無印良品のマサラチャイでチャイ活

みなさんこんにちは!

近所のローソンには無印良品のコーナーがあり、なんとなく見ていると『素材を生かした インスタント マサラチャイ』390円が目に止まりました。

チャイ活中としては試してみる他ありません。

早速家に帰宅しほっと一息ティータイムをすることにしました。

インスタントだから手軽

スパイスをつぶして煮出すチャイももちろん美味しいのですが、お湯で手軽にチャイが飲めるのも嬉しいですね。

5種のスパイスが入っているようです。

ミルクも粉末になっているのでお湯さえあればいつでもチャイ活できます。

140mlのお湯に17ℊ溶かすので10杯分のチャイが作れるようです。

390円(税込み)だったので1杯39円でチャイが楽しめます!かなーりお得です。

さらっと溶けてさらっと飲めます

印象はさらっとしているなと感じました。さらっとしたのどごしと、さらっとした甘さです。

ちょっと喉が痛い時もスパイスが良い感じで効いてくれそうです。

ゆるダイエット中はおやつはミニトマト

さてチャイと一緒に食べたおやつはドーナッツとミニトマトです。

八百屋さんでめずらしい品種のミニトマトが売られていて思わず3パック購入しました。

口さみしいときはつまもうと思います。

トマトベリー、クレアミニ、あ〇〇〇ぎみという3種類でした。〇部分が水でぼやけて読めません・・・。

1パック250円でした。ウマいです!

緑色のトマトは小学生の頃に庭木からとった実みたいな色をしています。

考えてみると小学生のころ、路肩の木の小さい実を学校帰りに口にしていました。

緑のミニトマトがその実の色のそっくりで・・・。

しぶくってすっぱくて美味しかったのですが今思うと危険ですね。

つつじの花の蜜も吸ってたし、割と野生児だったことを思い出します。

つつじの花の蜜は毒があるものもあるのだとか・・・・・。

吸わないにこしたことはありません。

学校帰りにリコーダーを吹きながら帰ったことも…。

今なら先生に怒られますね!

ダイエットではやりはありますね。

ヨーグルトきのこダイエットとか、ゆで卵ダイエットもありました。

肥満児だった会社の先輩はミニトマトをおやつにして痩せたそうです。

フルーツの食べるのも良さそうです。

おいしいパンとチャイ

皆さんこんにちは。緑が青々とモリモリと元気になり、虫たちも元気に飛び始めました。

もう少し春を満喫したいと思います!

そう昨日は素敵なパンとチャイをお仕事仲間にいただきました!

はちみつ紅茶のチャイバージョン!

はちみつ紅茶のチャイバージョンがあるとは!

はちみつ紅茶推しでチャイ活中である身としてはこの上ない喜びであります。

お湯を入れて1~2分ゆすってアーモンドミルクを少し足しました。

やさしい甘さが身体に染みます。たくさーん入っていて毎日チャイ活が楽しめます(^^♪

今日はパンとチャイでほっこりほっこりです(^^♪

パンにはなんと桜の塩漬け!ふんわり香るさくら

こちらのパンは桜の塩漬けが入っています。またヨーグルト風味のするクリーム(チーズ?)が入っていました。

ふわんふわんで軽くトーストするとカリっとふわんが両方楽しめる美味しさでした。

紙袋もめちゃくちゃカワイイですね!

ときどき感じる桜の塩っけとふんわりさくらの香り!

One Hundred Bakery の食パンでした~!

たのしい時間はあっという間

気になってたお店で美味しいご飯を食べながら、仕事のお話やカメラの話をしているとあっという間に時間が!すでに満席だったはずの周りの人たちがいなくなっておりました。

普段ひとりでパソコンに向かっているため何気ない疑問とか思っていることがなかなか気軽に言えない状況にあります。

知らない人とお仕事することも多く、お顔を知らないまま終わっていくことも…。

職場のなんでもない雑談ってすごく気持ち的にプラスの効果があることを改めて実感しております。

うーん、在宅の仕事が多くなっていますが人と会えるような環境も増やそう!と本気で思いました。

美味しいパンとチャイ本当にありがとうございました!!!

ふとんがふっとんだ!

京王線の電車に布団が飛んできたそうです。

主人からLINEでニュース画像が送られてきました。

パンタグラフに布団が…吹っ飛んできたか 京王線で一時運転見合わせ

朝日新聞デジタル

強風でマンションから落ちてきたようです。洒落になりませんね。

電車のパンタグラフに布団が落ちている画像がありました。

私も座っていて少し離れた場所にマンションから物干し竿が洗濯物ごと落ちてきたことがあります。

春の強風もあと少しでしょうか。

もうすぐそこに夏がスタンバイしています。

紅茶と生キャラボール

ずっと気になってたMonmouthTeaの紅茶を飲んだ!

