紅葉がキレイですね～
今日は少し寒さもゆるんでいました
昨日私は落ち葉を拾いました
押し花にするためです
落ちてすぐの葉をさがして拾うのですがなかなか楽しかったしマリオになった気分
たくさん落ちているのにきれいな葉は意外とすくなくって
黒くなっていたり、虫食いがあったりと楽しい時間です
帰宅しきれいに洗って拭いてから半紙にはさんで上から辞書をおもりにして押しました
出来上がるのが楽しみです
押し花教室の先生は落ち葉は難しいと言っていました
くしゃっとなっちゃうものもあるようです
色とりどりの落ち葉は探すのも楽しかったですよ
さて落ち葉に合わせたいイラストを描いてみました
やはりたぬきさんでしょう
リースを作りたい！という気持ちがわき出てお花屋さんをふらっと見ていると
おしゃれなお花屋さんにユーカリの木やそれらしき木が売られていました
忙しそうな店員さんに『リースを作ってみたいんですが、木はどんな感じのものを購入すると良いですか？』と質問してみたら
いろいろ親切に教えてくださり無事2000円くらいでリースの花材を購入することができました
土台となる輪っかは100均のセリアで調達しました
するとクリスマスコーナーにリース用かツリー用かオーナメントも売られていて飾りも購入しました
太めのリボンも買いました
クリスマスリースといえばリボンもついているイメージですね
でも60cmしかなくってこのリボンの作り方もYouTube動画で検索しなんとか作りました
YouTube先生たちありがとうございます(^^♪
全部で2500円くらいでリースが作れそうです
となると街で売られているクリスマスリースが4000円くらいするのも納得ですね
帰宅後、昨日みたYouTube動画をたよりに木を切って細いはりがねで巻き付けてみました
なんだかもさッとしていますがはじめての挑戦なので気にしないことに
オーナメントにも針金をつけて少しつけたところで疲れたので一時中断
また明日以降ぼちぼちとリースを作っていこうと思います
なによりも木の葉の緑の香りに癒されました
お花屋さんで普通にリースの材料が買えるとは
ワークショップに参加してみるのも良さそうですね
なにせ初心者が適当に作ってみているのでもさっとふわっとしています
クリスマスリースは魔除けの意味合いもあるそうで
家族を魔物から守るそうです
チクチクした葉っぱで魔物を家に入れないのは日本でも世界でも共通しているんですね
こちらはクリスマスリースのイメージ画像です
冷え込んできましたね
富士山が美しく雪化粧していました
すっきりと晴れていると気になるのは放射冷却で冷え込んだ街の寒さですね
油断して足元がひえると内臓まで冷えてしまうようです
レッグウォーマーや靴下を履いてポカポカと過ごしたいものですね
今日は朝からストレッチポールを使って足を丁寧にほぐしました
おしりをほぐすとゴリゴリと音が・・・！
ほぐれてくるとこんな音はしなくなり柔らかいおもちのようなお尻になります
毎日少しでもやれば良いのにすっかりおさぼりしていたら
坐骨神経痛のような痺れと違和感が・・・
歩く量も減っていたせいでしょうか
腰回りの血行がわるくなっていたようです
寝る前も足をぶらぶらとゆるめて寝ようと思います
夕飯は『おでん』にしました
大根とちくわぶ、餅きんちゃく、こんにゃく、練り物とたくさん出来ました
『おでん』は小腹が空いても温めたらすぐ食べられるので冬は本当に助かりますね～
柚子胡椒をつけていただきました
練り辛子のほうが好きかも
そしてなんだか急にクリスマスリースを作りたくなったのですが
素材はどうやって集めるのでしょうか
100均にリースをつくるらしき材料はみかけたのですが
お花屋さんに素材は売っているのでしょうか
できれば自然素材でシンプルなものを作りたいです
かねてより興味を持っていた『押し花』
とうとう教室に参加してみることに
協会に先生を紹介していただき連絡を取って楽しみにしていた『押し花教室』は街中にあるレンタルスペースで行われました
なんと手ぶらで参加してよいということで気軽に参加できました(*´з`)
はさみとピンセットは先生のものを貸してくれました
ピンセットは頭の部分が少し独特な形をしていてお花を壊さないような平らで丸い形になっていました
繊細な押し花は崩れやすいので慎重に扱います
