作成者: きんもく　せい

忍者クマと呼ばれるOSO18

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オソじゅうはち

北海道の1匹のヒグマのコードネームだそうです。

2019年に目撃されたそのヒグマは前足の幅が18cmなのと、標茶町の地名から名前が付けられたようです。

体調は２ｍと300㎏の身体が推定されているそうです。

OSO１８に標茶町と厚岸町の乳牛が（すでに６５頭以上）たくさん殺されているようです。

どちらの町も行ったことがあります。考えただけで背筋が凍る気持ちになりました。

住民の方はさぞかし不安な毎日を送っていることでしょう。

もし牧場の関係者だったら毎朝牛の様子を見に行くのが怖くなってしまいそうですね。

2023年6月24日にも牛が1頭殺されていてOSO１８による被害だとわかったそうです。

OSO18による乳牛への被害は5年目

OSO１８による乳牛への被害は5年目だそうです。

すごく賢くて人前に姿を現さないそうです。罠にもかからないそうでハンターが追いかけています。

ヒグマを捕まえる・・・100m以内の至近距離から撃つそうです。すごいミッションですね。

ハンターの皆さんも命がけです。

動物愛護団体からの抗議

この捕獲作戦が動物愛護団体から抗議を受けているそうです。

ハンターは板挟みに合っているようです。

YouTubeでこの件について語られている動画を見つけました。

動物を守りたい気持ちを持つ人と、そこに住んでいる人の生活を守るハンター。

普段ドンキに行けば北海道の買える北海道の牛乳ですが、酪農家の方の苦労も考えてみたいと思いました。

クマの生態がわかる漫画

わたしは小学生のころ『かってにシロクマ』という相原コージさんの漫画で熊の生態について学びました。

ギャグ漫画でもあるのですが、胸がジンとなるシーンもたくさんあり面白い漫画です。

相原コージさんは登別出身のようです。

登別といえば…『のぼりべつ熊牧場』があり小さい頃よく連れて行ってもらいました。

餌を高いところから熊に向かって投げるのですが、手を叩く真似をしたり芸達者だった記憶があります。

最近札幌では『ひぐま注意報』なるものが発出されています。

ヒグマの市街地出没や人身被害等が発生した際に、道民や来道者の皆さまに対して、ヒグマによる人身被害を防止することなどを目的に発出するものです。

北海道

OSO18を追うハンターたちとOSO18の今後の行動から目が離せません。

そして私は牛角へ

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みなさんこんにちは！

フリーランスでお仕事していると、単発のお仕事もあれば継続的に受注して続けるお仕事もあります。

そして継続的なお仕事もある日突然に終了したりします。

気に入ってた仕事や、慣れたころに打ち切られるとガッカリしますね( ;∀;)

