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ギャル曾根ちゃんのレシピがうまい！

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先日テレビで放送していたこども8人の大家族の日常を特集した番組

お母さんがとても忙しく過ごしており、ギャル曽根がお料理を作りにお手伝いに行くというもの

そして簡単レシピを振る舞いこどもたちにも大好評という番組でした

それがびっくりするほど簡単で真似してみたら

めちゃくちゃうまい！

改めてギャル曾根ちゃんの凄さを感じたものです

魚肉ソーセージを使ってごま油で作ったユッケ

厚揚げに片栗粉をつけて揚げ焼きにしたこ焼き風に味付けしたもの

どれも良質のたんぱく質が摂れてヘルシーなレシピでした

ギャル曽根ちゃんYouTubeちゃんねるもあるんですね

これから参考にしようと思います

朝の通勤電車

主人が前の電車の人身事故の影響で、電車に1時間半以上閉じ込められたそうです

具合の悪くなる人、いらだつ人がいたそうで・・・

大人でもしんどいのにもし通学中のこどもだったらと思うと本当に都会の通勤はリスクだなぁと感じます

こどもにはもし電車が長く止まったら立ってないで地べたに座ってと伝えました

（人が空いていたらの話ですが・・・）

気分が悪くなって倒れたら大変ですものね

これからはレジャーシート等持ち歩くのも良さそうです

ほんと電車の人身事故が多いと感じます

ギャル曽根ちゃん

調理師免許も持っているんですね

大食漢なのは特異体質だから

いっぱい食べられるのだそうです

骨盤たててますか？

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在宅ワーク

座りっぱなしの作業は腰にも足にも負担です

血のめぐりは悪くなるし、集中しているうちに足がしびれてしまうことも

特に主人の骨盤が後傾に倒れてしまっているのが気になっていました

そして我が家に出迎えたのはニトリの姿勢サポートチェア

Lサイズを試しにひとつ購入してみました

早速仕事中の主人に差し出してみると好感触

良さそうです

みんなで使いまわそうととりあえず１個買ってみましたが場所もとらないし

椅子の上に置いても、床起きでも座椅子でも使えるのがとても良いと思いました

お値段は6990円と・・・多少値が張りますが身体のことを考えたらマッサージに行くより良いかも

1時間仕事したらほぐしタイムをはさんで欲しいですがね

集中しちゃうとノリノリに仕事したくなっちゃうのもわかりますが。。。

後はハンガーを購入しニトリのお買い物は終わりました

ダイニングテーブルも見たんですが全部高さが７０ｃｍだそう

私は７３ｃｍの高さのダイニングテーブルが欲しいのだ！

ずらっと並んだダイニングテーブル

全部同じ高さでした(‘ω’)

