ペコちゃんと一緒に写真も撮れる『大國魂神社』で七五三詣で

今日は『大國魂神社での七五三詣で』に関する情報をお伝えしたいと思います。こちらの神社では七五三のシーズンになると『ぺこちゃん』と一緒に写真が撮れる撮影スポットが境内に用意されます。振り返ってみてもやはり『ペコちゃん』との写真はとても可愛らしく思い出に残ります。

東京都府中市の『大國魂神社』

『大國魂神社』は東京都府中市の中心部に鎮座する神社です。大國魂大神を武蔵国の守り神として祀っています。大國魂大神は福神、縁結び、厄除け、厄払いとして著名な神様です。

『府中』という名前も『武蔵国の国府』があったことに由来しています。『国府』今でいえば『県庁』のようです。いまでいう県庁所在地だったのですね。

『府中』は東京都の中心部に位置していますの。どこからでもアクセスしやすかったのでしょう。

地形は昔と変わりません。アクセスしやすいのは現代も一緒です。

『大國魂神社』は京王線『府中』駅から徒歩10分、JR南武線『府中本町』駅からも徒歩でアクセスできます。

府中市民にとって馴染の深い神社でもあります。

『大國魂神社』で七五三、プロの写真を残したい

以前は出張カメラマンの方と一緒に『七五三詣で』をされるご家族の姿をたくさん見かけました。

現在ではカメラマンを同行して境内には入れないようです。

11月の大國魂神社は紅葉も美しくスナップ写真でも十分きれいな写真が撮れます。参道まではカメラマンは同行出来るようですので神社にご確認ください。神社での写真撮影はいろいろな注意点があるようです。

もし境内でプロのカメラマンにスナップ写真を撮って欲しいという方は『大國魂神社』の写真館にお願いすると良いようです。

一生に一度のきれいな家族写真を残したいですね。

【大國魂神社 写真館】府中駅徒歩5分 神社での記念写真・七五三写真・お宮参り写真・婚礼前撮り写真・成人式写真・各種記念写真 (ookunitamajinja-shashinkan.jp)

府中駅には『伊勢丹 府中店』がありました。現在は閉店してしまいさみしい限りです。伊勢丹では食事をしたり、着付けや写真撮影も出来ました。

伊勢丹から七五三の可愛らしい衣装を着てお出かけしていく子供たちを見るのがとてもかわいらしかったです。

お父さん、お母さんから見た子供のスナップ写真もぜひ撮りましょう。おすすめは何と言っても『ぺこちゃん』と一緒の記念撮影。大國魂神社では七五三のシーズンになると境内にペコちゃんのお人形さんが置かれます。

ペコちゃんと我が子のツーショットはとても可愛いのです。お子様の思い出に残りますよ。

大國魂神社近くにある『高橋写真館』https://www.takahashi-photo.jp/大正5年創業のこちらの写真館です。府中の歴史のある写真館で写真を撮るとさらに思い出に残りますね。

『大國魂神社』の七五三詣、着物を着せたい

3歳の女の子が着る『被布』ならお母さんでも着付けできます。5才の男の子、7才の女の子は着物になりますのでやはり美容室で着付けしてもらったほうが安心ですね。

うちの子は5才の時反抗期真っ最中で着物を見ただけで拒否。結局神社に行くことが出来ませんでした。次の年には着物に興味が出ました。

3才や5才の子に着物はなかなかハードルが高いですよね。おとなしく着てくれる子ばかりではありません。

うちは美容室で着物をレンタルさせてもらいました。とても良かったです。今はネットでもレンタル出来ます。

3才の女の子はお母さんでも着付けできます。髪の毛もまだそんなに結えるほどの量もありませんので髪留めをつけるくらいで大丈夫です。

うちの娘は参道の露店の『わたあめ』を買いたいと駄々をこねて大変でした。今でもはっきりと思い出します。あの頃はほとほと困りましたが、今ではそんな姿も思い出深いです。

7才の女児の着物姿もとても可愛らしいですよ。着付けは一時間以上時間がかかったと思います。帯も苦しいようですが、次に着物を着る機会といえば成人式までないかもしれないのです。

私も頑張って着物を着せて良かったと思います。髪も結ってもらって写真を見返してみてもとても可愛らしいです。

『大國魂神社』で七五三詣、あると便利だった持ち物

11月15日の前後一か月は混雑します。特に大安や休日などにはたくさんの人が七五三に見えます。駐車場も境内の周りを開放してくださりかなりの駐車台数を停めることが出来ます。

ただ裏手の駐車場は舗装されていないので歩きやすい靴を持参しました。下駄履きで舗装されていないでこぼこ道を歩くのは相当しんどかったと思います。

持っていくと便利だったものは飲み物です。ご祈祷まで時間がかかり子供があきてしまいます。飲み物をひたすら飲んで耐えていました。

『大國魂神社』で七五三詣で、お食事もたのしみのひとつ

せっかくの七五三詣でのあとはお食事処もゆっくり楽しみたいですね。『木曽路』府中店には駐車場もあります。個室でゆっくり過ごすことが出来ます。

https://273kisoji.gorp.jp/木曽路 木曽路 府中店

『大國魂神社』で七五三詣で、お土産は『青木屋』さんのお菓子

お土産にフォーリス府中店に入っている『青木屋』さんの和菓子はいかがでしょうか。どれも美味しくって『府中』市民にもとても愛されています。お赤飯も美味しいですよ。

可愛らしい千歳あめも売っていますよ。七五三のお配りものにいかがでしょうか。

『大國魂神社』に来たときはぜひ見てって欲しい『けやき並木』

馬場大門欅並木 国に指定されているけやき並木。新緑の頃もとてもさわやかで気持ち良いです。150本のケヤキが150m続いています。平安時代から始まったとも言われているようです。歴史を感じますね。

府中市の木は『けやき』秋の紅葉が美しいので七五三の時期には美しい紅葉を見ることが出来ます。

最後までお読みいただきありがとうございました。七五三はお子様が生まれてから大変な時期が一区切りする年齢でもあるような気がします。ママにとっても無我夢中だった日々を振り返り明日へ繋がる嬉しいイベントです。

今年も七五三の可愛らしい晴れ着姿のちびっこたちを見かけることを楽しみにしています。

似ている!!でも違うよ、似ている食べ物大集合

似ている食材っていくつかあります。大人になっても違いがよくわからないということもあります。良く似た食材は私もスーパーで勘違いして買ったことがあります。慌てていたりぼーっとしてるとあります。

見た目は似ている食材。それぞれの違いは?

見た目が似ている食材は奥様に買い物を頼まれたご主人、お子様がスーパーで間違って買ってきたりします。そういう奥様も疲れなどから間違って購入してしまうことも。「あらら。これじゃなかった。」とまたスーパーに行くのは二度手間ですね。

今日は似ている食材に知識を深めることでこのような買い間違いが少しでも減ると良いなぁと思います。ぜひご主人やお子様と一緒にお読みいただけると幸いです。

似ている食材『レタス』&『キャベツ』

これは色、形が同じため大人になるまで知らないという人もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。唐揚げなどで付け合わせにする場合、どちらでも相性バッチリなので買い物を頼まれたら迷ってしまいますね。

並べてみると良くにていますね。触ってみると違いがわかります。遠目に見たらわからないかもしれませんね。カチカチに硬いのがキャベツです。レタスは柔らかいのが特徴です。どちらも生でも加熱しても食べられる食材です。野菜室に収まってもよく見間違える食材です。

似ている食材『かぶ』&『大根』

似ていますね~。白いお肌に長く伸びる緑の葉っぱ。どちらも葉っぱに多く栄養が含まれており葉付のものを買ったら細かく切ってごま油で炒めて醤油をたらすとご飯のおともになります。お味噌汁の具材に切っていれる違いがさらにわからなくなるかもしれません。

お味噌汁の具材が『かぶ』か『大根』か当てられたらなかなかの食通ではないでしょうか。

似ている食材『ブロッコリー』&『カリフラワー』

こちらも良く似た形のお野菜ですね。ブロッコリーとカリフラワー。お料理するとわかりますがカリフラワーのほうがぎっしりして固い印象です。どちらもキャベツの変種なので仲間です。白い美しさからカリフラワーのほうが珍重されたようですがブロッコリーのほうが馴染みがあるかもしれません。

主人はブロッコリーが大好き。でもカリフラワーは苦手です。わずかな食感の違いでしょうか。カリフラワーは酢漬けにすると美味しいですね。ブロッコリーはお弁当の隙間を埋めるのに大活躍です。

似ている食材『小松菜』&『ほうれん草』

似ていますね~。こちらはスーパーで袋に入るとさらに見分けが難しくなります。私もよく間違って購入します。大抵近くで売っています。どちらも緑黄色野菜で栄養がたっぷりです。見分け方は茎の太さでしょうか。小松菜のほうが太いですね。