今日はひとつのお仕事が終わってしまいました。まぁ始まりがあれば終わりもあるのは仕方ありません。

また良いご縁を探そうと思います。

牛角に行きたい息子

そして今日は久しぶりに近所の牛角に行ってきました～！

もう10年ぶりくらいかもしれません。

何気にここに20年前からあるんですよね～。牛角も世界規模になっているようで、大きくなってます。

17時オープンなので17時に行きさっと食べて18時前には帰って来ました。

3人で軽く食べたつもりが3800円でした。

９０分の食べ放題もありました。大人3938円で小学生は半額の1969円だそうです。

元を取るのは大変そうですが、たくさん食べる家族なら食べ放題のほうが安心かもしれません。

私はお茶と牛タン塩をいただきました。

こどもにはロースがさっぱりしていて食べやすかったみたいです。

牛角といえば牛角カルビというイメージですね！

『焼き肉のタレ』も美味しかったようで…。

ご飯と『焼き肉のタレ』で3杯はいけそうです。

スーパーでも売ってるので『焼き肉のタレ』買おうと思います。

網の上で焼く焼き肉はレジャーですね！時々火が荒々しくなったり、静かになったり楽しいです。

今は火消し用の氷も最初に配られるのですね～😮

火消しに氷が有効とは知りませんでした。

換気システムがすごくってお店がとってもクリーンな環境でした。

お店の外にも匂いが全然漏れていません。牛角の換気は一体どうなってるのでしょう。

公式HPでは2分48秒で客席全体の空気が入れ替わっているそうです。

すごい換気システムですね！企業秘密なのでしょうか構造など詳しいことはわかりませんでした。

私の家にもこの強力な換気システムが欲しいです。

牛角の明るく元気な安全安心対策

牛角

入店するとこどもに『鬼滅の刃クリアファイル』をもらいました。

丁寧にビニールで個包装されています。

お肉の油がつかないように配慮されています。

学生の頃友達のお部屋が焼き肉屋さんの上だったことを思い出しました。

なんとなく窓を開けると外がモクモクしていたような気がします。

焼き肉は網焼きだと余分な油が落ちて本当に美味しかったですね。

焼き肉はなんだか慌ただしく写真が一枚も撮れなかったのが残念です( ;∀;)