恵方巻食べた！？

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みなさんこんにちは

今年の節分は2日でしたが、節分と言えば・・・

3日だと思っていたのは私だけでしょうか？

と思っていら今日いらしたお客様も同じことを考えていたようです

ですよね～！

なので恵方巻も食べずに、豆まきもしないで節分が過ぎていきました

翌日海苔巻きをたくさん食べました

恵方を向いて食べるこどもたち

何を願ったのでしょうか

私は小さい巻きずしにして普通にいただきましたよ

さくらでんぶと厚焼き玉子、ツナマヨを巻き込んで

ポイントはネギと白ごま

この２点を加えるだけで最高の海苔巻きができます

『心の鬼』出て行って欲しいものですね

邪心　煩悩

外へポイポイです

きんもくせいの両国さんぽ

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さてまたまた生まれて初めて両国駅に降り立ちました

たまたま近くに用事があり時間がたくさんあったのでお散歩することに

行きたかった手芸店などを周り満喫しました～

なんか雰囲気がやっぱり江戸！

江戸を感じるお煎餅屋さんでお煎餅を買いました

顔より大きいすもうせんべい

もったいなくて食べるのに勇気がいりますね

小さい物をいただいてみました

硬い・・・スーパーでは無い硬さです

そしてうまい！

鯛焼きは200円でした

1個だけ買って通のように食べ歩き

皮はソフトクリームのコーンのようなお味でした

よこあみ交番

よこづな交番かと思いました

これはこれは小さい頃から見ていた両国国技館ではありませんか

あんこあられも美味でした

ボディソープはおすもうさんのびんつけ油の香りだそうで

おすもうさんが良い香りがすると聞いたことがあったので興味本位で購入してみました

明日から良い香りを漂わせていこうと思います

レンタサイクルのアプリをダウンロードしていたので自転車を借りて小網神社まで行ってみました

これは便利

地下鉄より手軽に移動ができて歩くよりスムーズでした

また返却場所も好きに選べて便利――――

電動自転車を４３分利用して２３０円でした

それにしても小網神社

すごーーーーい大行列で腰を抜かしました

お正月の3が日みたいな行列だったんですが、お正月はどうなってしまっていたのでしょう

大人気ですね

また平日にお散歩しにいこうと思います

おいしいらーめん

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どうとんぼり 神座

ららぽーとのフードコートでラーメンをいただきました

かむくら

はじめていただくラーメン

近くの席に座っているお客様はみんなこちらのラーメンを食べているようでした

ピピピと鳴るまで待ち遠しい

『おいしいラーメン』というメニューを注文しました

トッピングもお好みでできるようで充実していたのですが何も入れないでいただいてみました

熱々でうましら～

白菜がシャキッと生なのかな？というくらいフレッシュです

チャーシューも薄くて食べやすい

麺もおいしい

幸せな時間でした

それにしても、ふつうってなんだろう？

『ふつう』って意味は

特に変わっていないこと。ごくありふれたものであること。それがあたりまえであること。また、そのさま。

だそうです

ふ‐つう【普通】 

の解説

goo辞書

ふつうから見える景色

そこから外れたから見える景色

ふつうでもふつうじゃないと感じていても

らーめんがおいしければ最高の一日だと思います

サイゼでエスカルゴ

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みなさんこんにちは

今日は久しぶりにサイゼに行きました

オーダーを紙に書いて行く直前におすすめされた『香味チキン』も注文します

わくわく

お昼時ということもあり店内は賑わっていました

男性客が多かった印象です

中には海外からいらしたと思われる男性も

エスカルゴ

食用カタツムリと聞くとちょっとガクブルですが美味しいかったです

熱々オイルがたっぷりニンニクもたっぷりです

このエスカルゴにぴったりなのは

もちもちのプティフォカッチャ

プチではなくプティというのがポイントですね(‘ω’)