ほうれん草はあくが強いお野菜ですが、小松菜はあくが少ないのでそのまま炒めても美味しいです。私が住んでいるところは小松菜の産地なので美味しい小松菜がいつでも食べることができます。購入したら水でしゃきっとさせて切って袋にいれます。いつでもささっと使えて便利ですよ。

似ている食材『スナップえんどう』&『さやいんげん』

私、こちらもつい先日間違えて購入してしまいました(笑)スナップえんどうはあまくてしゃきっとした歯ざわり。すじを取るのも楽しい作業なのでお子様でも出来ますよ。美味しいのでお子様でもマヨネーズをつけてパクパクいただくことが出来ます。さやいんげんは平べったくて筋が多いので和食の色どりなどでさっとゆでて細かく切って載せたりします。

同じコーナーで売られていることも多いので注意が必要です。

似ている食材はまだまだありそうですね!微妙な違いからがっかり感が大きい似ている食材。これじゃない~ということを減らすためにも細部の見分け方を研究しましょう。

最後までお読みいただきありがとうございました。

ママのまったりタイムにケーキはいかがでしょうか。育児中はなかなか自分の時間もとれません。ゆっくりお茶する時間だけがママたちの癒しだったりします。

『七転び八起き』失敗からどう立ち上がるか

何回失敗してもあきらめずに頑張ることのたとえ。また人の世の浮き沈みが多く厳しいことのたとえ。七回転んでも八回起きることから。

類義 失敗は成功の基

新明解故事ことわざ辞典(三省堂)より

ある晴れた日の朝、学校の宿題である新年の書初めをしようとしたところです。

「絶対にうまくできないもん」「失敗するもん」と挑戦する前から弱気な小学校中学年の子供。ママは「喝!!」

「さとし(仮名)なら絶対出来るよ!何回も練習してごらん!!!!」と喝!!

人間だから得手不得手はもちろんあります。でも息子はチャレンジする前から諦めている。何事もチャレンジしてみないとわからないのに。やればできるかもしれないんだよーー!と母は吠えます。泣きながら『わかった』とうなずくさとし(仮名)。

さとし(仮名)はその後習字に挑戦し何度も字を書きました。そして素晴らしい書初めを書き上げることができたのでした。

どうしたら「やってみよう!」とか失敗しても「次はこうしてみよう!」という考え方が出来るのか考えてみました。どんなに成功している人もその背景にはいくつもの失敗があると言います。大抵私たちの目に触れる頃には成功した部分だけがクローズアップされて届きます。切り取られた情報だけを見て私たちは『天才はすごいな~、自分と住む世界が違うんだなぁ』と思います。

でもその裏には汗と涙と血の滲むような努力があることでしょう。今日は『レジリエンス』という最近よく聞くワードについても考えてみたいと思います。

『レジリエンス』という言葉との出会い

私が『レジリエンス』という言葉との出会いはサッカー選手 吉田麻也選手の一冊の本でした。

転んだら、起きればいい

そのワードにすっかり魅了されこちらの本を手に取りました。サッカーは過酷なスポーツです。サッカー選手の38%が心理的に問題をかかえるという数字が出ています。

日ごろからメンタルヘルスに取り組むサッカー選手がどのような考え方を持っているのか気になりました。同じ問題に直面したとき、考え方によって前向きに取り組む人。もうだめだと自暴自棄になってしまう人。どのような違いがあるのか知りたかったのです。

読んだ結果…私は吉田麻也選手のファンになりました。ポーカーフェイスでチームを守り切る姿。本当に素敵です。

ほかにもこんなレジリエンスたち

レジリエンスな『起き上がり小法師』

起き上がり小法師は古くから伝わる福島県の縁起物です。なんど倒しても起き上がります。

まさに『七転び八起』です。お正月に売られ神棚に飾るそうです。家族の人数+1飾るそうですよ。

レジリエンスな『だるま』

だるまは江戸時代につくられました。起き上がり小法師を真似て作られたようです。古くから日本人も『レジリエンス』の力を大切にしていたのですね。こちらも縁起物として人気があります。

レジリエンスな『吉田美和』

女性たちの気持ちを伸びやかな声と素敵なハスキーボイスで歌いあげるドリームズカムトゥルーの吉田美和さん。圧倒的『レジリエンス』な歌があります。有名ですね。

『何度でも』作詞 吉田美和

美和さんもいつもパワフルで圧倒的なパフォーマンスを披露されています。こちらの歌詞を読み返すたびに力がみなぎってまいります。強い女性に憧れます。こんな風にあきらめずに自分の出来ることに対しては前を見て進んでいきたいものです。

似てる・・・『七転八倒』

激しい苦痛などで、ひどく苦しんで転げまわること。転んでは起き、起きては転ぶこと。▽「七」「八」は数が多いことをいう。

三省堂「新明解四字熟語辞典」

こちらは『七転び八起』と良く似ていますが意味が全然違います。食あたりを起こしたときなどは『七転八倒』の苦しみです。

育てたい『レジリエンス』逆境から立ち上がる力

くよくよ落ち込む日もあります。なかなか悲しみから立ち直れない日々もあるでしょう。

そんな時は全部の予定をキャンセルし3日何も考えないでただただ寝ましょう。難しいと思うかもしれませんが、テレビも携帯もなーにも見ないで3日間ただただ休みます。

美味しいものを食べて元気が出たら、次の一手を考えるのも良いかもしれません。

日ごろから『レジリエンス』の仕方考えてみたいと思います。

最後までお読みいただきありがとうございました。寒い日には美味しいビビンバが食べたくなりますね。アツアツビビンバを食べてパワーアップです。

育児ママもワクワク、ワークマン

『ワークマン』との出会い

冬の寒さの厳しい町で私はワークマンと出会いました。すべてのものを凍らせる凍てつく冬。ちょっとコンビニへ出かけるという時にも重装備で出かけます。車にはいつも冬用のシュラフとホッカイロを積込んで置きます。いつホワイトアウトして車が動かなくなってしまっても大丈夫なようにです。

このような冬の厳しいところに暮らしているといつも命の危険と隣合わせです。外に出るのは命の危険と隣合わせです。24時間ストーブはつけたまま。そんな冬の中5歳児と3歳児と0歳児の育児をして過ごしていました。お父さんは忙しく一人でお外に連れ出さなくてはならないこともありました。

やんちゃな上二人と乳吞児を抱えての外出は常に危険と隣合わせです。冬の地面はスケートリンク状態です。こどもはお構いなく走ります。乳吞児を抱えて荷物も山盛り。私は歩くことも大変な状態です。

ある日町の主催する雪まつりがどうしても見たいということで連れて行くことにしました。川の近くで柵もありません。落ちたら終わりです。子供達と手をつないで歩かなくては…しかし。

私は転んでしまいます。子供達は気づいていません。(冬服は視界が狭くなります)このようなことが何度かあり本気でスケート靴で歩こうかとも思いました。

どうすれば氷のような道路を赤ちゃんを抱えたまま滑らずに歩けるのだろう…。そうして頭をひねるうちに『ワークマン』のお店にたどり着いたのです。まだその頃は今ほどワークマンは一般の人が日常的に着る感じではありませんでした。

私と『ワークマン』の冬用ブーツとの出会い

お店の前に冬用の靴が陳列されていました。色がすごくおしゃれでなんだか女子でも受け入れられている気がして安心した覚えがあります。そして安心なのは見た目だけではなく価格も驚くほど安心価格でした。思い出してみるとこのようなブーツをワークマンで初めて買いました。

そこには無数のギザギザスパイクが埋め込まれています。このブーツでかかと落とししたら危ないと思います。赤ちゃんを抱える私にとって本当に心強いアイテムでした。お値段も4000円以内だったと思います。この日から私は氷の上を赤ちゃんを抱っこしたまま安心して歩くことができたのです。

QOL(クオリティ オブ ライフ)生活の質が向上した瞬間でした。

主人にはワークマンでお買い物したことに驚かれました。作業員さんが行くお店という印象があったようです。今ではそんな主人もすっかりワークマンのとりこです。

『ワークマン』はここがすごい!

