みなさんこんにちは(^^)/
ダイエット検定2級生活アドバイザーのきんもくせいです
今日東京地方の気温が30度超えの急上昇
暑さに弱い私は近年熱中症のような症状で寝込むことがあり
暑さ対策が急務であります
ここ最近
首にかける冷感グッズがバカ売れしており
100均でも薬局でもどこでも目立つところで売られています
しかも価格は2000円～3000円の強気な価格帯です
なので今日は保冷剤3個とクールタオルをびちゃびちゃにして首に巻き
保冷剤はひとつキャップにしのばせて外へ出ました
外は太陽がまぶしく皮膚に紫外線が突き刺さります
大正解のキャップ保冷剤
見た目は帽子なのに保冷剤が入っているとはだれも気がつかないでしょう
これからは保冷バッグに保冷剤を大量にしのばせて
こまめにキャップの中の保冷剤を交換しようと思います
おかげさまで今日は帰宅後もすっきりと過ごせています
今年の8月はとんでもなく暑そうです
この方法で乗り越えていこうと思います
家ではクーラーを稼働しました
ダイソーで保冷バッグとお弁当箱も買いました
500円ダイソーと申しましょうか
そんなコーナーが出来ていました
ブランディングもされていておしゃれに統一感があるデザインでした
一部見た限りは全部500円でした
レジはダイソーと同じ場所でしたが新しい試みのようです
また時間のあるときにゆっくりとお買い物したいと思います
きんもくせい日記 