お店は海鮮丼のお店と一緒のテナントに入っていてテナントをシェアしているようだ。

海鮮丼と紅茶…。

異業種だからこそ同じテナントでやっていけるのだろうか。

確かに同じ業種だとお客さんの取り合いになってしまう。

海鮮丼の店員さんにいらっしゃいませと言われながら何食わぬ顔で奥のMonmouthTeaのレジに向かう。

レジには可愛らしいクッキーが並んでいた。

以前見かけたMonmouthTeaは将棋会館の近く

将棋会館に行ったとき、MonmouthTeaのお店があった。

チェーン店なのだろうか。

紅茶の専門店。チャイは無いらしい。

しかし生キャラボールという紅茶を煮詰めて作った生キャラメルがはさんであるクッキーに「チャイ」の文字。

チャイ活だ!

Mサイズのホットドリンクはサイズが他のカフェより大きめと感じた。良心的だ。

小雨が降っていたのでHOTドリンクが温かい。

香りの良いミルクティーと生キャラボールを味わう。

チャイスパイスがほんのり香るクッキー。

なかなか美味で面白い食感だ。生キャラメルといえば、花畑牧場の田中義剛の顔が浮かんだ。

世界は知らないことだらけ

なんとなく年を重ね知っていることも増えた気持ちになっていた。

しかし当然のことだが世界はまだまだ知らないことで溢れている。

人間がわかっていることはこの世界のほんの一部だ。

知ることの楽しさ、学ぶことの楽しさ。

毎日少しづつでも学んでいこう!とワクワクしていたら電車を乗り過ごした。

またやってしまったーーーー!とため息をつこうとしたら変なことろに唾が入った。

一瞬の呼吸困難のあとに周りに心配されるような咳が出た。

まだまだここで倒れるわけにはいかない。

その道のプロの話を聞きたいし、面白い本も読みたい。

この地球の面白さをまだまだ味わいたい!と胸が熱くなる思いで電車を折り返した。

スパイシージンジャーチャイとワダパオ

ぷらりと気がつけば吉祥寺をお散歩。目的はトレーニングウェアだったのに、目当てのお店は臨時休業。

まったくいつも行き当たりばったりのこういうところに自分は振り回される。だから友人、家族と周りの人は誘いづらい。

吉祥寺駅のどこに何があるのかあまり土地勘も無く、気がつけばマルイにいた。

無印良品でひろゆきさんが愛用しているヘアバンドをやっと見つけて購入。これでいつでもひろゆきさん気分。

帰ろうかなと1階を通ると見たことのあるグルグルしたデザインが印象的なカフェスタンドがあった。

チャイブレイクの系列店チャロチャロ!チャイブレイクだった

井の頭公園でチャイ活した時のお店チャイブレイク。そのデザインのカフェでお店の名前は「チャロチャロ!チャイブレイク」というらしい。

なんと井の頭公園まで行かなくともマルイの正面玄関でチャイ活ができる!

吸い込まれるようにお店に並ぶと、レジ横に全体が茶色い食べ物らしき蝋でできている見本があった。

「これはなんだろう…!?サーターアンダギーかな?」

スパイシージンジャーチャイとワダパオ

チャイは何種類かの中から選べる。一番パンチの効いていそうな「スパイシージンジャーチャイ」にした。

少し小腹も減っていたのでフードを探すが、「ワダパオ」しかなさそうだ。

もしやこの蝋でできた茶色い謎の食べ物がワダパオ…?

恐る恐るでもないが注文してみた。

今すぐ食べるなら焼いた方が良いという店員さんのすすめで焼いてもらうことにした。

待っている間珍しさも手伝って、ずっと店員の様子を凝視してしまった。

ハンバーガーのようだ。緑色と赤色のソースをバンズに塗り、茶色いまん丸のものをはさみ天かすらしきものを山盛りかけている。

出来上がったようだ。

ワダパオは大豆で出来ている

ワダパオはヘルシーな食べ物らしい。

中にたくさんの天かすが入っているが、これも大豆由来の成分なのだろう。

天かすらしきものがぽろぽろこぼれ落ちて食べ方がなかなか難しい。

油断すると天かすだらけになりそうで、大量の天かすをなめながらハンバーガー部分に到達する。

中身はじゃがいもコロッケのようだ。サモサの味に似ているがサモサより食べやすい。

そしてソースもウマい!