その後ワークマンはみんなにそのすばらしさを知られることとなりました。『ワークマン女子』という言葉も広がり、『ワークマン+』ではおしゃれ路線でレジが混雑という状態になっております。さらにおしゃれなワークマンの服などもラインナップされ嬉しい限りです。

『ワークマン』に行くと宝さがしをしているような気持ちになります。普通の『ワークマン』は女性向けのラインナップは少なめですが、メンズでも女性が着られそうなデザインを探すのがとっても楽しいです。朝7時からオープンしているのも嬉しいです。

育児中のママにこそ『ワークマン』

脱ぎ履きしやすい『ワークマン』の靴

赤ちゃんと荷物を抱え足元が良く見えないママは靴を履くのも大変です。そんな時は立ったまま脱いだり履いたりするのが楽ちんで歩きやすい靴がとても便利です。

ベージュ

ワークマン公式サイト (workman.co.jp)

重ーい自転車を操るママに『ワークマン』の手袋

電動機付き自転車は30キロ近くあります。子供二人を合わせると60キロを超える重さになることもあります。自転車の操縦で大切なのはハンドルです。『ワークマン』には幅広いラインナップの軍手が売られています。ラバー付きで自転車を運転する時はぴったりなのです。

寒さで手がかじかんでしまったはブレーキをかけるときや、急なハンドル操作でうまく手が動かないでしょう。こちらの『ゴム手』があれば安心です。デザインも豊富ですのでお気に入りの『ゴム手』を探してみてはいかがでしょう。

ベランダガーデニングやガーデニング、家庭菜園の土いじりにも使えます。犬の散歩にもリールの滑り止めになりよろしいかと思います。

かがんだり走ったりするママに『ワークマン』の服

子育て中は子供の目線にかがんだり、おむつ替えでしゃがんだり、急に走りだす子供を追いかけたりとママはアクティブに動くことが多いのです。そんな時に『ワークマン』の服はぴったりです。もともと作業するために開発されていますので立体的な動きやすいパターンに驚きます。

形もカッコよくてめちゃくちゃ動きやすい!育児中のママにもおすすめですよ。

ブラックデニム

なにかと汚れるママに『ワークマン』の服

掃除に洗濯に育児に、ママは汚れる仕事も多いです。いつもきれいにしていたいけどおむつ替えや食べこぼしなどでどうしても汚れます。洗濯機でガシガシ洗えて丈夫な『ワークマン』の服は育児中のママにもとっても助かります。

お料理するママに『ワークマン』の服

お料理すると火を使います。ワークマンのエプロンや服には燃えずらい加工をされたものもあります。焚火やアウトドアでも使えます。私もワークマンのエプロンを愛用していますが、ポケットもたくさんついていてお気に入りです。

冷えやすいママの体を温める『ワークマン』の服

産後の体は冷えやすく、夜間の授乳などもお腹が冷えます。育児中のママは冷えとの闘いです。ワークマンの服はあたたかくて一度着るとやめられません。こちら先日購入したベストです。ふわふわの見た目がとてもかわいらしいのに、裏地は宇宙服のようなコーティングがされていて体の熱で温めてくれる優れものです。

子供の送り迎え突然の雨にも『ワークマン』のレインコート

自転車で子供を送迎していると突然雨が降り出したということもあります。『ワークマン』ではレインコートもいろいろなタイプが売られています。自転車で送迎だと上下に分かれるタイプが運転しやすいですね。風が強くても動きやすいです。

さっと羽織れるコートもあります。状況に応じて使い分けることが出来ます。

防災セットにも『ワークマン』

防災セットに入れて置きたいアイテムも『ワークマン』で購入することが出来ます。防塵マスクや軍手など防災セットに入れて置くと安心です。ヘルメットやゴム手袋などいざという時のために揃えておきましょう。

育児ママのニーズにも『ワークマン』はぴったり

育児ママはすることがたくさん!あ外遊びも大事です。暑い日も寒い日も寄り添ってくれる『ワークマン』のお洋服。ママたちも活用してみてはいかがでしょう。きっと機能性の良さと価格に感動しちゃいます。

ママたちの笑顔がもっと増えますように!

最後までお読みいただきありがとうございました。もともと作業着が大好きなこともあり『ワークマン女子』という言葉がうまれ嬉しくなっております。

調理実習『もつ煮込み定食』

博多のもつ鍋、厚木のシロコロホルモンなど全国的に有名なもつ料理があります。私も小さい頃父がホルモンを焼いて食べていました。なかなか噛み切れずにこれはなんだろう?と思っていました。結局噛んでも噛んでもなくならずにいた覚えがあります。

母は苦手だったようです。私は大好きだったのでよく父の隣でおこぼれを食べていました。

もつは栄養価も高くたんぱく質やビタミンが11種類、ミネラルは8種類、脂肪分も含まれています。1920年代には精力増強する料理のことをホルモン料理と呼ぶことが流行したようです。

『もつ』は捨てられていた?

もつは栄養が豊富ですが、保存が悪いため捨てられていました。十分な加熱が必要で、調理器具や手足の消毒など十分な管理が必要です。ご自宅で調理する場合は新鮮なもつを買い求め、十分に加熱するようにしましょう。もつだけに限りませんが、調理器具や手足の清潔を保ち調理すると良いでしょう。

屋台や焼き肉専門店の一部で食べられていた『もつ料理』です。味付けパックなどの普及で家庭でも気軽に楽しめるようになりました。こてっちゃんは有名です。

こてっちゃん|こてっちゃんブランドサイト (kotetchan.com)

『ホルモン』は若返りの秘薬?

ホルモンは『生命の基となる物質』や『若返りの秘薬』と言われています。レバーは妊婦さんや貧血のときにおすすめの食材です。ビタミンAやビタミンB群、鉄分、葉酸が含まれております。二日酔いにも良いのだとか。

でも独特の舌触りに匂いがあるため苦手な方も多いのではないでしょうか。焼き鳥だと少し食べやすいでしょうか。

油で揚げてスパイスをきかせると食べやすくなります。お肌ぷるぷるになりますようにと期待を込めてお料理します。

『永井食堂もつ煮』

永井食堂は群馬県渋川市にある食堂でもつ煮が有名です。お持ち帰りの『もつっ子』も大人気商品です。YouTubeなどでもいろいろな方がこちらのお店を参考にしたレシピを公開しています。行列が出来るくらい美味しいのです。

永井食堂(オフィシャルページ) (cm-tokyo.com)

『たま家食堂もつ煮』

たま家食堂は東京都府中市にある食堂でこちらももつ煮が有名です。お店はバイクに乗っている方や地元の方などで賑わっていました。カレーも美味しいようです。安くてボリュームが満点です。パック入りのもつ煮込みをお持ち帰りも出来ます。

おみやげもつ煮600g(650円税込)未開封だと冷蔵庫で日持ちもします。

たま家食堂 – 是政/もつ料理 [食べログ] (tabelog.com)

調理実習!栄養たっぷり大盛りもつ煮定食

さあもつ煮定食を作ってみましょう。イメージ図も描いてみました。

もつ煮パック(鍋に入れる具材 ネギ とうふ うずらの卵 ゆでた大根)

主菜に白米を山盛り用意しました。

副菜にポテトサラダ キムチ なめこと大根を準備しました。弱火でぐつぐつ温まるのを待つだけです。

温めたもつ煮パックにネギ・とうふ・うずらの卵・ゆでた大根を入れます。温まったら出来上がりです。ポイントはご飯を山盛りにすることです。これで永井食堂やたま家食堂みたいなもつ煮定食になりますね。

どちらのお店もテイクアウトできます。

こちらのイートウォントというサイトでは家の近くでテイクアウトできるお店を見つけることができますよ~。

レトルトパウチは冷蔵庫で長期保存できますが開封したらすぐにいただきましょう。お好みで好きな具材を入れることがボリュームがアップ出来ます。

最後までお読みいただきありがとうございました。冬は体が冷えます。もつ煮を食べて体の芯から温まりましょう。香りの良い七味唐辛子もたっぷりかけたいです。お肌ぷるぷる、免疫力アップです!

