成人式のファッション文化が熱い

みなさんこんにちは(^^)/

そろそろ甘いものが食べたくなってきたダイエット検定2級・生活アドバイザーのきんもくせいです

とりあえず白イチジクのドライフルーツを購入し、かじってみております

プツプツとした食感と自然な甘さにほっと癒されています

ダイエット中に甘い物が食べたくなったら白イチジクのドライフルーツおすすめですよ~

さて先日車を走らせていたら成人式の新成人の皆さんの晴れ着姿を見かけました

よくテレビで見かけるようなド派手な晴れ着を着ている男性も歩いていました

手には大きい名前入りののぼり旗を持っていました

自分の名前ののぼり旗はこどもの日に兜と一緒に飾るイメージでしたが、成人式で持って歩くようになっていたとは・・・

成人式のファッション文化は毎年進化しているようです

また車に成人式の装飾をしてドアを開けて走行するド派手な車も見かけました

交番の前だったのでドアを開けて走行していて大丈夫かな?と心配しましたが、個人的にはお祭りのときの花電車を見たような気分になりました

この成人式の日のために前もって準備して楽しみにしていたのでしょう

石川県では成人式が出来ない地区も多かったようです

近隣県の成人の方は「自分だけ成人式をしていいのかな?申し訳ない気持ち」というようなことを語る新成人のインタビューもニュースで見かけました

成人式は毎年いろいろ話題になりますが、苦労して育ててこられた親御さんの気持ちを思うと毎年涙が出てきてしまいます

自分もそうやって送り出してもらったこと、今さらですが感謝です

自分のこどももあと数年で成人するなんて想像もつかないですが

子育てはあっという間だよという母の言葉を思い出します

確かに毎年とんでもない速さで進んでいきます。

1日1日動じずにどーんと構えていたいものです。

塩おむすび

みなさんこんばんは

ほぼ目標体重に達したダイエット検定2級・生活アドバイザーのきんもくせいです

出産前の体重にはもう少しのダイエットが必要ですが、ひとまず半年以上前から目標にしていた体重に達しそうなのでほっとしています。

というのもこの1年半で5㌔のダイエットに成功しました。

最大体重だった数年前からは約9㌔減らすことに成功しました。

これから10年も20年も健康体重を維持していくために、かつてのように何かにとりつかれたようにポテチを食べたり、こどもと一緒にマックを楽しんだりということは節制していこうと思います。

ここ数カ月意識したことといえば1日1回はちょっと遠くのスーパーに歩いて行くことを心掛けていました。

そこで商品を吟味しプラプラしては買い物棚を行ったり来たりと無駄歩きを重ねます。

それもこれも時間に余裕がないとできません。

余裕の大切さに改めて気がついたお正月です。

先ほどテレビでハリーアップ症候群というものがあることを知りました。

時間に追われると注意力が散漫になり、ストレスがたまりやすくなるという症状があるそうです。

ストレスはダイエットの強敵です。

忙しくしすぎないように時間に追われないように心がけていきたいものです。

ハリーアップ症候群

時間追われるあまり表れる注意力散漫になったりストレス溜まり易くなったりといった症状のこと。航空業界で特にパイロット発症すると、大規模な事故に繋がることがある

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輪島の塩

スーパーでお買い物していると輪島のお塩を発見しました。

今まで輪島の塩を買ったことはないのですが、地震で大変だった場所ということもあり買うことにしました。

海水で作られているようでジャリっとした粒が残っています。

鮭を焼いておにぎりを作ってみました。

普段はあまり直で握らないのですが、手に塩をつけておにぎりを作りました。

さらに味付け海苔で巻いたらとても美味しいおむすびになりました。

塩おむすびも作ってみました。

シンプルなのにたまにジャリっと塩の粒がお米の甘味をひきたて最高のご馳走でした。

街では地震救済のための募金活動もしていました。