お掃除テクニック!5つ考えてみました

みなさんこんばんは(^^♪

今日は朝から今まで大掃除しました。

こたつにスイッチを入れたと同時に私のお掃除スイッチもONに!

押し入れのものをぜーんぶ引っ張り出しているもの要らないものに分類してみました。

あちこちにちらばっていた小さいものをまとめて、スポーツの日に大掃除で汗を流しました。

とくにひどかったのは文房具でした。ペンや鉛筆、ふせんが混ざっていて分別するのに大変でした。

小さい鉛筆は処分し、なんとなく使えないペンも消しゴムも選別しました。

もっと頻繁にこの作業をやれば良いんですよね( ;∀;)

いつもきれいなお部屋ですっきり過ごせるようにしたいものです。

今日は普段の散らかりがちなお部屋の反省から5つのお掃除テクニックを考えてみました。

お掃除テクニックその1・・・ものの住所を決める

これはよくお掃除マニュアルにも書かれています。

細かく住所を決めてしまうと大変なのでなんとなくの場所を決めておいて定期的に巡回して手入れしていこうと思います。

お掃除テクニックその2・・・収納は8分目

ものをぱんぱんに詰めてしまうと、奥のものが出しづらかったり閉めづらくなってしまったりと毎回ストレスがかかります。

収納ケースは8分目を意識してものが多かったら処分します。

お掃除テクニックその3・・・みえる化

今は収納ケースも中が見えるものも多く、できるだけ見える収納にしたほうがどこに何があるか探す手間と時間が減らせます。

季節ものの服はビニール袋に詰め込んでしまうのも効率的だと思いました。

服をたたむ作業は結構大変です。

袋にしまって使う前に洗えば良いでしょう。

お掃除(収納)テクニックその4・・・下が重く上は軽く

本やアルバムなど重さのあるものはできるだけ下の方に収納します。

また本棚も定期的に古本屋さんで処分して8割程度の余裕を持たせます。

なるべく図書館を利用して手持ちの本は最小限に保ちたいですね!

お掃除テクニックその5・・・箱類も思い切って処分

おもちゃの箱はいつか売るかもとおもって取ってありましたが、気づけば押し入れ箱だらけでした(´;ω;`)

今日は思い切って処分しましたが、最初から捨てると良いと思いました。

キャラクターものだと処分するのにためらってしまいますが、要らない箱に家賃を払うのも無駄なのでこれからは心を鬼にして即処分したいです。

午後は掃除に段々疲れて1分動いては5分休み・・・おやつを食べてはかどらない感じでした。

すこしづつやればよいのに、全部出してしまったので部屋がより汚くなってしまいました。

結局まだ片づけ切れていませんが、寝るスペースができたので後はゆっくりお片付けしていこうと思います。

今から不用品を処分していけば年末の大掃除の頃にはスッキリときれいな状態が期待できるでしょう。

毎日のお掃除時間を単純に増やしていこうと思いました!

夏の大掃除

みなさんこんばんは(^^♪

夏の大掃除ちゃくちゃくと進んでおります。

今日と明日は粗大ごみを処分し、たまりにたまった雑誌も処分しました。

ものが無いと掃除もしやすいし、家もすっきりするのでなるべく物は増やさないようにしたいと思います。

歯医者さん

大掃除といえば今日は歯医者さんに行きお掃除してもらいました。

何回にも分けて大掃除するらしいです。

しかし歯医者さんって緊張しますね。

余計な力が入ってしまいます( ゚Д゚)

リラックスと思っても深呼吸もしづらい状況ですし、みなさんは歯医者さんでどんなことを考えてリラックスするように過ごしていますか?

よく癒し系の音楽をかけてくれている歯医者さんがありますが、本当に助かります。

今日の歯医者さんは無音だったような気がします。

でも人数が少ないのでギュイーンという他の人の音がなかったのでまだ良かったです。

洗濯槽も漂白!

洗濯槽もお掃除してスッキリしたいところですが、もう買い替える時期なのかすぐ汚れがたまってしまいます。

不用品を処分の夏!

いらないものは手放そうと思います!