改めてお味噌の美味しさに感謝です。

『生まれる前の記憶』の不思議

『胎内記憶』という言葉を知っていますか?小さな子供が覚えているとされる『生まれる前の記憶』のことです。

まだ言葉さえも知らなかった胎児のときの記憶、またさらにそれ以前の記憶のことです。

妊娠、出産は神秘的な出来事の連続です。『胎内記憶』があるとすれば、それはとても神秘的な記憶ですね。

こどもたちがまだ小さかった頃にママたちとお話していました。『胎内記憶』の話になったことがあります。

それを思い出して私もなんとなく子供に聞いてみたことがあります。こどもに聞いて良いのは一度だけらしいのです。

『生まれる前の記憶』うちの子たちに聞いてみた

子供が上の子が6才と下の子が3才くらいのときでした。「お母さんのお腹の中はどんな感じだったかな?」質問してみました。

ソファにごろごろしていた子供たちはにっこりしながらも真剣に教えてくれました。

『生まれる前の記憶』上の子女の子が5歳のときの記憶

「あたたかくってずっとお腹の中にいたかった」と上の子が言います。上の子は予定日を5日過ぎても生まれてこなかったので心配しました。お姑さんが電話してきたほどです。

初産で予定日を過ぎることはよくありますが、長くお腹にいすぎるとリスクもあるそうなので私たちは誘発分娩を行ったのでした。

なるほどそういうわけで出産の気配もなかったのだな~と感心してしまいました。

もっとお腹にいたかったのに無理やりお腹から出されたから怒っていたのかとも思いました。思い出すと上の子は不機嫌で泣いてばかりの赤ちゃんでした。

もっとお腹にいたかったよーという思いが赤ちゃんの頃からあったのかな。と当時を振り返ります。

またさらにその前の記憶も話してくれました。「お空の上からずっとママを見ていたんだよ。お姉ちゃんがいたのだけど死んじゃった。」と言います。

実はお姉ちゃんの生まれる前に妊娠の兆候があったのですが残念ながら妊娠には至らなかったことがありました。

ここまで来ると偶然なのか、とても不思議な気持ちになったことを覚えています。

『生まれる前の記憶』下の子男の子が3歳のときの記憶

下の子は「お腹の中が狭くて苦しかった。」と言いました。下の子は4,000g近いビッグベビーでしたので確かに狭かったかな?と思います。

やはり「空の上からお母さんを見ていた。」というのです。なんか空の上から兄弟で見ていたのかと思うととても幸せな気持ちになりました。

『生まれる前の記憶』が教えてくれること

今でこそ見守りカメラなどで遠距離から家族の様子を見ることが出来ます。まだ便利な機械の無かった時代にこのような感覚の発想があることが面白いと思います。

そんなことを話している子供のにっこりした顔を見ていると嘘とも思えずになんだか胸がじーんとしました。

聞いて良いのは一回だけというママ友の教えのとおりもうこの話をふることはありません。でも不思議なこの胎内記憶がうちの子にもあったことに驚きました。

ネットなどを見てみても「空の上から見ていた」というのはよく見かける胎内記憶のストーリーです。「お母さんを選んで来た」というのも共通しています。

親子の絆がそういう記憶を作らせるのか、人間の脳のしくみなのかわかりません。この分野の研究もされているようです。

『生まれる前の記憶』は自分で選ぶことのはじまり

「自分でお母さんを選んで生まれてきた」ということがとても重要なのだと思います。それとは逆に「自分は生かされている」というふうに教わることもあります。とても謙虚な考え方でそのような考え方もあると思います。

私は子育てをする中で『自分で選ぶ』ということがどれだけ大切なことなのかを日々実感しています。

なぜかというと動物として考えたときこの世界は「自分で選ばないと生きていけない」世界なのではないかと思うからです。

私たちは普段は人間の社会に生きていて守られています。だから周りに流されたり、自分を抑えて協調性が求められたりすることも多いものです。

そんな風にして社会とうまく適応して生きることもはもちろん大切です。それは社会に守られていることが前提だと思います。

でも「自分で選ぶ」ことこそが本当の生きる力なのではないかな、とも思うのです。生きることは瞬間的な選択の連続です。

直感や感覚など自分の中で湧き上がる思いを無視できません。

人に合わせて自分を見失ってしまっていては本当の生きる喜びは見つからないでしょう。

いつも自分のことは自分で決めたい。住むところ。食べるもの。一緒にいる人。話す言葉。図書館の本。お洋服。選ぶのは自分です。

誰も自分の代わりは出来ません。そう思うと「お母さんを選んで来たこども」というのは人の本質をついているのではないかと思うのです。

『生まれる前の記憶』は『はじめて自分で選んだ記憶』

まだ言葉を話すずっと前からこどもには記憶があるかもしれない。自分も成長するにつれて忘れてしまったかもしれない。

小さい頃は私にも同じように生まれる前の記憶があったかもしれません。本当のところはわかりませんが、それがあると信じるほうが面白いと思うのです。

どうしてこの世に生まれてきたのか、なぜ生きているのかという壁にぶち当たるときが何度もあります。

そんな時は生まれる前のくれる記憶がヒントになります。

これからもこの世に自ら選んで来た人として人生の舵取りは人任せにせずに生きて行きたいのです。

『生まれる前の記憶』は『はじめて自分で選んだ記憶』。自分で何かを選び取る人生を応援してくれいるのではないでしょうか。

クリスマスにチキンの丸焼きと手作りケーキ

クリスマスは大切な人とゆっくり語らいながら過ごしたいですね。クリスマスにはチキンの丸焼きとケーキがここ数年我が家の献立になっております。クリスマスイブだとチキンは売り切れていることがあります。そんなときはレッグや手羽などで代用しても大丈夫です。

お料理はオーブンにおまかせするだけです。あとはまったりしていれば豪華なローストチキンが出来上がります。

ローストチキン下準備

スーパーで鶏をまるごと売っているので探します。お水で洗い常温に置いておきます。今回は二時間くらい置いておきました。その間にタマネギをみじん切りにします。かぼちゃもあったので今回はかぼちゃも小さめに切っておきました。

お腹にお野菜を詰めて爪楊枝で穴を閉じます。クレイジーソルトをたっぷりかけてまぶしました。この作業の間にオーブンは200度で予熱しておきます。

予熱が終わったらオーブンで90分焼きます。とちゅうで焦げてないか確認しアルミホイルをかぶせました。日本ではチキンを食べますが、海外では七面鳥を食べると聞きます。七面鳥、、、売っているの見たことありません。

ローストチキン出来上がり

ローストチキンを90分焼いてお肉についていた「モランボン」のローストチキンのたれを3袋上からかけました。さらに30分アルミホイルをのせて焼きます。中が焼けてないと悲しいですもんね。残りの一袋はとっておきました。

焼けてそうだったので出来あがりです!お皿に盛り付けます。周りにブロッコリーを盛りつけました。こちらブロッコリーが無いとなんだか悲しい感じでした。盛り付けって本当に大切ですね。

お肉もふっくらしていて美味しかったです!ワインと一緒にいただきました。やはり「モランボン」のたれは最高です。残りの一袋をかけていただきました。

とっても手抜きの手作りクリスマスケーキ

業務スーパーの冷凍コーナーでとても良さげなスポンジを見つけたので購入しておきました。こちら大きくて三段もあり大家族のうちにはありがたい商品です。しかもお求めやすいお値段で楽しみにしていました。

巨大クリスマスケーキには豆乳入りホイップ

健康にも気を遣いたい!ということでいつものホイップクリームではなく「豆乳入りホイップ」を買ってみました。泡立ててゆるい感じがしました。味見してもお豆腐の味がして若干大丈夫かなと不安になりました。

でもスポンジと果物と一緒にいただくとさっぱりした優しいお味でとても美味しかったです。体にも良いことをしている感じがあるのでたくさん食べても罪悪感がありません(笑)

バナナとキウイフルーツ、ミックスベリーの冷凍、いちごを使って巨大手作りクリスマスケーキが出来ました!

今は業務スーパーがあり冷凍食品などとても助かっています。オーブンでの焼き料理は見た目が豪華に見えるし手間がかかっていそうに見えるので驚かれます。でも頑張っているのはオーブンと電気です。現代の文明に感謝しつつも今年のクリスマスを家族で過ごせたことありがたく思います。

気づけばあっという間に年の瀬。今年はいろいろあった一年でした。人生観が変わってしまうような社会の変化があった一年です。としみじみ思うのでした。そんな中でも喜びを見つけたり、胸がわくわくするような出会いもあったりと大変な中でも小さな歓びの種を撒いていけたらと思います。

最後までお読みいただきありがとうございました。ママに寄り添った手抜き料理をこれからもどんどん紹介していきたいと思います。

知育菓子に挑戦!たいやき&おだんご

以前もご紹介した知育菓子をセブンイレブンで見つけました!今回のポッピンクッキンは『たいやき&おだんご』です。表紙を見ると少し難しそうなので一番上のお姉さんで練習してみることにしました。今回は作ってみたレポートになっております。

クラシエのおいしい日本のおやつをつくっちゃおう!たいやき&おだんご

今回作る『たいやき&おだんご』は使用するのはお水と電子レンジです。あとはハサミがあればだれでもチャレンジできます。クラシエのホームページにも載っています。こんなに表紙みたいに上手に出来るのかしらとどきどきしながら早速開封してみます。

袋がたくさん!小分けされています。準備しましょう。

全部でこちらのとおりの袋と道具が入っています。無くさないように切り取ったりするものは切り取り準備します。あとは裏に書いてある手順書のとおりに手順をこなしていきます。お姉さんはもう慣れているので余裕の様子です。ティッシュを準備しておくと安心です。あとはお水をビーカーなど注ぎやすいものに用意しておくと便利でしょう。

まずはいちごゼリーをつくります

いちごゼリーがこの付属品のスプーン一杯の水で出来てしまいます!10分待つと固まるので最初の手順になっているようです。作っている間に出来ているんですね(わくわく)。

