お店みたいなナポリタン

みなさんこんにちは(^^)/

とうとうプロテインを買いました、ダイエット検定2級・生活アドバイザーのきんもくせいです

女性向けのザバスのソイプロテイン

ダイエット中の足りない栄養素も効率的に摂取できるし

ミルクティー味で美味しかったです

このプロテイン飲料の甘さでダイエット中の食事制限中に満足感もあるそうです

ダイエット中だからといって甘いものを禁止するとかえってストレスになってしまうのだとか

なのでプロテインドリンクの甘い味はダイエット中の私にとって

癒しの時なのですね~

過去にも飲んだこともあるのですが、プロテイン美味しくなりましたね~

1日1回朝食時にいただこうと思います

ザバスのシェーカーも買いました

どんな風に身体が変化するのか耳をすませたいと思います

あと井村屋の一口羊羹も買いました

真ん中を押すとぷにっと出てきます

和菓子なら少しくらい食べても問題ないようです

とにかくダイエット中のストレスは少しでも減らせるように工夫したいです

きんもくせいのナポリタン

そして今日は子供のリクエストであるナポリタンを作りました

思ったよりお店みたいに美味しくできました

お店で出したら1000円くらいいただけるくらいに具材もたっぷりで美味しかったです

今日は門外不出のレシピを公開させていただきます。

パスタを茹でる時にお塩をしっかりきかせることも大切なポイントだと思います

ケチャップも最後にしっかり入れて

お砂糖が隠し味といったところでしょうか

数日前のカチカチ残りハンバーグも美味しくリメイクできました

コロナはもう第10派なんですね

インフルエンザも強烈らしいので免疫を下げないようにしっかり半身浴して身体の芯から温めたいです

おいしいパスタ発見

みなさんこんばんは(^^♪

細長いパスタも良いけど、ショートパスタも大好きなきんもくせいです(‘◇’)ゞ

ショートパスタの良いところはくるくるしなくてもフォークで食べやすいところです。

ペンネは有名でしょうか。

今日は以前どこかのスーパーで購入し、食べる機会をうかがっていたパスタを食べてみました!

太いパスタの名はパッケリ

こちらのパスタの名前はパッケリという名前でした。

Amazonでも購入可能なイタリア産のパスタです。

表面がサラサラしていて見るからにおいしそうです。

ディズニーのキャラクターのパスタもあるんですね(^^♪

ちびっこが喜びそうです。

16分で茹でてみました。

茹でるとくたっとしてモチモチになります。

以前作って冷凍していたミートソースとカルディのパスタソースをたっぷりからめてあっという間に無くなりました。

ソースが美味しいのかパスタが美味しいのか、相乗効果でたっぷりおいしいパスタをいただくことが出来ました!

パスタといえばヨコノ食品のおつまみも美味しかった

野菜チップスと芋けんぴがウリのヨコノ食品という会社があります。

こちらカービィカフェで購入した揚げパスタの裏に表示してあり、こちらで製造しているようでした。

こどもたちがあまりにも😋おいしいというのでヨコノ食品のHPを見ると通販しているようでした。

神戸にある会社のようですが、注文したらすぐに届きました。

ヨコノ食品のパスタスナック絶品です!

お酒のおつまみにも最高な商品だと思います(^^♪

カリッと味も美味しく幸せなきもちになりました!(^^)!

今度は芋けんぴと野菜チップスを注文してみようと思います。

無印良品のいかすみパスタが美味!

今日はむしむしとした一日でしたね。

洗濯物も乾いているような、まだ湿っているような…近所のお庭には紫陽花が咲いていて梅雨ももうすぐだなぁと感じる日でした。

無印良品のレトルトコーナーでお買い物をしていると、美味しそうなパスタソースとカレーが並んでいます。

すごく種類が豊富で迷ってしまいますが、楽しい時間です。

そうして手にした『あえるだけのパスタソース いかすみ』2人前(250円税込み)

たまに食べたくなるのですが、もしかしたら前もご紹介したかもしれません。

無印良品でスパゲッティ1.6mm(400g250円税込み)も売られていたので購入してちょっと遅いランチを作ることに。

今日は2人前作ったので合計425円2人前のいかすみパスタを作ることが出来ました!

パスタは7分茹でてソースをからめたら完成

1リットルの水を沸かし塩を小さじ1杯、7分茹でて硬さを確認しました!

すこし柔らかめが良かったので数分さらに茹でてソースをからめたらあっという間に完成です。

息子が『みそきん』の匂いがする!と言ってたのはおそらくガーリックの香りでしょう。

見た目は真っ黒・・・

写真を撮ってみたら、真っ黒でした。

自然光をバックにしても黒い・・・

しかし味はお店でいただくような美味しいパスタでした!