押し花体験はキットになっていて今日は『ポストカード』と小さい『フレーム』の２種類を作ることに
お花もセットされていて自分で前に作ってみた押し花よりも発色が良かったです
先生もたくさんのお花を持ってきてくださり、カラー別に分けられたお花はまるでパレットのよう
そこから好きなお花をデザインしていきます
間から見える押し花がカワイイですね～
褒められて上機嫌のきんもくせいです
続いてフレーム
こちらは自分でデザインを考えるので先生からアドバイスをいただきました
四つ葉もいただきました
四つ葉の株があるのだとか・・・
幸せが舞い込んできそうですね
いつも血眼になっても見つからない四つ葉に今日はたくさん出会いました
四つ葉も見つかる人を選んでいるようです
きんもくせいの押し花も持ってきてくださってちりばめてみました(*´з`)
幸せな気持ちでいっぱいです
先生たちは自分のお庭で採取したお花を押し花にしているそうです
優雅ですね～
川や公園でお花を摘むのはいけないそうで・・・（聞いてよかった）
なんでも先生たちは制作時にお花の交換するそうです
女子は小さい頃からシール交換が好きですが、お年を重ねると押し花交換に進化するとは(‘ω’)
押し花はお花を育てるところから始まると知り、そのアートな暮らしだなぁと思いました
色がきれいに出たりすると嬉しいんでしょうね
2時間押し花を楽しんだ帰りに素敵な首飾りをいただきました( ;∀;)
嬉しすぎて帰宅後ずっと首につけていました
こちらのアクセサリーはお花屋さんの店頭でも購入できるそうで今度行ってみようと思いました
なかなか素敵な世界だったのでまた遊びに行きたいと思います
今日は勤労感謝の日だったのですね
いつも働いてくれている皆さんありがとうございます
と感謝の日です
そしていつも働いている身体にも感謝です
関節が痛かったり、少し調子が悪いこともあるけど
身体が適切に働いてくれているので動けております
働くためには食べる・寝る・遊ぶことも大切ですね
リフレッシュはあまり得意なほうではなかったのですがアロマオイルを焚いてゆったり過ごそうと思います
今日は息子がオムライスを作りました
自分で作って満足そうでした
一切わたしの手を借りずに美味しいオムライスが完成したようです
いつの間にか成長したものです
掃除・お洗濯・料理は生きることに直結します
スキルアップをどんどんして逞しく生きてください
働くも基本的な生活の上に成り立っているような気がします
どうしても苦手なことは人にお願いする・・・でも良いかも
今は便利屋さんがなんでもしてくれますね
朝からバタバタと忙しくしていたきんもくせい
なんだか師走のような慌ただしい日
今週はなにかと詰めすぎてしまいました
しかも寒さで坐骨神経痛のような足に痛みがありました
座り仕事も多くお尻がかたまっていたのかも
寝る前にほぐしてから寝ようと思います
寒くなると体がぎゅーっと固まるから肩がこったり色々不具合が出てきますね
温かいお風呂に入ってリラックスを心掛けたいものです
昨日買ったみかんが小さくってきんかん？と思うくらいだったのですが
すごく味がギュギュっと詰まっている美味しさであっという間になくなりました
みかんは当たりはずれがあるので箱買いしてイマイチだったらと思うと小分けでまめに買った方が良いのかもしれませんね
やしのみ洗剤を買ったら洗濯用でした
お疲れみたいなので寝ようと思います
山梨県にある律果園さんのジャム
以前紅茶店で買ってから美味しいのでお店にお取り寄せしてみることにしました
山梨県産梅(豊後梅)、北海道産ビートグラニュー糖だけを使った完熟梅のジャムからいただいてみることに
トーストに塗っていただいたらすっぱい(*´з`)
でも梅の香りも良いし、ちゃんと酸っぱくて甘いジャム
イメージがふくらみ鶏肉のカシューナッツ炒めに足してみたらおいしそう！と早速作ってみました
鶏肉を細かく切ってBBQの粉をまぶします
ごま油を熱し、タマネギ、ピーマン、鶏肉を炒め鶏がらスープと水を加え蒸し焼きにします
炒ったカシューナッツは最後に加えて、かんたん酢をすーっと回しかけ最後に梅ジャムを投入
するとどうでしょう
めちゃめちゃ美味しいではありませんか
梅の香りと酸味と甘みと絶妙に調和します
桃ジャムとラムレーズンのミルクジャムも購入しました
これらのジャムを開けるのも楽しみですね～