チャイがどんどんすすみ、ワダパオの魅力にどんどんはまっていく自分に気がついた。

そして大量にのこった天かすのようなもの

こぶりなワダパオはあっという間に私のお腹に吸い込まれ、包みの上には大量の天かすのようなものが残った。包みから口に流しこみたい気分だったけど、どのように食べるのが良いのかわからずに指でちょこちょこつまんでチャイと一緒にいただく。

ココナッツを油で揚げたものも混じっていて、甘さはあまり感じられない。

なので甘くてスパイシーなチャイに良く合う。

帰宅後調べると「ワダパオ」はインドで人気のフードのようだ。

チャイ活の街吉祥寺

チャイ活しているとチャイを街で探すのは意外と難しい。チャイ専門店がある吉祥寺はチャイ活しやすい街で、気軽に立ち寄れる。

チャロチャロ!チャイブレイク

また「ワダパオ」食べに行こうと思った。

店員さんの制服もおしゃれでかわいい。

日本の自動販売機

これは駅構内の自動販売機、チャイは無いけれどすごく充実したラインナップ。

見慣れたけれど、海外の方が見たら面白い!って思うのかもしれない。

「カレー」と「クリームシチュー」と「コーンスープ」が並んでいる。

それを「しるこ」と「ほっとカルピス」がはさんでいる。

自動販売機も多様性の時代。できればパンチの効いたチャイも並んで欲しいと思う。

井の頭公園でチャイ活

皆さんこんにちは!すっかり春の陽気ですが、花粉がきついみたいです。

くしゃみはそんなでもないのですが、涙が自然に出てきます。

春の陽気に誘われて井の頭公園のボートに乗ってきました!

白鳥ボートは30分800円のアトラクション

キラキラと光る水面が美しくて癒されます。もうすぐ一面がピンク色に染まる井の頭公園。今がチャンスかもしれません。

ボートは3種類、手漕ぎもありました。

デートなら手漕ぎでかっこよいところを見せるのも良いですね(^^♪

子連れなら白鳥ボートがらくらく操作でおすすめです(^^♪

ダイエットにも効果がありそうです。

気持ち良かったですよ!

ひさびさに行ったら団子が進化!

井の頭公園といえばお団子ですが、進化していました!

かわいい顔が全部のお団子についています!

なんともいえない表情に癒されます。

柔らかくって美味しかったそうです。

ずっと行きたかったチャイ専門店でチャイをテイクアウト

井の頭公園の近くにあるチャイ専門店「チャイブレイク」でチャイ活もしてきました!

お店は満員でテイクアウトにも人が並んでいました。

チャイも種類が豊富で、アイスホットと選べます。

こどもも美味しい!とチャイデビューしていました。

私はジンジャーチャイにしました(^^♪体がポカポカになりました!

自分で作るチャイとは全然違いました。

今度井の頭公園に行った時はお店でゆっくり味わいたいな(^^♪

駅近辺はスゴイ人でした。それにしてもこんな広大な公園が都心にあるなんて!恵まれた環境ですね(^^♪

ジブリの美術館もあって自然が豊かで古着屋さんもたくさんあって、美味しいチャイも飲める!

焼き鳥も美味しいし、井の頭公園楽しかったです。

もうすぐ桜の季節です。

チャイ活再開!

去年はまったマサラチャイ。2023年もたくさんのチャイを飲んでいこう!

今年はトルコチャイにも挑戦してみたいと思っています。

タリズカフェで見つけたチャイミルクティーでチャイ活再開しました!

タリーズコーヒーのチャイミルクティーはシナモンの香り強め

今年のチャイ活はじめはタリーズコーヒーです。お持ち帰りにしました!トールサイズです!

深い緑のパッケージがとってもおしゃれです(^^♪

ふわふわのミルクの中にやさしいシナモンの香り。甘さも控えめでチャイを初めて飲む方にもぴったりなドリンクだと思いました!

チャイに必要なスパイス!カルダモンをAmazonで注文!

カルダモンのホールを使い切ってしまったのでSPICE UPで購入しました!

これでいつでもチャイが飲めます!自分で作るチャイはスパイス強めにも甘さたっぷりにも出来るのがメリットですね(^^♪

こちらカルダモンとシナモンとクローブに生姜と紅茶を煮出してお砂糖を入れたらチャイの完成です(^^♪

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お気に入りのドリンクでリラックス

皆さんコーヒー党ですか?

緑茶や紅茶も美味しいですね!

コーヒーや紅茶にもシナモンパウダーをひとふりすると体に良いそうですよ♬

風邪かな?をお粥で整える

急に寒くなったのもありますが最近背筋がゾクゾクとしてどうも熱っぽかったのです。子供たちは鼻水と微熱で明らかに風邪をひいています。私にも何らかの風邪が忍びよっており、これ以上悪くならないように5つの工夫をしてみました!

