みなさんこんばんは
ダイエット検定2級生活アドバイザーのきんもくせいです
今日はお昼からGW中出しっぱなしにしていたホットプレートに電気を入れて
焼きそば
焼き肉
しいたけ焼き
ちくわチーズ焼き
をゆっくり楽しみました
一通り食べた後にプレートをきれいに洗い流し
クレープの素１袋に卵２個と無脂肪牛乳200㎖を混ぜて
たまごサラダ・ツナマヨ・サニーレタス・かいわれを巻いて食べたり
ホイップクリーム・バナナ・チョコソースを巻いて楽しみました～
クレープ生地は小さめに
ホイップやバナナも調節できるのでゆるダイエットにぴったりです
お店で食べるのももちろん美味しいのですが
自分で焼いても十分美味しかったですよ～
無脂肪牛乳を使えるのも自分で作る良いポイントですね(^^♪
クレープ生地の素はスーパーのお菓子作りコーナーに大抵あります
さて今日はくらやみ祭りが終わり朝から太鼓が鳴り響き神社に戻って行きました
爆睡していて太鼓の音に気がつきませんでしたが・・・
神社では出店もまだ残っていて屋台フードを楽しんでいる人もちらほら見受けられました
今日がもしかしたら一番ゆっくり屋台を楽しめる日だったのかもしれません
ホットプレートもそろそろキッチンの奥の方に戻し日常に戻ろうと思います
きんもくせい日記 