富澤商店のマフィンミックスでマフィン焼いてみた

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みなさんこんにちは！

暑い中歩いてきました～。昨日よりだいぶ復活したぎっくり寸前腰でしたが、歩くのは良いそうでたくさん歩きました～。

今日はスタバで商品写真を撮る仕事があったのですが、数日前にもお邪魔したばかりなので店員さんが覚えてくださっていました。

というのも先日店員さんにそのドリンクのおすすめカスタマイズを聞いたのです。

するととめどなくあふれる店員さんのカスタマイズの知識…気がつくと後ろにお客さんの大行列ができていました。

スタバの店員さんからスタバ愛が溢れ出た瞬間でした。

好きなお店の好きな商品に関わっているという喜び…素敵ですね！

仕事していても自分がほれ込んだ商品やサービスを売るのは楽しいだろうなぁと思います。

やはり自分の好き！に正直に仕事を選ぶことはとても素敵なことだと思いました。

好きだと商品に関する知識もすーーーっと頭に入ってきますね！

富澤商店の北海道産小麦のマフィンミックス

富澤商店の店員さんもお菓子作りが好きな方が多いと思います。

今日はおやつの時間に富澤商店の『北海道産小麦のマフィンミックス』（400g）702円（税込み）でマフィンを焼いてみました。

大きめのマフィンを6個ほど作れました。

マフィンはホットケーキミックスや小麦粉でも作れますが、さてマフィンミックスだとどんな違いがあるのでしょうか？

材料はこちらのミックス１袋と卵２個、サラダ油50gとお水20gを混ぜるだけです。

オリーブオイルにしてみました～(^^♪

けっこう粘り気のある生地でした。スプーンでひとつひとつ型に入れ最後にトッピングします。

私はレーズンとココナッツロングをトッピングしました。

こどもはプレーンマフィンと、ココアパウダーを混ぜ込んだものにチョコチップをトッピングしたチョコマフィンを作ります。

180度に予熱したオーブンで25分焼くとアツアツのマフィンの完成です。

とっても簡単で味も決まるし失敗も無い、美味しい焼きたてのマフィンが楽しめるのでマフィンミックスおすすめです！

クリームチーズとブルーベリージャムのマフィン、ベリー系のマフィン、キャラメルマフィンなどいろいろアレンジが楽しめそうです。

甘ーいおやつタイムだったので、夕飯は豆ごはんでカロリー調整したいと思います！

今日の学び

体調には波がある・・・

体も心も健康でいきいき！を大切にしよう

玉ねぎのズッパを再現してみた

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みなさんこんにちは！

午前中に腰が腰がギクッといいました。

そう洗濯物を干している時です。

狭いベランダで腰をかがめななめの体勢でした。

ギックリ腰寸前です。

今日はアイシングして大事にしたいと思います。

ダイソーの氷嚢がとっても役立ちました。（300円だったかな）

さて以前サイゼでいただいた『玉ねぎのズッパ』が食べたくなり再現することにしました。

たまねぎは地元産の大きいたまねぎ使用

地元で採れたたまねぎ。地産地消です。

かなり大きめです。1個使用して1600㎖のズッパが作れました！

あとはビーフコンソメとセロリ、パンコーナーで売ってるフランスパン『パリジャン』ととろけるチーズです。

たまねぎを薄く切って、セロリも細かく切ってオリーブオイルで炒めます。

焦げてしまい鍋底が真っ黒に…しかし飴色のたまねぎが美味しそうです。

たまねぎを炒めている間は目を離さないことをおすすめします。

たまねぎが飴色になったら水1600ccを入れます。

コンソメはビーフって感じがしたのですがビーフコンソメにして大正解でした。

ビーフコンソメ5個入れて塩コショウで味を調えたら完成です。

簡単・・・すぎる。

すでにサイゼで見た『たまねぎのズッパ』そのものです。

パリジャンを切ってズッパをかける

ヤマザキのパリジャンしっとり食感でズッパにもちょうどよいです。

お店の高級フランスパンだとそのまま食べたいので…ズッパにするのはもったいない気がします。

しかもパリジャンはフレンチトーストにもおすすめと書いてあるので、浸す系の料理と相性が良さそうです。

サンドイッチにも良いそうで、ヤマザキのパリジャン最強です。

熱々のズッパを上からかけて、とろけるナチュラルチーズをパラパラしたらサイゼでいただいた『たまねぎのズッパ』の再現完成です！

お好みでニンニクを効かせても良さそうです。

バターを落としたいところですが、ゆるダイエット中なので今回は我慢・・・

じゅわっとズッパをしみこませたパンが熱々でした。

これは塩分を抑えて離乳食や、介護食にも美味しそうです！

たまねぎの優しい甘味と香りが贅沢な一品ですよ～！

材料費も抑えられて満腹感もあります～(^^♪

暑かったり寒かったり

みなさんも中腰にはお気をつけてお過ごしくださいませ(^^♪

追記2025年9月新宿でいただいた玉ねぎのズッパ

熱々でした！

2026.1

イカ墨パスタ食べくらべてみた