あっという間に無くなりました

ランチのハンバーグ

デミグラスソースが美味しいです

そしておすすめの人気ナンバーワン『香味チキン』

焦げ目がカリッとしていてチキチキボーンのふっくらバージョンといった感じです

旨辛の味付けがお酒にも合う1品でした

ドリンクバーだったので最後はエスプレッソ

アイスとシナモンフォカッチャが最高に美味しかったです

インバウンド

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昨日の渋谷

本当に海外の方がたーーーーくさんでした

ブランド店の店内にいるのはほぼ海外の方

セブンイレブンの店員さんは英語で対応していて、お客さんに『日本語でお願いします』と言われていました・・・・

そういえば私も英語で接客せれたことがあるなぁ

そういえば私が渋谷の学校に通っていた頃はコロナ禍でした

随分変わったな～

それにしてもインバウンドって！？

日本語の「インバウンド」は一般的には、「外国人が日本を訪れる旅行」のことを指しています。日本語では「訪日外国人旅行」「訪日旅行」と言うこともできます。

ワーク

地方の物産展も海外からのお客様が多くみえているようです

となると英語の学び直しをするのも悪く無いかも

必要に迫られると覚えるのでもうひたすらコミュニケーションをとらざるおえない状況で自分を追い込むのも良いかも

渋谷のセブンイレブンでバイトしようかしらん

推し活

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今日は久しぶりに推しのライブでした

ハンバートハンバートという夫婦デュオのライブ

数年前からライブに通うようになりチケットが入手困難に

昨年は映画の主題歌に２曲提供したことから若いファンも増えている印象です

ニューアルバムをひっさげたツアーの最初はNHKホール

バッグバンドもいて豪華な演奏でした

すごい人・人・人で入場に時間もかかりました

こちらはNHKホールの途中にあった新しいライブハウス？

中に入るとお腹が空いていることに気がついたんですが・・・フードがありませんでした”(-“”-)”

コンビニに走ろうと思いきや退場不可とのこと

自販機ならありますとのことでコーンスープを流し込み、やたら美味しいナタデココのドリンクも一気飲みしてようやく空腹がおさまりました

開演前にツアーグッズのTシャツをゲット

ツアーTだから着なくては！と着用してライブに臨みます

推し活ですからね！

追加公演も決定だなんて・・・熱い！

追加公演はこの会場みたい

はじめて二人を見たライブがコロナの頃のNHKホールだった気がします

だもんでこの数年間の記憶と歌といろいろよみがえって来てこみあげてくるものがあり

気がつけば号泣していました

生協のティッシュでぶおーんと鼻をかみメガネを上にあげながらの大号泣だったので隣の席の方には気がつかれたかも

ほんと歌っていいですね～( ;∀;)

CDも買いました

二人のライブ中のMCだけを集めたというCD

なかなかのレア感だしファンの要望をとっても理解されているなと感じました

知るとなんとMC集は２枚目なんだとか

夫婦漫才を聞くような感じで聞こうと思います

コーヒーに混ぜるだけでまろやか香ばしアップ

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昨日見た動画に影響を受け早速朝コーヒーにある粉を混ぜました

