久しぶりにドラマを見る…

みなさんこんばんは(^^♪

ダイエット検定2級生活アドバイザーのきんもくせいです

先日携帯のキャリア会社から営業の電話がありました

いつもは時間がないと断ってしまうのですが話を聞いてみると・・・

YouTubeプレミアムが3か月無料で楽しめるというもの

これで広告の煩わしさから解放されます

さらにはDAZNとかいてダゾーンが1ヶ月無料で楽しめるらしく・・・

NETFLIXも1ヶ月無料で楽しめるというものでした

気がつけば全部体験していました

YouTubeの広告無は快適ですね~(^^♪

DAZNは家族が楽しんでいて

NETFLIXもドラマをいそいそと見ています

気がつけば涙涙・・・ティッシュが増えていきます

1ヶ月で見たいものを見て解約を忘れないようにしなければ・・・

ますますテレビ離れしてしまいそうです

さて睡眠リズムを整えるのには

ビタミンBと亜鉛が良いそうでマツキヨでサプリ買ってきました

昨日から飲んでいます

バランス良く食事から栄養を吸収するのは難しいですね~

いろいろ試してみて快眠生活を送りたいですね!