もの、関係、持っているものを手離していく

ものや関係に執着して苦しくなっていませんか?私も家にいろいろなものがあふれつまずき、持ち過ぎた体重で自分自身が身動きが取れず苦しくなっています。

日本でも断捨離やものを持たないブームがありました。お気に入りだった着ない服(正確には着れない服)、もう読んだ本、プレゼントでもらって捨てづらいもの、全部手離すことですっきりとした暮らしができるというものです。

物が減ると部屋もすっきりするので探し物もあっという間に楽になります。整理整頓することで気持ちも整います。

ライングループも定期的に整理整頓します。何年も連絡していないグループや、仕事の関係等で人間関係が変わるとグループから退出します。今のリアルな人間関係が残ります。

渡り鳥のように暮らしたい

ドブネズミみたいに美しくなり~たい♪というブルーハーツの歌がありました。私は渡り鳥の身一つで世界を飛び渡る姿に心が動きます。あんなに身軽に生きていけるなんてうらやましいです!

エンディングノートを書いてみる

終活という言葉をよく耳にします。死を意識してエンディングノートを書いて自分のお葬式やお墓などについてどうするかを書いておくそうです。私もエンディングノートを買って書いてあります。銀行や保険、クレジットカードの情報、友人関係などを書くところがあり、現役世代も書いておいて損はない内容です。

いつ死ぬかなんて誰もわかりません。そんなときこのノートが残された人の役に少しは立つかもしれません。

エンディングノートというと表現が直接的すぎて気持ちが暗くなるので、もうちょっと他の名前でも良さそうですね。活動ノートライフレシピなんてどうでしょうか。

年末にむけてまずは自分に必要のない物を書き出してみようと思います!家には今の自分に必要なものだけが残るはずです。

持たない暮らし

みなさんこんにちは。今日はサムゲタンを作りました。モランボンの即席サムゲタンにキャベツと鶏むね肉を入れてぐつぐつ煮ただけの簡単サムゲタンです。本場のサムゲタンを食べてみたいなぁと思いながらいただきました。

鶏のむね肉が余ったのでコンスターチをまぶして油でカリッカリに揚げました。揚げたてチキンに黒コショーとカリッカリな塩を軽く振ります。マヨネーズとケチャップ、ハニーマスタードを適当に混ぜ合わせたソースをディップしていただきました。

ひなまつりらしからぬメニューでしたが、今年はイベントだからといって張り切って頑張らないがモットーなので良しとしましょう。

あなたのためを思って言っていますというおどし

それにしても世の中には脅しの言葉が溢れているなぁと最近あらためて思います。

おひなさま次の日に片付けないとお嫁に行き遅れるよ!

はやく寝ないとおばけがでるよ!

お勉強しないと困るのよ!などという「あなたのためを思って言っています!」といういかにもな正義で塗り固められた脅しがあります。確かにそういう面も一理あるかもしれません。でも私は脅しの言葉を出来るだけ使わないように意識していこうと思います。

ましてやあなたのためを思って言っていますとだけは口が裂けても言いたくありません。本当にその人のためを思っているならもっと他の言い方を探します。そんな恩を着せたような言い方は正直ありがた迷惑な押しつけです。

その約束を忠実に守って暮らしたとしても、現実にはうまくいかないことがたくさんあります。私は脅しの言葉を使って先回りし誘導するよりも、うまくいかなかったときにどう気持ちを立て直したり、セルフケアできるかの方を大切にしたいと感じています。

持たない暮らしを意識

普段生活しているとモノがたくさん増えすぎることはありませんか。すっきり暮らしたいを実現するためにはいかに持たないかも大切になってきます。そのためには必要なもの以外は買わないことを気をつけます。

ついつい買ってしまうものとしてはラップやトイレットペーパーなど消耗品は買ってしまいがちです。うちはパスタソースが必要以上にストックしてあるのですが、それらの消耗品も無くなってからスーパーに買いに行くで今は十分間に合います。

今日は「おどさない」「もたない」という2つのワードについて考えてみました。モノに依存したり、恐怖心をあおって人を操作したりしないことを意識していこうと思います。

手ぶらキャンプを楽しむ【hinataレンタル】

まずは感謝の気持ちを持ちつつ不用品をどんどん処分して春を待つことにします。