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みなさんこんにちは！

無印良品のイカ墨パスタが前回美味しかったので『また食べたい』とリクエストがありました。

近所のスーパーにはイカ墨パスタのソースが置いてなく、ひとつ先のスーパーへ行くと２種あり両方購入してみました。

茹でるパスタも200ℊで二人前です。

さて違いがあるのでしょうか。

予約でいっぱいのお店のいかすみソース（S＆B）

こちらは東京銀座『ラ・ベットラ』の落合務シェフが監修しているソースです。

ソースはお湯で温めるかほかの容器にうつしてから温めます。

ゆでたてのパスタにからめるだけであっという間にイカ墨パスタの完成です。

予約でいっぱいのお店のパスタソースは10種類あるようです。

他のお味も気になりますね！

このソースでいかすみリゾットも作れるようです。レシピが紹介されているのも嬉しいですね！

いかすみリゾット

Ｓ＆Ｂ

青の洞窟 Piccolino イカスミのソース

日清製粉さんの青の洞窟のパスタソースシリーズのひとつです。

Piccolinoはイタリア語で小さいという意味らしいです。

従来のものよりソースが少なくってゆるダイエット中にも最適ですね！

ちなみにアンチョビソースはどちらの商品にも入っていました。

こちらの商品はパッケージまるごと電子レンジで加熱できるのがメリットです。

イカ墨はお皿が汚れますから、少しでも汚れたお皿が少ないほうが嬉しいです。

青の洞窟シリーズもラインナップが豊富ですね～。

もうずいぶん前から美味しいと聞いていましたが、ロングセラー商品ですね！

食べくらべてみたら・・・

食べくらべてみたら違いが分かりました。

バター風味の強いのと、イカの食感が味わえるはっきりとした味の違いがありました。

見た目はそっくりなので途中でどちらかわからなくなってしまいました…。

そしてひとつわかったこと。

どちらもお洋服についたら落としづらいということです。

イカ墨パスタを召し上がる時は黒い服をおすすめします。

自分でイカからイカ墨を取るのも良いのですが、お手軽にレトルトソースで楽しむのが良いと思いました！

皆さんはどのお味試してみたいですか？

早煮こんぶの生春巻きを作ってみた

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みなさんこんにちは！

今日は生春巻きが食べたい気分です。

生春巻きは大好物なのですが、こどもたちに人気が無いのと生春巻きの扱いがちょっとややこしいのであまり作りません。

特に濡らしてから巻きの作業は時間勝負なところがあります。

巻いてしまえばこちらのものですが、ひとつひとつ手作業で作るので餃子と同じくらい腰が重くなります。

しかしそれ以上に今日は生春巻きな気分です。

サーモンを買おうと思ったら高くて手が出ませんでした😮

さらに物価が上がってる！？サーモンがいつもなら600円くらいで買えていたはずなのに900円近くしていました。

なので300円代のスモークサーモンを少しだけ買い、あとは鶏ささみを茹でて中身をかさ増します。

きゅうりとクリームチーズ、ねぎも入れました。

早煮こんぶを入れてみる

電子レンジの上でやたらかさ張ってる早煮こんぶ。

茹でるとすぐに柔らかくなる優れものですが、今日は生春巻きに入れてみることにしました。

というのも以前北海道の根室のお寿司屋さんで早煮こんぶで巻かれた巻き寿司がとても美味しかったのです。

早煮昆布を茹でて生春巻きの上に敷いてから具材をのせて巻きました。

シーザーサラダドレッシングにつけて食べてみた

いつもはスイートチリソースで食べますが、見当たらずシーザーサラダドレッシングでいただいてみました。

昆布が柔らかくって食べごたえもありとても美味しかったです。

レモンドレッシングにも合います。

リュクスのクリームチーズも良い感じです。

お酒のつまみにも良さそう

今日作った早煮昆布の生春巻きは昆布もさっぱりいただけてお酒にも合うと思いました！

サーモンはもちろんのこと、クリームチーズとも違和感なく美味しかったです。

早煮こんぶは短時間で柔らかくなります。

酢の物にしても良いそうですよ。

食物繊維がたっぷりで満腹感もあるのでゆるダイエット中にもおすすめの食材ですね！

夏至にヨガ

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みなさんこんばんは。21日は夏至でしたね！

夏至1年で一番昼間の時間が長い日であります。（北半球）

当然でありますが南半球では一年で一番昼が短い日だそうです。

そんな夏至でしたが、なんと『国際ヨーガの日』でもありました。

わたしもヨガをはじめてもうすぐで1年が経とうかというところです。

飛びつきやすい割には飽きっぽくて3日坊主な私ですが、ヨガ続いています。

決して無理しないように指導者が目配りしてくれていることが大きいと思っています。

間違ったやり方をすると簡単に怪我するらしいのです。

独学でやらなくて良かったと思います。

最初って勇気が要りますよね。でも勇気を出して行ってみて門を叩いて良かったです( ;∀;)

