節にも良いと思いました。

朝起きてすぐすると汚れが落ちて気持ち良いです。

花粉をブロック!『アレルシャット』

こちらは残り一個でした。売れているようです。

綿棒で軟膏を鼻の穴に塗りたくります。花粉が軟膏に吸着し鼻に侵入するのを防ぐというシステムです。水際対策ですね!

これも朝塗ってお出かけすれば気休めかもしれませんが安心です。

花粉をブロック!『ハナノア』

鼻うがいは抵抗のある方も多いかもしれません。『ハナノア』ですこしうがいするだけでもすっきりします。食塩水でも鼻はツーンとしませんが、ハナノアならさらにお手軽に鼻を洗浄できます。

朝起きた時、帰ってからするとすっきりしますよ!

花粉をブロック!『ホットシャワー』

花粉を洗い流すのは鼻うがいが難しい方にも安心のホットシャワー。こちらは吸入タイプで温度が温かい霧が出てきます。もくもくしていると要らないものが洗い流され咳と一緒に出てきます。

寝る前や咳がつらい時も使うとすっきりします。小さいお子さんにも圧倒的におすすめしたいアイテムです。

花粉をブロック!『加湿器』

寝る時に加湿器をかけて寝るととっても楽に呼吸ができました。

気管支が炎症を起こしているときに加湿器便利です。春でも乾燥しているんですね!

花粉をブロック!『空気清浄機』

こちらはあると良さそう!です。空気清浄機、先代のものが故障してしまいました。結構お値段もするのでまだ買っていませんが、あるとよさそうです。スタイリッシュですね!パソコンの周辺機器のようです。

花粉をブロック!『目薬』

外出中はなかなかアイボンも出来ないので目薬で洗います。洗浄用の目薬があれば急に痒くなったときもささっとカバンから取り出して洗うことができます。

ゴーグルをつけたいところですね!眼鏡もぜんぜん花粉入ってきます。

花粉をブロック!『耳鼻科でもらった目薬と薬』

やはりこちらが圧倒的パワーがあります。強めの薬をもらうとすっと楽になります。

くしゃみを連発したら耳鼻科に直行したほうが楽になります。

耳鼻科でも目薬を処方してくれる病院もあります。

あとはたくさん寝ることでしょうか?

皆さんはどんな花粉をブロック!していますか?