みなさんこんにちは(^^)/

ダイエット検定2級・生活アドバイザーのきんもくせいです

今日はかねてより気になっていたカフェでランチしてきました

こちらのカフェの2号店ではよくテイクアウトのケーキやお惣菜を買って帰るのですが

本店のカフェに来るのは初めてでうれしすぎて約束より15分も前に到着してしまいました

いろいろメニューをじっくり見ていると

なんとも手書きで味のあるメニューリスト

しかもしかも去年はまったビリヤニが本日の日替わりメニューでした

一緒に来た方は「ビリヤン・・・？」となじみが無い感じでした

「ビリヤニはインドの炊き込みご飯だよ～」と得意げに説明したきんもくせいです

春のビリヤニプレートで春を感じました

パクチーも乗っていてライスも本格的でした！

気がつけば2時間半もいて、あっという間の時間でした。

すてきなお店での女子会

外は結構な雨でしたが私の気持ちは晴れ晴れとした気持ちでした

セットドリンクはハーブティー

最近のお気に入りはハーブティーです

レモン風味のハーブティーでした

紅茶や珈琲よりも体に良いことをしているような気持ちになりホッとします

たくさん喋って今日もよく眠れそうです

日々のアルアルをたくさん共有できるのって嬉しいですね～(^^♪

しかしビリヤニもかなり市民権を得ている様子です

ビリヤニ協会の方も頑張っているので応援していこうと思います

きんもく　せい

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みなさんこんにちは(^^)/

久しぶりに街にお出かけしたダイエット検定２級・生活アドバイザーのきんもくせいです

場所は新宿駅

土曜日の新宿駅は本当に久しぶりだったのですが、すごーい人人人でした

電車ももわっとしていて通勤電車の大変さを感じながら揺られていました

東京で暮らすって大変だなぁ

若い頃は長渕剛さんの歌を聴きながらあんなに憧れていた東京ですが

年を重ねるにつれて東京といっても東京都下が暮らしやすいなぁと実感するのでした

かわいいお店でランチ

今日はとってもキュートなお店でランチしてきました

仕事仲間とたーくさんお話できて楽しかったです

今日の心に残ったワードは

～繋がり～

仕事も仲間との繋がりから広がることも多いそうで

やはり顔を知っている人とお仕事するのは安心感があるのだなぁと思いました

今はネットで手軽に仕事がいただける時代でもありますが

人柄やキャラクターを含めて知ってもらえるような活動も大切なんですね

繋がるを大切にしたい！と思いました

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みなさんこんにちは(^^)/

お天気が続いて乾燥していますね(#^.^#)