もちを作ります

今年は軒並みお餅つきがなくなってしまいました。悲しいですが時代の流れ。復活する日を夢見てこねます。手つきは和菓子職人そのもの。嫌なことも忘れられそうです。

こねたらふたつにわけて丸めたり広げたりします。団子になったり大福になったりしていく運命の分かれ道です。

鯛焼きの生地を作ります

鯛焼きの焼いているのを見ると幸せな気持ちになります。今回はレンジでチンですが、鯛焼きは本当にかわいらしい食べ物ですね。頭から食べるとかわいそうとか、尻尾から食べる派とか盛り上がるのも鯛焼きがみんなに愛されている証拠です。500Wでチンするとふっくら鯛焼きの生地が出来上がります。

チョコレートソースを作ります

今回の鯛焼きといちごだいふくに使うチョコレートソースも簡単に混ぜるだけで出来上がりです。お湯で溶かしたりしなくても簡単にとろーりチョコレートが出来上がります。あまったチョコレートはもちろんペロリです。

いちごだいふくを作る

チョコレートソース半分と10分前につくって固まったいちごゼリーを爪楊枝で器用にとりだしテントみたいに頭の上でつまんで形作ります。

たいやきを作る

まわりを爪楊枝ではがし後ろから押すときれいにはずれます。ふかふかの生地が出来ていました。チョコレートソースを半分載せてはさみます。すでにおいしそうです。

みたらしだんごを作ろう

さきほど丸めておいたおもちにみたらしのたれを絡めます。こちらもスプーン二杯のお水と袋ひとつできれいな飴色のみたらしのたれがあっという間に出来上がりです。

ラムネを作ってできあがり

さいごにラムネを作ってできあがりです。シュワシュワのラムネにびっくりしました。クオリティが素晴らしく感動しました。ほんとうに美味しそうです。

子供も美味しいと大喜びでした。見た目も素晴らしいし味もとても美味しいとのことです。和菓子に挑戦するのはハードルが高いですが、こちらのクラシエの知育菓子『たいやき&おだんご』なら気軽に挑戦できますね。

最後までお読みいただきありがとうございました。和菓子って見た目も可愛らしくって大好きです。

お菓子を作ってお腹が減ったらお店でテイクアウト!小さなお子様がいる方も気兼ねなくお店のお味を自宅でゆっくり楽しめちゃいます。

赤みその『みそカツパン』に挑戦してみました!子供もおいしいと食べてくれました。小さい頃から赤みその味に親しむ、これぞ食育ですね!

イートウォントはおうちの近くのテイクアウトのお店が見つかるサイトです。

THE日本の家庭の道具~ロングセラーの道具たち~

家事というのはお掃除・洗濯・お料理とたくさんの健康な人間らしい生活に関わるたくさんのお仕事があります。すべてを完璧にこなすのは共働き家庭が多い現代では難しいかもしれません。そんな家事をする人に寄り添ってきたのは道具たちではないでしょうか。

今日はロングセラーの素晴らしいアイテムをご紹介したいと思います。小さい頃から使っている道具があるとそこにあるだけで懐かしい気持ちになります。ときには小さい頃の思い出を思い出したりします。知っていると思う方も知らなかったと思う方もいるかもしれませんが日本でずっと使われてきた道具たちをご紹介させていただきます。

ロングセラー家庭道具台所編

お料理、食器洗いにお片付けと台所にいる時間は意外と多くずっと立ちっぱなしで台所にいらっしゃる方も多いのではないでしょうか。私も台所にいるのが落ち着くので椅子とラジオを置いてのんびりしたりもします。

そんな台所には調理器具やお掃除道具などたくさんの道具があります。思いつく方もいらっしゃるかもしれませんがいくつかロングセラー家庭道具をご紹介します!

ロングセラー家庭道具台所「亀の子たわし」

亀の子束子1号 | たわしの元祖亀の子束子の定番サイズ 亀の子束子西尾商店 (kamenoko-tawashi.co.jp)

明治時代から、大正、昭和、平成、令和と変わらぬ形と名称で愛されつづける亀の子たわし。ころんとしたデザインもすてきです。たわしでごしごしこするとどんな場所でもどんな汚れでも落ちてしまうのでひとつあると安心です。

皆さん一度は目にしたことがあるこのたわしの主な素材はパーム椰子です。開発のときは棕櫚(シュロ)という日本国内に生息する椰子です。今でもこの棕櫚(シュロ)を使って作られた「棕櫚たわし極〆」シリーズのたわしも販売されています。

この丸い形は見ているだけでも癒されるアイテムです。今でこそあたりまえのたわしですが0から生み出すのは大変だったことでしょう。まさかこんなに長く愛されると作った方は想像もしなかったのではないでしょうか。今や20か国以上に輸出され世界でも愛される日本のたわしです。

ロングセラー家庭道具台所「キクロンA」

こちらの商品も1960年に世界ではじめて開発された二つの素材の貼り合わせスポンジです。磨く洗うを兼ね備えたたわし界の革命児だったようです。当初は全く売れずに苦労したようですが商品のデザインは今でもおなじみの「キクロンおばさん」の絵にしたところ大ヒット商品となったようです。

キクロンA|キクロン株式会社 (kikulon.com)

商品のすばらしさも大切ですが、それをわかってもらうための最初の一歩としてパッケージのデザインが消費者の購入につながるということを教えていただけるエピソードでした。この「キクロンおばさん」(確かによく見るとおばさん!?」現在はブログもされているようですのでぜひのぞいてみましょう。

キクロンおばさんのブログ (jugem.jp)

ロングセラー家庭道具台所「雪平鍋」

こちらも鱗状の模様が施されている和風鍋で各家庭にひとつくらいはあるのではないでしょうか。ル・クルーゼなどのお鍋も一生もので大変便利ですがこのようなタイプのお鍋もひとつあると大変便利です。お湯をわかしたり、湯通ししたりの万能お鍋です。

袋ラーメンなどお行儀は悪いですがこちらのお鍋から直接食べるとなざかさらに美味しく感じます。このポコポコしたデザインがなんとも言えず可愛いです。

ロングセラー家庭道具台所「やかん」

こちらも言わずと知れた「やかん」大きいものから小さいものまでたくさんの種類があります。もともとは漢方薬を煎じるのに用いられていて「やかん」という呼び名もそこから由来しています。我が家でも大きいやかんで毎日麦茶を作ります。沸かすと噴き出てくるのでストーブの上で使用しないように注意しましょう。

まだまだキッチン用品はありそうですね。長くいる台所は使い勝手が良いお気に入りのロングセラー商品で囲まれたいものです。

ロングセラー家庭道具お掃除編

お掃除は家の中に限らず玄関やトイレ、お風呂にベランダなどたくさんあります。年末の大掃除はさっぱりして気持ち良いですね。一気にお掃除するのは大変ですがポイントを決めてこまめにお掃除したいものです。とくに玄関やトイレ、台所の水回りは念入りに清潔を保ちたいです。

ロングセラー家庭道具お掃除「ほうき」

ほうきの歴史は古く清掃用具としてだけではなく信仰としても利用されてきました。西洋においても魔女がほうきに乗っていたりしてほうきには特別な意味合いを感じます。ほうきは神聖なものとして大切に扱われている地域も多いようです。

和室は少なくなっているかもしれませんが、和室を掃除するのはほうきが良くあいます。コードレスの掃除機もありますが一本くらいはおうちにあっても便利です。ホームセンターでほうきをみるのは意外と楽しいです。こちらのほうきもすてきなデザインですね。持ち手もしっくり手になじみます。天然素材はどんなインテリアにもぴったりです。

ロングセラー家庭道具お掃除「ちりとり」

ほうきの相棒といえばちりとり。こちらのちりとりは結婚した時に母が持たせてくれましたがとっても使いやすく軽くて邪魔にもならずおすすめです。プラスチックのものは置いておくとゴミが付きやすかったりしますがこちらは紙で出来ていますので置いていても、壁にかけて置いても大丈夫です。

はりみ小/穴付き (ヒモなし)

ロングセラー家庭道具お掃除「はたき」

はたきもいろいろな種類のものがありますが私はこのタイプのものがさっぱりしていて好きです。もふもふのものはお外で払う時にエンドレスに埃が出てくるのですがこちらのタイプですと埃が下に落ちて掃除機で吸ったりほうきでかき集めて捨てることができます。

お掃除の3つの道具こちらがあれば安心です。掃除機をかけるのは音も出るしちょっとだけお掃除したいときに『ほうき』と『ちりとり』は小さいものでも良いのであるととても便利です。

ロングセラー家庭道具お洗濯編

お洗濯も毎日たくさん出ます。3回くらい洗濯機を回す日もあります。晴れた日に洗濯物を干すのは気持ちが良いですね。落ちにくいよごれなどもこちらの道具があれば安心です。

ロングセラー家庭道具お洗濯「ウタマロ石鹸」

ママの間で大人気の『ウタマロ石鹸』は本当によく落ちます。上履きも真っ白にしてくれるのでとても助かります。口コミで広がったとのことですが私も何度もママの口から『ウタマロ石鹸』と聞いたかわかりません。ほんと不思議です。

ウタマロ石けん
ウタマロ石けん | 「ウタマロ石けん」公式サイト (e-utamaro.com)

昭和32年に誕生した『ウタマロ石鹸』ですが今はさまざまなシリーズがあります。住居用洗剤の『ウタマロクリーナー』を使ったことがありますが手にも優しくてどんな場所にも使えるのでとても良かったです。主人の革靴も『ウタマロクリーナー』でじゃぶじゃぶ洗ったことがあります。とてもさっぱりしました!

