破壊と創造の神

みなさんこんにちは(^^)/

今日はちょっと疲れたから・・・歯医者でギリギリやられたから・・・と言い訳を見つけ出しては日課の運動をサボりがちでいるきんもくせいです。

さて今日は『破壊と創造の神』ヒンドゥー教のシヴァについて、ヨガの時間にお話ししてもらいました。

シヴァはヨガの神様でもあるそうです。

ヨガは自分の心と体と向き合う修行というか時間であります。

今までの自分のいらない考え方や歪んだ思考を破壊し、新しい考え方や気持ちの良い自分の在り方を創っていくことの積み重ねになります。

ということでヨガの神様は『破壊と創造の神』シヴァ神なのかな~!?

と・・・ヨガの師と話していました。(真相はわかりません)

破壊して創造していく、生きて行くことはこの繰り返しなのかもしれません。

それにしても自分のやり方を壊すことって本当に難しいですね!

この身体とこの思考で40年やってきているので、なかなか全部ぶっ壊して創造していくのは大変です。

言い訳を探す自分を破壊し、日課に取り組む自分を創造していけば・・・おそらく年内にはダイエットも成功するでしょう。

3分でわかる!ヒンドゥー教(インド)の神様のわかりやす~い解説

りり記

↑こちらのりり記さんの解説記事が面白かったので貼っておきます。

インドにはたーくさんの神様がいるそうです。

八百万の神の国である日本も元をたどればインドにたどり着きそうです。

それにしてもインドの神様たち奥が深そうです。

インド細密画展に行ってみた!お月見団子も作ったよ

みなさんこんにちは(^^)/

インド細密画展に行ってきました~

はじめましてインドとのキャッチフレーズのあるこちらの企画展は府中市美術館で9月16日(土)~11月26日(日)まで楽しむことができます。

宮廷絵画120点はどの絵もワクワクするような可愛らしい絵ばかりでした。

初日ともあってかたくさんの人が絵画と対話していて、ゆっくりと見ることができました。

(というか前の人が進まないと次の絵にすすめず、その結果ゆっくり見ることができました!)

宗教の神様の説明とか興味深く見ている方もいて、どなたさまも楽しめると思います。

ゲームやアニメのキャラクターでなじみのある方もいるようでした。

ポストカードとインド細密画ブックを買いました~!

丁寧に作られたインド細密画ブックはピンクの布張りの表紙と金色の文字が施されたすばらしい装丁で私の宝物になりそうです(^^♪

また時間を見て絵と対話しに行きたいです(*’▽’)

月見団子の練習

さて十五夜も近いということでお月見団子を作りました。

まだ早いので今日は練習です。

とっても簡単でした!団子粉を買っただけです。

裏の作り方を見ながら子供だけでまるめていました!

茹で作業からお手伝いしましたが、あっという間に完成しました。

みたらしは砂糖をメープルシロップで

みたらしはお砂糖をメープルシロップに置きかえました。

メープルシロップはゆるダイエットにぴったりの調味料とのことで、スイーツにも合いそう!と今回作ってみましたが、ふつうのみたらしのように違和感はあまり感じませんでした!

なんでもG1値が低くゆるダイエットにぴったりなのだそう。

醤油とみりんと片栗粉を混ぜて熱し、キャラメルのような粘りのあるみたらしが完成しました。

お団子はもちもちでした~!

出来立てはやはり美味しいですね~。

今日はインドの文化に触れたり、団子を作ったりと芸術の秋!食欲の秋!です。

美術館の下のレストランでは企画展に合わせてチャイとカレーがいただけるそうですよ!