いかすみパスタはイタリアのヴェネツィア発祥で代表的なパスタだそうです。

食べた後のお口が家族みんな真っ黒です。

いかすみにはタウリンが含まれているそうですよ。

最近体がだるかったのでこれ疲労回復すれば良いと思います!

お店でいただくよりお手頃に楽しめて味の種類も豊富なので無印良品のパスタソースは常備して楽しむと良いと思いました~!

セブンの群馬の味 高崎パスタ ペスカトーレ バンビーナ監修を食べてみた!

みなさん、こんにちは!

セブンで美味しそうなパスタを発見しました( *´艸`)

これはセブンイレブンのニッポン!うまいものフェアという企画です。

セブンイレブン50周年の企画なのか大々的に行われています。

高崎にあるトラットリアバンビーナというお店が監修されているそうです。

キングオブパスタという高崎のパスタの大会で優勝された経験もあるようです。

高崎はパスタが熱いんですね!

しかも大盛なことも多いのだとか・・・。

群馬のパスタは量が異常?群馬出身の私が、地元を離れて気づいた「大盛パスタの謎」について調べてきた

Rettyグルメニュース

高崎のパスタ文化がとっても気になります!

ふたを開けるとガーリックのにおい!食欲をそそります!

群馬の味 高崎パスタは648円(税込)でした!576Kcalです。

いか、あさり、オリーブ、えびがいい感じに並んでいます。

トマトソースもたっぷりで食べごたえがありそうな見た目でした(^^♪

いかが柔らかい

おどろいたのはいかがとっても柔らかくって食べやすかったことです。

他の魚介類も臭みがまったく無く、丁寧に下処理されているのだと思いました。

コンビニエンスストアで600円くらいで買えるなんて!

セブンイレブンの企業努力に驚きです。

あまりの美味しさにあっという間に完食してしまいました。

チャンスがあればリピートしたいです。

高崎に食べに行こうかしら。徒歩で21時間…車で高速を使えば2時間で到着するようです。

キングオブパスタも気になりますね~。

麺は絶品トマトソースとよく絡んで最後までうまい!

ガーリックの効いたトマトソースは最後までたっぷり絡めていただくことが出来ました。

この残ったソースをパンにつけていただきたいくらいです(^^♪

幸せな時間をありがとうございます!

さて食べたあとは歯磨きをしましたが、にんにく臭がしまくっていたかもです。

でも美味しいからまた食べたい!

おうちきのこ…のその後(4日目)

きのこわずか4日でここまで大きくなりました~!

間引きしたきのこはとってもちいちゃくって赤ちゃんみたいでしたよ。

きもかわ・・・です。苦手な方ごめんなさい。

今日はヨガだったのですが、新しいポーズをしました!

新しいことに挑戦するときのわくわくとしたりドキドキっとした気持ち…思い出しました。

さていろいろありましたが、今日の学びは

『腸は第二の脳』なので大切にしましょう。きのこ食べよう。

『黙ってたら何もなかったことにされがち』勇気を出して想いを伝えてみよう!

皆さんもすてきなGWをお過ごしくださいませ(^^♪

自家製ナポリタン

ひさしぶりにパスタを茹でました~。水からコトコト茹でること適当分、いい感じに柔らかくなったパスタをざるにあげます。

タマネギとピーマン、人参、ハムと定番の具材を炒めてパスタを投入します。少しの水分とケチャップとバターをひとさじ垂らして炒めるとあっという間にナポリタンの完成です。

ケチャップは思い切ってたくさん投入

トマトケチャップはたくさん入れます。そうすることでお店の味に近づきます。今回は冷蔵庫にトマトジュースもあったのでいれました。隠し味はお砂糖です。少し焦げ目があったほうが香ばしくって美味しいんですね!

パルメザンチーズとタバスコもたっぷりかけます

パルメザンチーズとタバスコも好きなだけかけ放題なのが自家製ナポリタンの良いところ。簡単に出来てあっという間に減っていきます。

トマトケチャップの消費量がとても多くなってきました。一人暮らしのときは全然減らなかったのに、今は業務用のケチャップを購入してもあまり大きく感じません。

次はイカと生姜も入れたい!と思った水曜日でした。皆さん最近いつナポリタン食べましたか?