ロングセラー家庭道具お洗濯「たらい」

平たい桶であるたらいはドリフターズのお笑いで頭に落ちてくるというシーンで覚えている方も多いでしょうか!?(若いママは知らないかな)嫁入り道具のひとつとされていた地域もあるようですが大きいたらいがあるととっても便利です。

靴を洗う時や漂白剤につけて置きたいときなどに役立ちます。夏の暑い日はたらいに水を張って足をつけておくとクーラー代わりにもなります。また荷物を運ぶときはかご替わりにもなるし本当に便利です。こちらのタライかわいいですよ。

フレディ レック・ウォッシュサロン 公式サイト | Freddy leck sein Waschsalon Official (freddy-leck-sein-waschsalon.jp)

お気に入りの『ウタマロ石鹸』とタライで夏はとくにじゃぶじゃぶお洗濯が楽しくなります。洗濯かごや洗濯ハサミなどお洗濯グッズもかわいいものがたくさんあります。

ロングセラー商品の良さを再認識

長く愛される商品はデザインも洗練されているし使い勝手も良いことがわかりました。どんなにAI化が進んでも根本的な生活は変わらないのでこれからもこれらの商品は愛され続けてゆくことでしょう。アナログな世界ってほっこりしますね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

こちらのサイトでこちらのカレーパンが美味しかったのでご紹介させていただきました。もし良かったら見てみてください。年末の大掃除のあとはカレーパンで一休みです。

https://eatwant.jp/

おにぎりワールド

おにぎりは毎日握っています。お弁当ににぎにぎ。ご飯があまってもにぎにぎ。お茶碗に残ったご飯もラップをかけて置いておくと誰も食べないのに、ラップをかけてにぎにぎして置いておくといつの間にか無くなっているのです、不思議です。

お米を食べる国は日本意外にもたくさんあると思います。今日は私のおにぎり観をまとめてみたいと思います。定番のおにぎりも良いですが、たまには冒険していつもと違うおにぎりに挑戦してみてはいかがでしょう。

お米を食べている地域

国民がお米をたくさん食べている国の第一位はバングラデッシュだそうです。日本じゃない!ということが意外でした。タイなどの海外のお米は日本のお米と違って細長かったりパラパラしているイメージがあります。私もジャスミン米が大好きで輸入店でよく購入しますが独特の香りと味も良くってカレーやチャーハンにすると美味しいです。そのままおにぎりにすると崩れてしまうイメージがありますね。

おにぎりらしきものがある国

何回か行ったことがある海外旅行でおにぎりらしきものを見かけたのは韓国のコンビニやハワイでスパムおにぎりとかでしょうか。カプリチョーザのコロッケはケッチャプライスがコロッケになっていて中にとろーりチーズが入っています。広義でおにぎりに入りそうです。

はじめて食べたとき美味しさに感動しました。作るのは大変そうなので『カプリチョーザ』でいただくことをお勧めします。世界でもおにぎりブームとかでおにぎりが食べられているようです。そのうち逆輸入されて世界のめずらしいレシピのおにぎりが食べられる日が来るかもしれません。楽しみです。

アレンジレシピ

『おにぎらず』はラップにのりとご飯と具材をのせるだけなのでとっても簡単に出来ます。忙しいときとかにもすぐ出来ますし、切ったときにもきれいなのでお弁当にはおすすめです。

おにぎり屋さんの人気変わり種

おにぎり屋さんは最近見かけるようになりました。新潟で食べたお寿司屋さんのようなスタイルのおにぎり屋さんも新潟産のお米を使っていてとても美味しかったです。ケースにはたくさんの具材が並び目の前で職人さんが作ってくれます。夢のようでした。

私が小さい頃にあった小さいおにぎり屋さんもプールの帰りには必ず寄る大好きなお店でした。なかでも「すじこおにぎり」が美味しかったです。すじこはおにぎりが冷めてもおいしいので北海道では定番の具材なのです。「いくら」よりも「すじこ」は塩分が濃いためか味がはっきりしています。粒もいくらより最初から小さいのでつぶれてしまうことがありません。

ちなみにこどもはシンプルな塩おにぎりが大好きです。お米の甘味をひきたてるシンプルな塩おにぎりは食欲がない時でも食べることができます。おうちでも簡単に作ることができます。

コンビニおにぎりの変わり種

小学生の頃に感動したのはローソンの「棒棒鶏おにぎり」です。そのころおにぎりといえば鮭、梅、おかかなどの中に突然現れた「棒棒鶏おにぎり」は大好きで良く買っていました。今でこそシーチキンマヨネーズのおにぎりも定番ですが、私が小学生の頃はまだまだ新鮮な具材でした。

シーチキンマヨネーズは海外でも大人気のおにぎりのようです。海外では生のお魚を食べる習慣がないのですじこやたらこおにぎりには違和感を感じるのかもしれません。

煮卵が半分そのまま入っているものや、ローソンの『悪魔のおにぎり』というネーミングが面白いものもあります。悪魔のおにぎりは家でも真似し作ってみました。おいしいですよね。

おにぎりの美味しい食べ方

硬くなったおにぎりをガス台で焼いて食べると焼きおにぎりになって美味しいです。お茶漬けの素をかけてお湯をかけても美味しくいただけます。

おにぎり進化系

個人的にはおはぎもおにぎりであると思いますし、いなり寿司もおにぎり進化系ですね。納豆巻きはおにぎりの具材としてはあまり選ばれませんが、ご飯が酢飯になった途端に納豆巻きとして活躍しだします。匂いのせいだと思いますが匂いを閉じ込める酢飯のパワーにも驚きます。

元祖おにぎりといえばお寿司

お寿司は江戸時代ファーストフードだったようです。職人さんの手早く握る技術はすばらしいですね。元祖おにぎりといえるのではないでしょうか。

お寿司といえばお父さんの手土産というイメージもあります。わたしもよく利用しているイートウォントというサイトではテイクアウトできるお店がたくさん載っています。近くのお寿司やおにぎりをテイクアウトできるお店をぜひ探してみてください。

https://eatwant.jp/

最後までお読みいただきありがとうございました。さあ私はこれからも生きている限りおにぎりを握り続けることでしょう。家族のために、自分のために。

乳歯ケースは「歯育」に役立ちます!

睡眠の大切さや知識を育てる「眠育」。体を育てる「体育」。では歯を大切に育てる「歯育」があったら小さいころにどんなことが出来るでしょう。

赤ちゃんの歯が生え始めるのは6か月頃からで、上10本下10本の20本の乳歯が出てきます。はえ始めた赤ちゃんの歯はとてもかわいらしいですね。2~3年かけて揃いますが6歳頃から大人の歯がはえてきます。この乳歯は虫歯になりやすく大人の歯にも影響することがあるので注意します。

かかりつけの歯医者さんをみつけよう

市の保健センターなどでお母さんと赤ちゃんのための歯磨き指導などがあります。丁寧に歯磨きの仕方など教えてくれます。歯は一生の宝物です。その後かかりつけの歯医者さんでフッ素を定期的に塗り虫歯予防に努めます。人生で初めて行く歯医者さんはとても大切です。

大きな口を開けて触られるのは大変な苦痛を伴うものです。歯医者さんが大嫌いになってしまってはお母さんも連れて行くのが大変になります。最後にご褒美の消しゴムや折り紙をくれる歯医者さんもたくさんあります。子供が歯医者さんに行くのが楽しみになるような歯医者さんを探しましょう。

絵本や動画で歯医者さんをイメージさせる

とはいっても歯医者さんってどんなところかわからないですね。絵本がたくさん出ていますので読み聞かせするのもおすすめです。うちの子も幼稚園のころに歯医者さんに行きたがらずに大変でした。それはそれは毎回大騒ぎです。「歯はだいじだよー」なんて言っても聞く耳がありません。

普段から絵本を読み聞かせておけばよかったと思いました。まあ読んでも泣くときは泣きますが何もしないよりは良いと思います。こちらの絵本は私の大好きな絵本です。緊張感がはんぱないです。図書館などで探してみてください。