セブンイレブンでパンが３種類新発売されていました。

おいしそうだったので早速食べてみたのでレポートしたいと思います！

りんごチョコチップ入りりんごスティック

りんごスティックは6本も入って159円（税込み）ととってもお得です。

1本のカロリーは85㎉でした。

チョコレート感はあまり感じませんでしたが、りんごの優しいさわやかな風味であっという間に無くなりました！

おさつブレッド

こちらは3個入りで159円（税込み）と3人で分けるのにもぴったりですね！

ごろっとしたサツマイモとりんごの風味が感じられたのは香料のせいでしょうか。

食べ応えもあり美味しいパンでした！

アンチョビガーリックフランス

アンチョビ風味がコンビニで味わえるなんて！

お店で頼んだら一体いくらくらいかかるでしょう。

こちらの商品は4個入りで170円（税込み）となっております。

お酒のつまみにももってこいの商品でトースターで温めるとさらに美味しく召し上がれます。

おひとつ78㎉です。

フランスの定番ドリンク　ルルーチコリと一緒に

成城石井で見つけた『ノンカフェイン飲料ルルーチコリ』

お湯で溶かしたあとにオーツミルクで割ってチコリラテを作ってみました。

ノンカフェインで食物繊維もたっぷりでゆるダイエットにもぴったりですね！

フランスでは小さい頃から飲むそうです。

ミロみたいな感じでしょうか。

味はキャラメル風味でとっても飲みやすかったです！

セブンイレブンのパンは久しぶりに食べたらますます美味しく進化していました！

みなさんもセブンイレブンで探してみてくださいね！

きんもく　せい

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みなさんこんばんは(^^♪

昨夜の女子バレーボールのブラジル戦盛り上がりましたね～！

惜しくも負けてしまいましたが、ブラジルも強かったですね～。

こどもたちもテレビの前で応援していました！

引き続き男子バレーも応援したいと思います！今から楽しみです！

また試合中の床にこぼれた汗を必死でふいていた男の子たちも大変なお仕事だな～と思いました。

試合の合間に床に這いつくばりながら…両手で雑巾のような巨大タオルで素早く拭きとり駆けて戻っていく姿。

スリップで選手のケガを防ぐためにも本当に大切なお仕事です。

久しぶりのロイホ

今日は朝からロイホでお茶してまいりました。

いつもお話を聞いてくれる友人にいろいろとつもりに積もった！？お話を聞いてもらいました(^^)/

たくさん話してスッキリ！して帰ってきました。

モーニングセットはトーストをパンケーキに変更してもらいました。

220円でパンケーキ２枚に変更できます。

パンケーキ３枚は多いけれど、２枚はちょうど良い！と思いました。

ドリンクバーでお茶も自由に楽しめるのが嬉しいですね！

久しぶりにスクランブルエッグをいただきました。

ウインナーとハッシュドポテトがカリッと焼けていて良い感じでした。

ボリュームも丁度よい感じで、朝と昼の間にいただくのにぴったりな感じでした！

ロイホの魅力はホテルのレストランでいただいている感じ

ロイホの魅力はホテルでいただいているような雰囲気かな～と思いました。

客席も広めだし、店員さんも安定の接客でした。

ドリンクバーも豊富で楽しい時間でした！

こちらは過去に撮影したパンケーキです(^^)/

きんもく　せい

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みなさんこんばんは(^^♪

東京スカイツリーのカービィカフェに行ってきました。

２回目で土曜日の２０時の予約です。

電車でも車でも１時間半くらいの距離なので車で行きました。

土日は都内車が空いているので結果車で行ってラクチンでした！

夜のスカイツリーとてもきれいでした！

海外からいらしてるお客様もソラマチにはたくさんいて、中にはキティちゃんのタトゥーをうでに彫っている女性もお見かけしました。

カービィカフェに予約していたようで、海外の方も来たいカフェなんだなぁ・・・と改めてカービィカフェが世界で唯一無二の存在であることを実感しました。

日本にいても予約取れないので海外から予約入れるのはとても大変でしょうね。

店内に入るのは２回目ですが、その世界観にはいつも毎回驚かされます。

お料理のクオリティも素晴らしいですが、遊び心も徹底していてスタッフの喋り方もカービィの世界から飛び出して来たようなお話の仕方です。まさに感動の連続です。

息子たちは終始喜んでおり、夏休みとくにどこも行かなかったけれど思い出ができたと喜んでいて良かったです。

スカイツリーがいろいろな色に変化する様子も美しく、よく見ると美しい繊細な形で素晴らしい日本ならではのデザインだなと思います。

調べてみるとデザイン監修された彫刻家の澄川喜一さんは今年4月9日にお亡くなりになられていました。

安藤忠雄さんもデザイン監修を務められています。

自分がもしこの世からいなくなっても…作品とその名は後世に残り、みんなの気持ちを輝かせる仕事というのはすごく素敵だなぁと思いました。

みなさんの街でも澄川氏の作品が見られるかもしれません。

カービィカフェはまた冬に来ようねと約束し無事に帰宅しました！

澄んだ空気の中で見るスカイツリーも楽しみです(^^♪

運よく予約できた方はテイクアウトもできます！

参加できなかった家族にお持ち帰りしました(^^♪

とにかくカワイイしおいしいです！

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こんにちは(^^)/

今日は暑いので最近リアル口コミで聞いたもちもちで美味しい蒸しパンが食べられるというお店「しのパン」に行ってみました～。

カワイイお店にかわいいエプロンを着た店員さんがいらっしゃいました。

お店にはお惣菜系の蒸しパンから甘い蒸しパンまでずらーっと木箱にならんでいます。

価格帯は170～200円前後となっており、飲む杏仁豆腐や焼菓子、ソフトクリームも気になりました。

コーヒー豆も販売しているようです。

こちらの蒸しパンは天然酵母で作っているそうです。

もちもちでひとつでお腹がいっぱいになると聞いていました。

ピーナッツバターも売っていたのでプレーンパンにつけて食べてみると・・・

スプーンですくうとナッツのさくっとした感触がします。

濃厚なピーナッツバターともっちりした蒸しパンでひとつでお腹がいっぱいになりました。

ピーナッツバターは久しぶりに食べましたが、自家製なのかとても美味しくまた買いに行こうと思います。

蒸しパンも自分で作るというイメージが強かったのですが、お店の蒸しパンは選ぶ楽しさも手伝ってとても美味しくいただきました！

ツナマヨや明太子など蒸しパンのイメージとかけ離れたメニューもあり、東北のおやきを思い出しました。

それにしても蒸しパン専門店は珍しいなぁと思いました。

http://www.shinopan.com/

調べてみたら北海道の東川町から移転してきたそうです!(^^)!