府中本町駅でタイムスリップ

皆さんこんにちは。確定申告の季節ですね。毎年のこととは言え頭を悩ませている方も多いことでしょう。

今年挑戦した電子申請はパスワードを入れるところが多すぎて結局最後の電子申請までたどりつけずに結局「税務署に提出する」という去年と同じ方法で決着しました。

それでも一度は書類が不備で出戻り2回目の挑戦で無事に受理されたのです。

さて武蔵府中税務署に向かう途中に私はなんと江戸時代にタイムスリップしてしまいました。

とても不思議な1日だったので皆さんにご紹介したいと思います。

皆さんも府中本町駅はタイムスリップポイントがあるのでお気をつけあそばせ。

jr武蔵野線とjr南武線が交差する府中本町駅

府中本町駅という駅をご存じですか?賭け事がお好きな方はお馴染みかもしれません。

多摩川競艇場や東京競馬場に遊びに行く方はこちらの駅を降りるとバスが迎えに来ていたり、自動的に競馬場にたどり着くような雨に濡れない道があったりととても便利な駅です。

駅構内も謎に広く改札から駅のホームまでたくさん歩きます。おそらく東京競馬場に訪れるたくさんの人のためでしょうか。

武蔵府中税務署はこちらの駅から徒歩で行けます。しかし私はなんとなんと府中本町の隣の広場で江戸時代にタイムスリップしてしまったのです。

府中本町駅横の広場は国司の館と徳川家康公の御殿だった

普段何気なく通り過ぎていた場所がなんとも高貴な場所だったのです。前はイトーヨーカドーの駐車場だったのですが現在は整備されていてとてもきれいな広場になっています。そして私はどんどんタイムスリップの扉を開けてしまいます。

引き寄せられるように時代を超えて

VR体験が出来るということで広場にある事務所にふらふら吸い寄せられました。ダンボール素材のVRはまるでニンテンドーラボVRのような質感です。

貸出票を記入するとイヤホン付きで無料貸出してもらえました。

順路を歩くだけでタイムスリップ開始

ポイントは5箇所あり番号順に進んでいきます。ネタバレになってしまうのであまり詳しくは言えませんが8世紀代のかなり貴重な歌会に参加したり、接待に参加したりと宴体験が出来ることをお約束いたします。

私は蹴鞠が出来たのが楽しかったです。当時は文化の最先端がこの地で生まれていたようで現在で言う渋谷のような存在だったのでしょうか。

府中カルチャーセンターも横にあるのですが何かご縁を感じます。

徳川家康の府中御殿があったこの周辺では鷹狩りを好んだ家康が鷹狩を楽しんでいたようです。

鷹狩をするときに滞在していたとのことで当時を思い浮かべながら空を見上げるとまたタイムスリップしたかのような気持ちになるのでした。

古代武蔵国府の国司館1/10模型

ここほれワンワン。ここに穴があったらしい

ひろいグリーンの上にバンカーみたいな穴がありました。これも昔の貴重な遺跡を表現しているそうです。このような穴にいろいろなものを保管していたと考えられているそうです。

とにかく広い空気持ちが良い、鷹います?

ゴルフ場ではありません。駅の横の広場です。空の写真を撮るのが好きな方もなかなかの撮影ポイントだと思いますよ。でもボールで遊んだらいけませんとのことでした。ちびっこはダッシュで我慢我慢。

まだまだあるよ府中本町おすすめスポット

この広場の目の前は遊技場です。春休み、お子さんと一緒に勉強と遊びを兼ねて府中本町にいらっしゃるのもおすすめです。

大國魂神社もすぐ横にあります。家族で1日中楽しめますね。

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おすすめの府中本町グルメ

府中駅と違った府中本町グルメをご紹介します。

府中本町駅からすぐのとんかつ屋「とんかつ山下」さん。競艇、競馬の勝負の前にカツを食べてみてはいかがでしょうか。

タイムスリップした後もお腹が減りますね。

かわいいケーキ屋さんみっけ

新しそうなケーキ屋さんもみつけました。赤いドアもかわいいお店です。

おいしいパスタは予約していこう

こちらのパスタはとってもおいしいのです!予約するのがおすすめ。ランピオーネ。女性たちにも大人気のお店です。

ずっと歩くと青木屋さんの工場もあるよ

府中と言えば青木屋さんの武蔵野日誌を食べたことがある方も多いのではないのでしょうか。少し離れていますが青木屋さんの工場では出来立てが食べられたり、皮だけ売ってたりとプライスレスな経験が出来ます。

さて府中本町に興味が出てきましたか?歴史散策の旅に府中本町散歩に遊びに来てみてください。老若男女問わず楽しめる府中。まだまだおすすめスポットがあるのでまたご紹介したいと思います。