乳歯が抜けたらお気に入りの乳歯ケースに保管しよう

はじめて乳歯が抜けるときぐらぐらしだしてから気になって食事が取りづらかったらします。なにか食べているときにポロっと抜けることも多いので無くさないようにします。私もティッシュにくるんでゴミと思い捨ててしまったことがあり後悔です。

自分が小さい頃は屋根より高く投げて丈夫な歯がはえてくるようにお願いしたりしました。そのころに乳歯ケースがあったら今頃取っておいていたかもしれません。

乳歯ケースには日付が記入できるものもあります。いつくらいに生え変わったのか記録することができます。歯医者さんに行ったときなど「大人の歯はいつ生えてきたのか」と聞かれることもあったので記録しておくと役立つことがあります。

こどもと歯の大切さを話し合おう

こどもは乳歯ケースが大好きでたまに自分で探しては赤ちゃんの歯を見て感慨深そうにしています。小さくてかわいらしいからだと思います。(へその緒)の桐箱もあるのですが、こちらは気持ち悪がって近づこうともしません(笑)

そんなときに「虫歯がなくてきれいな歯だねー」とか「ちゃんと磨いていたからピカピカでかわいいね」と声かけすると自分の歯を大切にする気持ちが育つかな?と思っています。80歳まで20本の歯を残したい!まさに乳歯と同じ数の歯を残せるように毎日ケアしましょう。

こどもと一緒に「簡単おやつ作り」入門編

3時のおやつは楽しい時間です。うちにはおやつボックスがありたくさんおやつが入っています。ボックスの中の好きなおやつを食べて冷蔵庫から好きな飲み物を出して飲みます。そんな毎日も良いのですが、たまには簡単おやつをこどもと一緒に手作りしてみましょう。こどもは作ってみた!という達成感もあるし、なにしろ食べる楽しみもあります。

しかしあまり手が込んでしまうとママもイライラしてしまったり、こどもも途中で疲れてしまいます。今回ははじめておやつを作るという超初心者むけのおやつをご紹介します。おやつ作りに興味をもつきっかけになればうれしいですね。うちの子たちの将来の夢は「お寿司屋さん」と「たこ焼き屋さん」です。

簡単おやつ「いちごをたくさん載せただけ」

いちごのへたを落とすのはとっても簡単で小さい子でもすぐ出来ます。包丁の扱いが難しければナイフや手でへたをむしり取っても良いでしょう。いちごのデリケートな感じを学習するのにとってもおすすめです。スポンジは売っているものでも良いです。

おすすめはスーパーで売っているロールケーキ。小さいサイズにカットしてありこどもが食べるのにちょうどよい大きさなんですよねぇ。ホイップクリームも市販ですでにホイップされたものだとさらに簡単に出来ます。下の画像は中華まんじゅうに苺をのせただけの「簡単おやつ」です。

簡単おやつ「フレンチトースト」

フレンチトーストの醍醐味はこどもが卵を割るところでしょうか。ボールに卵を割って牛乳とお砂糖をお好みで入れ混ぜます。食パンを浸し少し待ち、熱したフライパンにバターを入れます。あとは液に浸した食パンをじっくり弱火で焼くと出来上がりです。はちみつかメープルシロップをかけたらほっかほかの「簡単おやつ」の出来上がりです。

簡単おやつ「みかんのしゅわっしゅわ」

こちらは缶詰をあける練習になります。プルタブのものもありますが缶詰を開けるのはこどもにとって大変難しく感じるようです。目の前で作業するとお母さんの空き缶を開ける様子を目をまんまるくしてよく観察していて面白いですよ!

しゅわっしゅわというのは透明なサイダーをそそいでいただきます。これを作るとすごく静かになります。美味しいんですね。すごく簡単でビタミンもとれるのでおすすめの「簡単おやつ」です。

簡単おやつ「フルーチェ」

言わずと知れた「フルーチェ」。気が付くとショッピングカートに子供がいろいろな種類を入れています。おすすめは好きな味をブレンドしてたっぷり作る事です。ゆるめに作ってみても食感が変わって面白いですよ。

簡単おやつ「ゼリー」

100均とかでもゼリーの素が売っています。こちらもお湯で溶かして好きな容器に流し込み冷蔵庫で冷やすだけの「簡単おやつ」です。おすすめは巨大ボールに全部流し込みぶるんぶるんの巨大ゼリーにして楽しむことです。

こちらは業務スーパーの白玉をのせたものです。練乳をかけて贅沢にいただきました。

簡単おやつ「プリンアラモード」

プリンをぷっちんとするのが大好きなこどもたち。たまにはさかさまにしたプリンにフルーツを添えるだけでプリンアラモードの完成です。おすすめの果物はバナナ・キウイ・みかんの缶詰・冷凍ミックスベリー・りんごです。アイスクリームやホイップをのせるとさらにグレードアップです。

簡単おやつ「ホットケーキ」

こちらも有名な絵本「しろくまちゃんのホットケーキ」が再現できる「簡単おやつ」です。フライパンに一気に流し込み巨大ホットケーキを切り分けるのも楽しいですよ。ぽたあーんどろどろーって絵本のとおりに言いながら作ります。

簡単おやつ「冷凍ピザ生地にフルーツのせ」

業務スーパーのピザ生地を焼いて冷たいフルーツやホイップをのせるとあっという間に簡単おやつの出来上がりです。温かいのと冷たいの組み合わせが最高に美味しいのです。そう焼き立てクレープを食べるときにちょっと似ています。

「簡単おやつ」作りに大切なことは「楽しむ気持ち」

材料も少なくて行程も簡単なおやつですが一番大切なことは「楽しむ気持ち」です。こどものわくわくを一緒に楽しみましょう。失敗してもこぼしても大丈夫!新聞紙やレジャーシートをあらかじめ敷いておくと後片付けもラクチンです。

最後までお読みいただきありがとうございました。簡単おやつでしたがはじめてのお子さんにとっては感動でいっぱいです。ぜひチャレンジしてみてください。

今日は勤労感謝の日「働くこと」について考えてみる

11月23日(祝)は「勤労感謝の日」です。「勤労」といわれると難しく感じてしまう言葉です。「勤労感謝の日」はみなさんはどんな過ごし方をしますか。「今日は勤労感謝の日だから特別に〇〇作ったわよ~。」とか聞いたことはありません。

たいてい毎年「今日は何の日だっけ!?」みたいな会話から始まり「勤労感謝の日だよ!」「ソウカ!」で終わるイメージ。でも大切な国民の祝日であります。この祝日の由来や意味合いを自分なりに考えてみました。「勤労感謝の日」の有意義な過ごし方、お祝いの仕方を考えてみようと思います。

勤労感謝の日に考えるわたしにとっての「働く意味」

仕事に関することわざはたくさんありますが、今回はふたつのことわざを紹介いたします。

働けば回る

よく働けば働くほど、それについて金回りもよくなるということ。

辛抱する木に金がなる

辛抱強くこつこつ働けば、やがて財産も出来るものだということ。何よりも辛抱強さが大切であるという教え。

三省堂「新明解故事ことわざ辞典」より

日本人の努力家な面をよく表したふたつのことわざです。一生懸命に働けばお金が回ってくるということわざです。でも現代の社会ではどうでしょう。寝る間をおしんで働いて体を壊してしまっては結局働けなくなってしまいます。長時間労働が社会問題になる現代においてふたつのことわざは少し違和感を覚えてしまいます。

残業は月80時間を超えると「過労死ライン」と言われています。週5のフルタイムで働いていたとすると毎日4時間の残業をすると「過労死ライン」に立たされることになります。「死」と隣り合わせの状態におかれるのです。

10時出社の会社で朝満員電車を避けるために2時間早めの朝8時に出勤、退社時間は18時のところ残業もして20時に帰るとなるとすでに「過労死」と隣り合わせの危険な長時間労働になるわけです。いかに日本のたくさんの人が命がけで働いているかがわかると思います。

しかも通勤電車は混雑していて時間もかかりさらに体力気力を奪っていきます。なんとなく出来そうと思う人も多いかもしれませんが、これが続くと心疾患やうつ病などの健康被害が出てきます。長時間労働と健康被害は密接な関係があることがわかっています。

わたしが働く意味「ワークライフバランス」を考える

仕事と生活の調和(ワーク・ライフ・バランス)の実現を国も提言しています。個々のライフステージによっても働き方を選んでいく時代です。自分に合った働き方を考えて、生活と仕事を調和させていくことが大切です。