余計なものは入ってない、素材で勝負のジャム
こどもにも安心して食べさせることができますね(^^♪
世の中には丁寧に作られたおいしいものがあるんですね～
先日発注したコーラナッツとナツメグホールを使って
お鍋でコトコトクラフトコーラを作りました
スパイスはカルダモン、クローブ、シナモンというチャイに使うスパイス3種類とコーラナッツとナツメグホール１個
適当に投入したお鍋に、お砂糖200gと水200ccを弱火で10分
お砂糖がビーツのお砂糖を使ったのですが色が薄くきれいにしあがりました
黒糖を使うとコクが出そうですね
サンガリアの伊賀の天然水
こちらは以前スコーンパーティーの時にティーソーダを作っているのを見たときにこちらの強炭酸を使っているのを見て真似してみました
スパイスたっぷり入れたので薬みたいなクラフトコーラの完成です
少し風邪っぽかったので効きますね～
モン・サン＝ミッシェル
フランスの西海岸にあるカトリックの巡礼地であるひとつ
塔の上のラプンツェルのお城のモデルでもあるらしい
Wikipedia
私はまだ新婚だった頃にこの場所で名物のオムレツをいただきました
ふわふわのオムレツは夢のような食感で20年前に8000円くらいした記憶があります
調べると卵白を泡立て、黄身をさっくりと混ぜ焼くとそれっぽくなるようでした
早速作ってみることに
これを焼くとメレンゲになるのかな？
出しっぱなしのホットプレートに焼いていきます
チーズをのせてみました
崩れちゃいましたが、それっぽい
お好み焼きにも見えなくもないですがちょっと寂しいのでベーコンも焼いてみます
完成しました！
感想はふわふわのマシュマロみたいなオムレツです
カフェラテの泡をいただいているような
味はしっかりと卵ですが時間が経つと潰れてきますね～
たまには面白いかも
泡だて器があれば（できれば電動）楽しめますね
また行きたいけど遠いですね～
せめてオムレツを食べてモンサンミシェルに想いを馳せます
先日良い卵を食べようと思ってからというもの
スーパーで平飼いの卵を買ってみました
１０個入りで５８０円します
とりあえずひとパックだけ買いました
まずは目玉焼きにしてご飯にのせて醤油をじゅっとまわしかけていただいてみました
娘がかに玉を作るのに３個使いました
息子も目玉焼きを食べていました
夕飯にカルボナーラも３人前作り卵を2個いれました
残りはあと３個です
食べた感想は・・・ありがたい感じがするということでしょうか
味はきっとそんなに違わないのかもしれませんが気分が全然違いました
草原をのびのびと走っている鶏をイメージしながら食べる卵かけごはん
なかなか幸せな気持ちになりました
健康たまごを探しにまた出かけようと思います
みなさん気がつけば１１月
今日は酉の市の二の酉でしたが、今年は三の酉もあるとのことです
三の酉は賑わっている神社に行けると良いなぁなんて思っています
七五三も15日だったので11月の神社は忙しそうですね
着物を着て泣いているこどもを見かけると微笑ましく感じました
自分のこどもの七五三の頃は毎日汗だくで全然余裕がありませんでしたが、今になってみると本当にこの頃のこどもはカワイイです(^^♪
まぁ毎日親をしているとそう思えない時も多々ありますが・・・
WordPressのAI生成画像（七五三）・・・この子たちは誰！？
２０２４年はみなさんどんな年でしたか？ちょっと気が早いかもですが
年末ということで来年の計画を立てようとビジネスプランを立ててみることに
ネット上では様々な形式のビジネスプランのフォーマットが無料で転がっていてよさげなものをダウンロードして作ってみることに
どこかに出すわけではありませんが、自分の手元に置きながら2025年もフリーランスとして活動の幅を広げていきたいものです
改めてフリーランスとして活動をはじめて3年が経つんですね～
毎年事業計画書はワードでばばばっと書いてはいたのですが、フォーマットに沿って記入していくと面白かったです
具体的な目標を数値化したり、設定することでそのように体も自然にその方向へ動いて行くんですね～
なのでコンビニでプリントアウトしてたまにビジネスプランを見ながら自由な気持ちと行動力でやっていこうと思います
ホットプレートでお好み焼きが食べたくなり豚肉が無かったのでキャベツだけ
