キャビンアテンダント

みなさんこんにちは(^^)/

今日は豆腐麵というお豆腐で出来た麺をいただいたダイエット検定２級・生活アドバイザーのきんもくせいです

豆腐コーナーに並んでいる豆腐麺でしたがレンジでチンしてからおつゆをかけていただいてみました

近くにはコンニャク麺もありました

どちらも食べたことがありますが、今日いただいた豆腐麺は麺を食べている気分になりました

うどんや焼きそばは糖質が多いためダイエット中はなるべく避けたい食材です

豆腐麺なら食欲もお腹も満たされダイエット中にもぴったりですね

冷たくしても温かくしても楽しめる便利な食材です

豆腐という感じはあまりしませんでした

飛行機に乗った時に

さて先日のJAL機の接触事故ですが、私も飛行機に何度か乗る機会がありキャビンアテンダントの正面に座ることもありました

最終の着陸態勢でキャビンアテンダントが座っているとき避難誘導のイメージをして過ごすように訓練されているとは驚きです

てっきり「今日は何を食べよう？」と考えているのかな～と思っていました

キャビンアテンダントは憧れの職業ですが、こんなに過酷な使命を背負って乗務していたとは…

今後飛行機に乗る時はズボンとスニーカーに決まりです

何をするにしてもイメージトレーニングは大切なんだな～と改めて思います

色々な事態を想定し、どんな行動をするのか訓練しておくことが大切なようです

スタバでお茶をしていて銃弾が飛んで来たら・・・

線香の火で火事が起きたら・・・

ホテルのスイートルームで飲み会があったら・・・

自分はどうするのか？

常にイメージするクセをつけたいと思いました

きんもく　せい