できない | きんもくせい日記

みなさんこんにちは(^^)/

クリスマスまでちまちま食べるつもりだったシュトーレンがすでに半分になってしまい、クリスマス前に食べきってしまいそうなきんもくせいです。

ドンクのシュトーレン美味しいです(#^^#)

食後のコーヒーと一緒にいただくのが楽しみになっております。

さて今日も育児のお勉強をしました。

『間違い』や『失敗』の捉え方についてお勉強しました。

最近した自分にとっての『間違い』や『失敗』『できないこと』を思い出してみると…

ずっと避けてたヨガのポーズ

ヨガのクラスに通い出して１年ほどが経ちます。

肩を痛めていたこともあってあるポーズがどうしても『できないこと』でした。

他のポーズはなんとなくできるのにそのポーズはどうしても『できないこと』でした。

その時の気持ちを思い出してみると・・・

今日も出来なかった・・・

みんなやっているのになぜ自分はできないんだろう。情けないなぁ。

と思うこともありました。

そして肩の調子が良くなってもいつしかそのポーズに挑戦することを避けていました。

挑戦することを避けるたびに『今日も挑戦しなかった・・・』と思うようになっていました。

でも避けるのが習慣となっていたので、いつしか挑戦することそのものが怖くなっていました。

でもある日そのポーズとは言われなかったのですが、ちょっと挑戦してみることも大切だよ～と先生に声かけしてもらいました。

その声かけもあったことで、

つらかったらポーズを戻すこともできるし、とずっと避けていたポーズに挑戦することができました。

自分ができないことに出会ったら、恥ずかしいと思ってしまったり悔しくって怒りがわいてきたりすることもあります。

でもできないこととの出会いはチャンスととらえることが出来たら、失敗やできない自分が怖くなくなります。

できないことを知ることで何かを乗り越えていく感覚・・・大事にしたいと思いました。

失敗を認め挑戦することを勇気づけてくれるような存在が私にも必要だし、私の周りの人にとっても自分がそんな存在になれたらいいな～と思いました(#^^#)

まずは失敗を喜んだり面白がれる人になりたいです(^^)/

きんもく　せい