北海道から‥‥

急に勝手に親近感を抱いております。

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皆さんこんばんは！

サイゼリヤに行ってみました～(^^♪

さてメニューを見ていると体に優しそうな『たまねぎのズッパ』というメニューを発見！

イタリア風オニオングラタンスープのことで300円（税込）でカロリーは228㎉だそうです。

ゆるダイエット中にも罪悪感のないメニューですね！

早速いただいてみました！

しっかり濃厚なオニオンスープ

お味は結構濃厚だと感じました。

うすいというよりは濃い！と思います。

何よりパンが沈んでいて食べ応えもあります。

熱々なのですが、スプーンですくうとチーズが伸びーと伸びて楽しいです！

たまねぎの存在感がすごい！

たまねぎたくさん入ってるんだろうな～と感じるスープでした。

物価高なのに嬉しいですね(^^)/

風邪ひいたときとか誰かに作って欲しい感じのスープでした。

そういえば小学生の頃にお友達のおうちにお呼ばれして、このようなスープが出て来たことを思い出しました。

実はコンソメスープにパンが浸されたものを食べたのはお友達のおうちが初めてでした！

友達はなんてしゃれたものを食べているのだ！と驚愕した記憶があります。

カリッとポテトはコロコロだった

カリッとポテトは250円（税込）です。

息子はコーンスープにこのカリッとポテトをつけて食べたかったようですが、先に来たスープを冷めるからと一気飲みしてしまいました。

カリッとポテトは389㎉です。

ちょっとケチャップが欲しくなりました！

今度はコーンスープと同時に持ってきてもらえるようにします。

ズッパとはイタリア語でスープ

ズッパとは聞きなれない言葉でしたが、たまねぎのズッパをいただいた後はなるほどズッパだよね！と思います。

もうスープとは言えないくらいたまねぎのズッパは美味しいズッパでした！

また自分でも作ってみたいと思います！

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どよーんとした曇天ですが、体調管理もなかなか大変です。

関東は梅雨入りしたようです。

今日からじめじめ洗濯物が乾かない日々…そう思うとなんとなく眠くなってしまいますね！

というわけで冷凍庫からトルコスイーツを取り出し、珈琲を淹れることにしました。

こちらのトルコスイーツは『ヴァクラバ』で、日本でもじわじわと人気がのようです。

確かに『食べ物イラスト』界でもたまに見かける『ヴァクラバ』のイラスト。

今日はくるみ味を頂いてみました！

食べる分だけ取り出しやすい…！

こちら食べる分だけお皿に取り出します。とっても分けやすくなっていて、残った分はまた冷凍庫にしまえます。

からっとしていて、自然解凍でまったりと珈琲を淹れている間に食べごろになります。

オスマン帝国で発明されたお菓子でトルコの伝統菓子なんですって！

層がたくさん重なっているのがわかりますか？

上はサクサクのパイ生地になっていて、下はシロップがたくさん染みております。

このお菓子を作ることが花嫁修業である地域もあるのだとか…。

バクラヴァ

Wikipedia

とにかくあまーい！お菓子だった

これはきーんとした甘さです。

日本には無い甘さといいますか、でもとっても自然な感じの甘さです。

トルコの方はトルコチャイをたくさん飲むそうですが、確かにこのスイーツでお茶をたくさん飲めそうです。

とっても甘かったので、朝はひとつにしました(^^♪

こちらのお菓子はひとつで珈琲が一杯飲めるので満足感もたっぷりです。

バターもたっぷり使われているみたいです。

シロップのじゅわじゅわ感が楽しいお菓子でした！

カービィカフェのコップが使いやすいです

以前購入したカービィカフェのティラミスのカップ。

食べ終わったらカップとして再利用できるのですが、大きさが小さめでちょうど良くって毎日使っています。