1.風邪かな?と思ったその時私は…寝る

予定はほとんどキャンセルし、養生のために空白にします。あれをしなればという状況を出来るだけ回避しなるべく体力温存します。コタツで手足を温め…ひたすら寝る。です。

2.風邪かな?と思ったその時私は…葛根湯エキスをちょびちょび飲み

葛根湯エキスを飲むと風邪予防に良いとどこかで読んでから風邪っぽいときは葛根湯、もしくは葛根湯エキスを飲みます。コロナにも良いそうです。エキスは飲みづらいのでちょびちょび飲みになってしまいます。ヤクルトと違いすぐ無くなりません。

3.風邪かな?と思ったその時私は…お粥を食べる

風邪といえばお粥ですね。小さい頃母の作った卵味噌の美味しさを思い出しながらお粥をたくさん作って食べました。身体が芯から温まり、消化にも良く、体にも優しい。これから毎日お粥でも良いかもと思ってしまいました。昆布を一枚入れて炊いたら出汁の優しい香りに包まれました。

4.風邪かな?と思ったその時私は…首を温める

ホッカイロや小豆カイロを首すぎにあてます。とっても気持ち良く、体中がぽかぽかになります!背中の上のほうも良いでしょう。とにかく!首コリにもきくしホッカイロは常備です。小豆カイロも薬局で売っていますが、自分でも作れます。不思議な蒸気でジわっと温まるのですが、すぐ冷めちゃうのが難点。

5.風邪かな?と思ったその時私は…チャイに生姜をたっぷり入れる

やはりチャイ活中ということもあり生姜をいつもの2倍入れてじっくり煮出しました!お砂糖を入れずにこまめに飲みます。家にクローブというスパイスも届き、こちらも入れると呼吸器に良い効能があるのだとか。チャイはもはや薬ですね!

今日は熱が下がったので31でアイスケーキを購入してまいりました!すごくカワ(・∀・)イイ!!久しぶりに31に行きましたが、お店の色使いとかとにかくキュート!

アメリカではサーティーワンではなくバスキン・ロビンスと言うそうです。

インドでも、ロシアでも、ウクライナでもトルコでもバスキン・ロビンスのアイスクリームは食べられるそうです。

世界中を笑顔に出来るのはアイスクリームだけなのかもしれません。

皆さんはどのテイストがお好きですか?

私はキャラメルリボンです。大納言も大人になって美味しさがわかるようになりました!

↓過去絵です。今はこの味ないかも…

チャイ活で指先がポカポカになった話

インドを遠く感じていた私ですが、ヨガの先生にインドの話を聞いているうちに興味が湧いてきました。インド料理やインドの文化を調べると、インドではたくさんチャイを飲むそうです。

甘ーいチャイは暑い国でどんな効果があるのでしょうか。日本もチャイが人気のようです。

チャイに入ってるシナモンにはたくさんの健康に良い効果が期待

チャイにシナモンを入れて飲むようになり一週間くらい。驚いたのは指先が今までにない感覚なのです。血液が通っているというのでしょうか、広がっている感じです。アンチエイジングの効果や糖尿病にも効果があるそうで、飲んでから若返ったような気もします。

あとシナモンの香りを嗅ぐとほっとリラックスできます。本場インドのお店のチャイを飲んでみたい!

インドのスイーツも美味しそうですねぇ!しかもチャイ飲み放題。「ヌン活」!アフターヌーンティー活動もあるんですね!

スパイスの女王カルダモンでお口さわやか

高値で取引されていたカルダモンをスーパーで購入できるなんて!貴族気分が自宅で味わえて幸せです。カルダモンといえばアロマオイルで聞いたことあるかな?という程度の認識だったのですが、毎日飲むとすっかり虜になってしまいました。

まな板の上でガンっとつぶす瞬間も楽しいです。胃腸にもよく、不安にも効果があり、リラックスさせてくれる魔法のようなスパイスです。

生姜はスライスして冷凍庫で保存すると便利

生姜は高知産のものを冷凍庫でジップロックしておくといつでも鍋に投入でき便利です。パウダーも売っているようですが、やはり生の生姜の方が香りも良い気がします。

生姜は言わずとしれた温活にもぴったりの食材ですね!冬にぴったり、香りも良いです。ジンジャエールも好きなので「ジン活」です。

チャイの作り方

鍋に200ccくらいの水を入れて、つぶしたカルダモンと冷凍生姜、ちょっと良いアッサムティーをぐつぐつ煮出します。色が濃くなってきたら牛乳を200㎖入れてさらに沸騰寸前まであたため出来上がりです。お茶の網でこしてグラスに注ぎ、砂糖は入れたり入れなかったりお好みで飲みます。

今もう一個クローブというスパイスを発注しているのですが、こちらも入れると良いそうです。しかしこちらのスパイスは結構強力な作用があるようで取り扱いに注意が必要そうです。気をつけます。

毎日チャイ活できますね!今度は遠征チャイ活してレポートしたいと思います。

良薬は口に甘ー---い!

チャイを楽しんで寒さを吹き飛ばします♪

皆さんも三つの首を暖めてお過ごしくださいませ!