カルディで購入したマイルドカルディという粉コーヒーを飲んでいるんですが

ココアパウダーも入っているものです

そこに混ぜるのは・・・

きなこ

海外でも売っているのかな？

動画で紹介されているものと少し作り方が違うかもしれませんが

粉コーヒーにきなこを混ぜてお湯で溶いたら完成しました

ミルクが切れていたんですがまろやかで全然ミルクが要らない・・・

しかもきなこのクセも無い

コーヒーの香ばしさはそのままに食物繊維もとれて最高のモーニングコーヒーでした

満腹感もありお腹も整っている気がします

みなさんもぜひお試ししてみてはいかがでしょうか

ここだけの話・・・きなこって余りがちですよね

スイーツいろいろ

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最近いただいたスイーツのいろいろ

疲れをとったり、お茶が飲みたい時にあるとうれしいスイーツ

1月もいろんなスイーツとの出会いがありました

今日出会ったのは帰ってきたプッチンプリン

しばらく生産が止まっていたので嬉しい限りです

ドデカサイズがあったので購入してみました

ぷるんぷるんでした

大きさが伝わりづらいかな・・・

コンビニで売っていました～

続いて水ようかん

これもレアな水ようかんで賞味期限が短いものです

なめらかー

結構ボリュームもあって大満足の水ようかんでした

どんきのどでかみかん缶で作ったゼリー

ゼラチン２袋を100ｍｌのお湯で溶かし３０ｇの砂糖を加え

缶のみかんを汁ごと投入し戻し固めたら完成

こちらも食べ応え十分で大満足スイーツでした

ふらっと入ったカフェでいただいたコーヒーと米粉のパウンドケーキ

コーヒーも美味しくってパウンドケーキも想像よりはるかに美味しくこれも大満足のスイーツでした

アットホームなお店でまたお邪魔したいと思います

さつまいものパウンドケーキでした

スイーツも食べてたくさん動いて体力アップを目指そうと思います(^^♪

きんもくせいの住吉さんぽ

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東京地下鉄(株)半蔵門線住吉駅

この駅に降り立つのは産まれて初めてでしょう

土地勘が無さ過ぎてGooglemapが無いと歩けません

おのぼりさんとはこのこと・・・

猿江神社というところに行ってみました

お昼休憩中で御朱印は後ほどいただくことに・・・

参拝をすませてこじんまりとした神社になごみました

歩いていると丁度良い大きさのスカイツリーを発見！

街に溶け込むスカイツリー

美しいですね

街をひとしきり楽しんだあとで住吉駅構内にこれぞ日本という置物たちを発見

カワイイ！

どれも小さい頃からなじみのあるキャラクターばかり

癒されました～

お散歩は楽しいな～

今日はカレーの日

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大寒

1年で寒さが最も厳しい頃

今日なのかな？と思っていたら２日前の20日が大寒だったようです

大寒の日に産まれた卵は大寒卵といって縁起物だそうで今日はその大寒たまごを買いに行きたかったのですがちょっと用事がありあきらめていると

どうも今日はカレーの日だったようです

カレー給食の提供を呼び掛けた日が1月22日だったそうでカレーの日になったようです

初めてのカレー給食

懐かしいなぁ

とっても甘いカレーにご飯はお弁当箱からひっくり返した形のままでした

家のカレーと違うなぁと感じつつもその時のことをよく覚えているので

給食にカレーは結構私の中で印象深い出来事でした

昨日カレーを作って食べてたのですが、今日はインドカレーをテイクアウト

折りたたまれたナン

追加２００円でもう一枚購入

チーズナン

この中のチーズが甘くってチーズケーキのような甘さですが

カレーと合うこと合うこと

最高の組み合わせ

バターチキンカレーとひよこ豆のカレー

中辛にしたらバターチキンカレーはいつもより赤くなったような

白いお洋服が汚れてしまったのでカレーを食べる時は色の濃いお洋服がおすすめです

ひよこ豆のカレーもめちゃうまでした

サモサ

中には豆など色々詰まっています

ケチャップをかけたらさらに最高のお味

テイクアウトの商品を待っている間

インドの音楽番組が店内で流れていて

日本でいうミュージックステーションみたいな感じかな？と思って見ていたのですが

1歩足を踏み入れるだけで異国を感じるインドカレー屋さん

また異国を感じに行こうと思います

神社の甘酒であたたまる

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初詣

神社を通りかかったのでお参りしてきました

お守りも買いましたよ～

おみくじもひいて最後はそう

甘酒

まだお店が何店舗か残っていて甘酒も開店直後の様子でした

おじさんが熱さを確かめてくれて1杯300円の甘酒

すりたてという生姜をたっぷり入れてかき混ぜていただくと

熱々でおいしいのなんの