カフェインを取り過ぎないためにも、朝と午後で珈琲を飲んでちょうど良い感じです！

初めて頂いたトルコスイーツでしたが、朝からなんとも贅沢な気持ちになりました！

東京ジャーミィのハラールマーケットでネット通販でも購入できますよ～！

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みなさんこんにちは！

突然ですが、珈琲ゼリーはお好きですか？

ミルクをかけて黒と白のコントラストが楽しめる珈琲ゼリー、美味しいですよね！

5月にはマツコの知らない世界でも『コーヒーゼリーの世界』が取り上げられていたらしいです。

【マツコの知らない世界】コーヒーゼリーの世界まとめ！お店・メニューも紹介

TOKYO CAFE

スーパーで3個入りで売られているコーヒーゼリーも十分に美味しいですね！

フレッシュをかけている時も最高な気分です。

椿屋珈琲の珈琲ゼリー

武蔵境駅のSWEETSBOXで見つけた珈琲ゼリー。

椿屋珈琲の期間限定ショップ（6月7日～）が出店されていてシフォンケーキなどが売られていました。その中で今日は珈琲ゼリーを買ってみました。

椿屋珈琲とは関東にあり大正ロマンを感じる椿屋カフェもあります。

店員さんはかわいらしいお洋服を着ており、大正時代にタイムスリップした気持ちになります。

制服がかわいい店にランキングしているのも納得です。

一度カフェを利用したことがありますが、女性のお客様が多かった印象です。

その時はパスタをいただきましたが、美味しかったですよ！

価格が高級なカフェでありながらもとても人気のようです。

３つの食感が楽しめる！

珈琲ゼリーはむちむちの硬めの食感が楽しめました！上のクリームはふわふわで優しいお味です。

カップもコロンとかわいい大きさで記憶に残る珈琲ゼリーでした(^^♪

自分で作ってみても美味しそうですね！

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みなさんおはようございます。朝に飲む白湯、そしてコーヒーは至福のひと時ですね！

今朝は黒糖をコップに沈めコーヒーと牛乳をちょい足しし『黒糖ミルクコーヒー』を淹れました。

いつものミルクコーヒーに黒糖を足すだけで、なんともスペシャルなドリンクになりました。

上島珈琲で『黒糖ミルクコーヒー』なるものを飲んだことがありますが、そこからインスピレーションを受けました！

ポイントは黒糖はまるごと入れる

コーヒーに全部溶けないくらいの黒糖を固まりのまま入れると甘い黒糖ミルクコーヒーになります。

ちょど缶コーヒーくらいの甘さです。

梅雨前の体にはこのくらいパンチの効いた甘いコーヒーが良さげだと思いました！

黒糖は病気の治療薬として使用されていたこともあるくらい栄養価の高い食材のようです。

しかし蜂蜜と同じく赤ちゃんに与えることはNGだそうです！

黒砂糖・黒糖の健康効果は？黒砂糖を使った簡単レシピもご紹介

かわしま屋

黒糖はゆるダイエットにも最適！

白砂糖を使うよりも黒糖のほうが糖の吸収もゆるやかなようです。

飲み物の甘味としても、お料理にも黒糖に置き換えるのはゆるダイエットの強い味方になりますね！

美肌効果と疲労回復効果もあるなんて・・・ビタミンとミネラル、カルシウムが摂取できるようです。

さとうきびに感謝です。

実はわたし、過去に体調を崩した時に『黒棒』を食べまくったことがあります。

たぶん体が求めていたのでしょう。

そして間もなく元気になった記憶があるので、疲れたときほど『黒糖』という思考回路があります。

じめじめして水分をとることを忘れがちですが、こんなじめじめしていても汗は結構かくようです。

今こそ水分をちょびちょびたくさん摂ることで熱中症対策や謎の体調不良を撃退したいと思います。

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