とはいっても卵を使っているのでたんぱく質も摂取できるキャベツだけ焼き
お好み焼きの粉100gと卵とお水を加えキャベツを半玉加えて焼きます
ソースと青のりをかけるととってもヘルシーなお好み焼き風のキャベツだけ焼きの完成です！
胃もたれしないところも良いところ
こどもたちもパクパクと食べてました
ご飯にも合いますよ～
今日は市民講座を受講してきました
食に関する講座でとても考えさせられる講座でした
卵もなるべく自然に近い環境で育てられたものをいただきたいと思うようになりました
お肉はたまに食べるとかでも良いかも
そのかわり豆やじゃがいもをたーくさん食べよう！
なーんて思いながら帰宅しました(^^♪
そんなに急に食習慣は変えられませんが、地球にも動物にも優しい食生活は自分の身体にもまわりまわって還ってくるのでしょうね
こんばんは
今日は吉祥寺にメガネができたので受け取りに行きました
わくわくしながら吉祥寺の街をぶらぶら
GAPで3点買うと40％オフになるセールをやっていてヨガTシャツとスカート、キャップを購入しました
GAPにもヨガウェアがあるとは・・・知らなかった
あとはACTUSでダイニングテーブルを見たりクリスマスっぽい雑貨を見たりと楽しい楽しい吉祥寺
おしゃれと多国籍な感じとなんともいえない雰囲気でまた行きたくなりました
メガネはキラーんと光る感じです
実質的にフレームが光るのでお出かけ用ですかね～
確かにおしゃれメガネです
メガネは顔の一部ですからネックレスよりや指輪よりもお金をかけても良い部分かもしれませんね
4万円と高いけど・・・目に優しいレンズにしたのでコンタクトに比べたら全然お得でしょう
1年毎日かけたら109円です
毎日キラーんと光るのに109円で装備できるのすごくないですか？
大切に使えば２～３年いやもっと使えるので大切に使いたいと思います
調整は無料でしてくれるそうなのでまた吉祥寺に行く理由として予約してメンテナンスに行きたいですね～
さて前回買った胡椒餅
またリピートしてみました
前回は初めてだったのでちょっと！！びっくりした辛さでしたが今日はめっちゃ美味しく感じました
慣れたのか、胡椒餅の旨さを理解したのかわかりませんが今日は豚しかなかったので豚を３個買って帰りました
3個だとビニールに入れてくれるんですね
ぼやけてますが金魚の絵柄カワイイ！
金魚すくいした人みたいですね
桃の香りのするお茶
砂糖入れませんでしたがめちゃくちゃ美味しかったです
こちらもピントがずれてますが、牛は売り切れてたんですよ～
おやー胡椒餅
ミスドでも胡椒餅のパイを食べましたがマイルドに作られていて美味しかったです
これはこれははまってしまいそうです
もしかして・・・自分でも作れるのでは？！
さてクリスマスが近づいてきました
生協さんでも早割キャンペーンでクリスマス商品をこぞって売り出し中です
街にはクリスマス商品が並び、チキンの予約も目にするようになりました
業務スーパーでおいしいものを買いたいな～と計画しております
クリスマスケーキ用の冷凍スポンジも早めに確保しておきたいですが、まだあるのかな？
大きくって四角くってなんでも載せられそうなスポンジです
最近クリームコロッケがお気に入りの長女にはクリームコロッケを買っておきたいし
ごぼうのから揚げは私のために
ポテトも買いたいけど冷凍庫がすぐいっぱいになってしまうのが難点ですね
冷凍庫を買う勇気はありません
さてこどもたちはサンタクロースに何をお願いするのでしょうか？
私もサンタクロースにライブのチケットをお願いしたいところ
先行抽選が４回も外れてしょぼんとしています
今度こそは・・・！とまた応募してみたんですがなんでこんなに外れるのか？！
二次募集するくらいなら当てて欲しいものです
我が家はこたつを出しました
温まるようで大人気です
京王線
お買い物ついでに降りた駅からすぐに高幡不動が見えたので行ってみることに
この高幡不動に行くのはかれこれ１０年以上ぶりかも
おじいちゃんおばあちゃんがいました
落ち着いた雰囲気でほっこりしますね～
参道にはお土産屋さんも
豆大福を買いました
ごろごろ入ったお豆がいい感じでした
線香の束が100円でもらえます
束ごと豆炭のようなものに押しつけ着火
なかなか火が着かずに体中が線香の香りになりました
ご利益がありそうですね
厄除けに期待したいです
きんもくせい日記 