これはまた明日にでも飲みに行きたい美味しさでした

ぽかぽかで温まりましたよ～

甘酒の袋がたくさん置いてあったので銘柄を見て来ればよかったなぁ

朝ごはんも食べないでいたのでしみました

神社のお守り今年は干支守りをいただきました

自分の干支でも今年の干支でもどちらでも良いそうです

へびにしました

これを身に着けることで色々と困難をはねのけて、金運や良縁を引き寄せたいものです

小さい鈴がついているので自転車に乗っている時お守りの鈴がチリチリと控えめに鳴り前方の歩行者が気づいてくれました

なるほど交通安全にも効果が抜群のようです

SoupSTOCK TOKYOのスープセット

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食べるスープの専門店『SoupStockTokyo』

本日15時頃の女性率は100％でした

歯医者の定期的なクリーニングを終え自分へのご褒美と栄養を補給するため久しぶりに行ってみると

スープ2種セットが美味しそうだったので注文

豚肉と白いんげん豆の煮込みスープと白玉団子のぜんざいを注文

スープとスープ
のセット

¥1180〜

離乳食無料なんですね～

こどもが赤ちゃんだったら毎日通いたい

離乳食

対象月齢：9～11ヶ月程度

無料

キヌア玄米ライスが＋５０円ということで健康志向でこちらにしました

キアヌといってしまった後でキヌアと言い直してみたのですが

もしかしたら初めて発っする言葉だったのかも

文字からキアヌ・リーヴスに引っ張られてしまいました

キアヌという名前はハワイ語で「山からの涼風」もしくは「絶えず神の意識に集中する者」という意味を持つそうです

キアヌ・リーヴス

Wikipedia

キヌアは南アメリカ原産の穀物で栄養価の高い健康的なスーパーフードだそうです

米はパサパサモソモソとした食感でスープに良く合うしよく噛まないと飲みこむのに大変なので咀嚼回数が増えた気がします

白玉ぜんざいは店員さんが持ってきてくれるまで木の札が立てられ、珍しい札に凝視してしまいました

銭湯にありそうな年季の入った札ですね

黒ずんでいて１がよく見えません

でも店の雰囲気によく合っていますね

女性専用車両のように女性が多い店内

女性がひとりでも気軽に入りやすいお店です

ぜんざいは白い白玉餅とよもぎ餅が4個くらい入っていて小豆も甘さ控えめでめちゃくちゃ美味しかったです

黒胡麻で中が見えませんがこの黒胡麻も身体に良さそうです

いただいた後はお口の状態がお歯黒状態のような気がして・・・マスクをしました

歯磨きをしてからにっこり笑った方が良さそうと感じました

が、美味しすぎたのでまた食べたいです

白いんげん豆も優しいお味でしたよ～

すっかり温まったところで帰宅

歯のクリーニングは6回に分けて行われてかれこ３か月以上歯医者に通った気がします

歯も身体もメンテナンスしながら自分の身体は大切にしていこうと思います

マクドナルドの期間限定バーガー食べてみたら

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マクドナルドの気になっていた『エヴァンゲリオンバーガー』３種類

そのうちのひとつ『ザク切りポテト&肉厚ビーフ コク旨ガーリックマヨ』を食べてみました

単品で540円～です

今日は単品で買ってみました

ソースが濃厚で美味しかったのとハッシュドポテトが思っていたよりも薄くて馴染んでいて一体感がありました

マックの持ち帰り

バスの始発から終点まで持ち運んだんですが

匂いが充満してお腹が・・・減りますよね

袋の出口をきつく縛ってみたら今度は湯気で袋の中がしっとりとサウナ状態に

新幹線で５５１の肉まんの匂い問題があった気がしますが

マクドナルドも結構匂いがしますね

帰宅して食べたらほんわりあたたかくって美味しかったです

エヴァンゲリオンバーガーは数量限定のようです

https://www.mcdonalds.co.jp/campaign/evangelion-burger/

最近気になったワード

『パラダイムシフト』

この言葉の意味は・・・

ある時代・集団を支配する考え方が、非連続的・劇的に変化すること。社会の規範や価値観が変わること。例えば、経済成長の継続を前提とする経営政策を、不景気を考慮したものに変えるなど。パラダイムチェンジ。パラダイム変換。パラダイム転換。発想の転換。

パラダイムシフト（paradigm shift） とは？ 意味・読み方・使い方

goo辞書

フジテレビの問題も『パラダイムシフト』なのかもしれません

これはもうフジテレビだけの問題ではないと思います

どの企業も古い体質を維持している会社は全て思い当たるところがあるのではないのでしょうか

この問題をきっかけに社会が大きく良い方向に変わっていくことを期待したいです

私の若い頃も嫌な飲み会はたくさんありました

今だとNGなこともいっぱいあった時代でした・・・(‘Д’)

時代が変われば良しとされていたことも変わります

おかしいなと思ったら、周りと違うと感じても自分の気持ちに正直に生きたいものです