子育てをしたいと思った夫婦が仕事と育児のバランスを調整できる社会が求められます。わたしたちが「こんな風に働きたい!」と思ってそれが叶う時代であってほしいです。

わたしが働く意味「過重労働」について考える

一生懸命、真面目であればあるほど無理をしてしまい体を壊します。まず大切なことは「自分の健康が一番大切」ということは忘れないで仕事に取り組むことが大切だと思います。まだできる!まだやれる!と思ってしまう気持ちもわかりますが私たちは人間であります。

言ってしまえば生き物です。食べて眠るという基本の上に「働く」があると思うのです。人間一人ができることはそんなに多くありません。みんなが誰かを頼りあって生きていくことが大切だと思います。「命」あってこその「人生」「ライフ」なのです。

わたしが働く意味「生産」について考える

自分が働いて得たもの「お金」であったり「収穫物」であったりを考えると確かにうれしい気持ちになります。勤労感謝の日は生産を祝う日でもあります。

主婦などの家事労働者はなかなか生産を感じる機会もなくしんどい時もあります。でも家庭を守ることで家族が健康で暮らせることはすばらしい生産だと思います。健康を考えて食事を作り、家族がやすらげる環境作りを毎日しているのは本当に大変なことと思います。

勤労感謝の日に考えるわたしにとっての「しあわせ」

「働く」場所があるというのは一人の人としてしあわせであると思います。でも「働きすぎる」になってしまうとしんどいです。ちょうどよい働き方を考える機会に「勤労感謝の日」はぴったりだと思いました。自分にとっての「生き方」を考える時間を作ってみても良いでしょう。

地域で生活する時間、育児する時間、食べる時間、眠る時間、運動する時間は「働く」ことと同じくらい大切にしたいと思います。

勤労感謝の日の祝い方を考える

「働くとこ」について大切な人と話題にしたり、「働くこと」ができる自分の「健康」に感謝できる日にしたいですね。体にも優しいお祝いの仕方が良いと思いました。

①大きいお風呂に入浴する

まずは温泉に行く。銭湯など大きいお風呂に入ると気持ち良いですね。東京にいるとなかなか大きいお風呂に入る機会も少ないかもしれませんが勤労感謝の日くらいは大きいお風呂にお出かけしてみるのも良いと思いました。自分の体に感謝をしてぽかぽか温まるのが良いと思います。

②新米をたくさん食べられる「手巻き寿司」

みのりの秋を感じ、新米を食べるのもよろしいかと思いました。家族でワイワイ、自分の好きな具を巻いて勤労感謝の日には「手巻き寿司」を食べる日なんてのも面白いと思います。アボカドは魚介類とも相性ばつぐん、またうつ病予防に「ブロッコリースプラウト」も刻んでおいておきます。

お子様にはマヨネーズも置いておくと食べやすくなります。

③来年のライフワークバランスについて計画をたてる

年始に書初めするように「勤労感謝の日」には来年の働き方について計画をたてるのも面白いと思います。ライフスタイルは日々変化します。自分の現状を見直してみて何が必要で何が必要じゃないのかを師走で忙しくなる前に見直すにはぴったりの時期ではないでしょうか。

また働きすぎてるなとか、無理しているなとか気づく機会にもみんなでしていければ良いと思います。長時間労働が健康被害を産むということをみんなで考える機会にするのも良いと思います。

最後までお読みいただきありがとうございました。働くこと収入を得ることは生きることに直結します。でもそれだけでも生きていることにはなりません。趣味やスポーツなど楽しむことも大切にできるように「勤労感謝の日」をお祝いしたいと思います。

母子手帳はママのサポーター!こどもとママと母子手帳の絆

母子手帳は妊娠したころに妊娠の届け出をすると市区町村から交付される手帳です。手帳をもらうとこれから母になるんだなぁと思った方も多いのではないでしょうか。妊娠期から出産後までの教科書的な内容も書かれている母子手帳。母となる女性は母子手帳を心の支えに命がけの出産を乗り越えていきます。といっても母子手帳は普段あまり目にすることはありません。

自分の母子手帳でさえちゃんと見たことはないかもしれませんね。ママにとってはなくてはならない母子手帳。今日はこの母子手帳がいかに大切なのかについて考えていきたいと思います。

母子手帳のはじまりは1942年

妊産婦手帳制度がはじまったのは1942年(昭和17年)の妊産婦手帳が原型です。定期的な医師の診察を促すのが目的でした。その後法律の改正とともに母子手帳も改良され現在のような妊産婦の健康だけから小児の健康までを追う母子手帳となっております。

お母さんのお腹からこの世へ一人で飛び出してくる赤ちゃんのパスポートでもある母子手帳。日本から始まり現在ではインドネシアでもこの制度が取り入れられ世界に広がっています。

母子手帳をはじめて手にしたときの気持ち

第一子の妊娠のときの気持ちはとまどい、不安が大きかったです。体の変化にもとまどいますし、これからどんな風に生活が変化していくのかわからないということが大きかったです。近くに親類もいませんでしたので頼れるのは夫だけでした。夫も同じ気持ちだったのではないかなと思います。夫婦でまっしろな紙の上に立たされたような気持ちでした。

ネットでいろいろ調べても情報がありすぎて混乱してしまいます。そんなときやはり一番落ち着いた気持ちになったのは母子手帳を開いているときだったように思います。母子手帳には妊娠期の過ごし方や栄養指導について適切な情報が書かれています。

母子手帳がママとこどもを守る

妊娠期から子育ては始まっています。妊娠期に食べたもの、お母さんのきもちがこどもに影響します。母子手帳には妊娠期の気持ちを書くことができる欄があります。もし不安な気持ちやとまどいなどがあれば書いてみましょう。

手帳は妊婦健診で医師や看護師が記入してくれます。その時にアドバイスをくれたりします。手帳に率直な気持ちを書いておくといろいろ親身に相談にのってくれたりしました。口では言いだしづらくても手帳になら書いておけそうですね。

母子手帳に書かれる「出産の記録」の重要性

その子の生まれ方はその子の生き方を表していると本で読んだことがあります。それくらい出産時にどのような生まれ方をしたのかというのはその後の成長にも影響する大事な情報らしいのです。母子手帳には出産の状態というページがあります。

分娩の経過、母児の状態、医師と助産師の名前、出産した病院が記録されその後のフォローに役立つ大切な情報となります。幼児期に体調が悪くなってもこちらのページに立ち戻り「出産の記録」を確認したことが何度かありました。

その隣にある出産後の母体の経過も大切な情報になります。出産前後の「周産期」は母児ともに体調の変化が起こりやすい重要な時期です。こちらのページを利用して迅速に対応できるようにお父さんにも「母子手帳」の大切さを知ってもらい「周産期」の時期を乗り越えましょう。

母子手帳で気づく「こどもの成長」

赤ちゃんの成長は個々に違いがあります。生まれたときから体重なども違いがありお母さんは不安に思ってしまいがちです。母子手帳にはおおよその成長ラインが記されているので自分の赤ちゃんがちゃんと成長しているか知ることが出来ます。

もしなにかおかしいなと思ったら「母子手帳」に記しておくことで次回医師の健診のときに気軽に聞くことができます。また助産師さんが気づいてくれて声をかけてくれることもありました。日記帳のように好きに書き込んでおくとあとで見返したときにも思い出になります。

子供の発達で気がかりなことは誰でもあるものです。ひとりで不安なまま過ごすのはつらすぎます。母子手帳には適切なサポートの相談先も記入されていますので気軽に相談することをおすすめします。わたしも何度か相談しました。

母子手帳で「ワクチン接種」を管理

ワクチンの種類は年々増え赤ちゃんはワクチン接種のスケジュール管理が大変です。アプリなどもありますので活用すると良いでしょう。ワクチン接種すると母子手帳に記録してくれます。このワクチン接種情報は成長したあとも大切な情報になりますので大切にします。

母子手帳で「病気を記録」しておこう

こどもの体調はとても変わりやすいものです。朝元気でも夜にはぐったりということもあり急変しやすいところがあります。こどもの病気を記録しておくことでその子が弱い部分がわかり医師へ説明するときに役立ちます。

我が家は第一子は耳鼻咽喉が、第二子は気管支が弱点でした。入院したこともあり母子手帳には記録しておきました。病院で既往歴を聞かれることは結構ありとても役立ちました。

「母子手帳」のすごみ

今回改めて「母子手帳」を見返してみましたが、ほんとうに素晴らしいクオリティで無駄が一切ありません。こどもも自分の「母子手帳」を手にとったら大切にされているなぁと感じることでしょう。約80年つづく「母子手帳」を日本のすばらしい手帳としてみんなで大切に守っていきたいです。

最後までお読みいただきありがとうございました。母子手帳はこどもが赤ちゃんの頃、家で見当たらなくなると必死でさがしたものです。出産や成長にはたくさんに人が関わっていることを知ることもできるので、いつか子供に見せながらゆっくり話したいです。