そしてお恥ずかしながら6月21日が『国際ヨーガの日』であることは全く知りませんでした。

毎年6月21日は『国際ヨガデー』

この『国際ヨガデー』は2014年の12月に国連で全会一致で宣言されたようです。

提言したのはインドのモディ首相。

モディ首相は日課としてヨガを欠かさず、規律正しく生活して健康管理を怠らないのだそうです。

モディを理解すれば､インドの今が分かる

https://toyokeizai.net/

皆さんヨガしていますね～。芝生が気持ちよさそうです。

さてヨガをはじめてまだ一年も経っていませんが、私の変わったことは…運動習慣が身についたことでしょうか。

最初の頃はキツイな～と思っていたのですが、段々ポーズにも慣れてきて無理をすることがなくなりました。

また瞑想という感覚が良く分かっていなかったのですが、瞑想が気持ち良い！ということに気がつきました。

またチャイとかスパイスにも興味を持つようになり食生活が豊かになりました。

感謝するようになった

ヨガのクラスではワークが終わると自分の身体に感謝をします。また一緒にヨガをした仲間にも感謝をし礼をします。

わたしの生活に『感謝をする』という習慣ができました。

思うだけではなく頭を下げ手を合わせることでより深く心に思います。

生きるためには自分ひとりでは生きていけません。

目には見えないけど、本当にたくさんの人のお世話になりながら生きていることに気がつきます。

自分の考え方のクセにも気がつく

ヨガは身体を通して心のクセにも気がつくことができます。

自分の身体に耳をすませば無理していないか、怖いのか、調子にのっているのか分かってきます。

身体を通して自分の心に目を向けることが増えました。

また苦手な動きに対してどう自分の心が動き、どう向き合うのかということもヨガの時間ではインストラクターが教えてくれます。

これはヨガだけではなく、日々の生活のどの場面にも通じるものがあると感じています。

今ここに集中

ヨガの時間は自分の身体と向き合うため過去も未来も考えません。

呼吸と動き、自分の身体の変化に意識を向けるため今ここに集中できます。

もちろんスマホもしません。

不思議ですが、ヨガをはじめてから風邪で何日も寝込むようなことは無くなりました。

ヨガは気持ち良い

ポーズをしていると体が伸びーるのでとても気持ち良いです。

呼吸もたくさんするのでスッキリします。

今は動画でもヨガが見れるので毎日少しでもデスクワークの合間や育児の合間に取り入れると気持ち良いですね！

アロマオイルを焚いて深呼吸するとリラックスできます。

来年もヨガを続けていられるように感謝を忘れずに過ごしたいです！

イエローカレーとレモンライスで夏カレー

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みなさんこんばんは(^^♪

今日はお疲れだったからだと相談しカレーを作ることにしました😮

前にどこかで買っていたイエローカレーとレモンライスで黄色しばりのカレーを作ることに…。

最近はカレールーも豊富ですね！

こどもたちには業務スーパーのカレールーで材料を途中から分けて作りました！

材料はおうちにある野菜と鶏の胸肉

スーパーで売ってるジャンボパックの胸肉はお得で作り置きや分けて冷凍保存しておけば家計の節約になります。

材料はおうちにある玉ねぎとにんじん、じゃがいもを使いました。

業務スーパーの揚げなすもイエローカレーに最後投入しました！

すでに揚げてあるのでオイリーでとろみもあってとても便利です。

レモンライスはバスマティライスを炊いて混ぜてみました。

バスマティライスを炊飯するのは初めてでしたが、白米よりも短時間に炊き上がります。

柔らかくって糖質も多そうなので体調を崩したときにも消化にも良さそうです！

レモンライスの素はカルディで購入しました！162円で３P入りです。ご飯に混ぜるだけでアッと言う間にエスニック風味のレモンライスが完成します。

作ってみた・・・！

まずは油でイエローカレーペーストを炒めます。（半分にしてみました）ココナッツミルク１箱250㎖を入れてあたためあらかじめ煮ていたカレーの具材を混ぜます。

鶏ガラスープの素を150㎖入れて、お砂糖（南国繋がりで黒糖にしてみました）とナンプラーで香りつけしたら完成です。

最後に業務スーパーの揚げ茄子をいれました！

バスマティライスを炊いてみた…合ってる！？

バスマティライスは30分ほど水につけて、お湯を沸かし入れ7分ぐつぐつ煮ます。

最後水を切って４～５分蒸らして完成です。

簡単ですね～。ジャスミンライスと同じ品種とのことでとっても香ばしい香りがします。

優しくてスパイシーなイエローカレーだった

自分で作ったイエローカレーはレトルトよりも優しい味でした。

でも体が熱くなってスパイスが効いてるのが良くわかります。

梅雨のじめじめした季節にレモンライスのさわやかな香りとイエローカレーでスタミナアップしてみませんか？

イエローカレーは蕎麦猪口に入れてみました。

和と印の融合です。

暑かったり涼しかったりと気候に振り回されてしまいますが

皆さんも体調にはお気をつけてお過ごしくださいませ(^^♪

ナンをピザにしてみたら想像以上にうまかった

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みなさんこんにちは！

バターチキンカレーの相棒に買っていたナン。

バターチキンカレーはナンがぴったり！

しかし使ったあとの残りのナンは冷凍庫でしばらく待機しておりました。

小腹が減ったこどもに『ナン』をピザにしてみたら想像以上にカリッとしてスナック感がありました。

ナーンはヌーンとも言うことも…

ナンと言っているナーン。ペルシャ語でヌーンと言うこともあるようです。

ときどき食べたくなりますね！

インドカレー屋さんでテイクアウトすることもありますが、もっと気軽にナンが買えたら良いのになぁと思ってしまいます。

材料はトマトケチャップでOK

ナンは『チルドタイプ』のものがスーパーで売られています。

その上にトマトケチャップをのばし、ピザ用チーズと刻んで茹でたピーマン、ツナをのせます。

ほかにもいろいろトッピングしてみても楽しめそうですね！

あとはトースターでとろりととろけるまで温めたら完成です。

簡単すぎですね！

でもトーストと違ったカリッとした食感でお酒のおつまみにもぴったりだと思いました。

クラッカーのピザ味といった感じです。

黒コショウを効かせたらビールにも合いそうです。

自分でこねてフライパンで焼くタイプのものもあるそうです。

機会があればチャレンジしてみたいと思います！

今日は夏至です

１年でもっとも昼の長い時間だそうです。

なんか昼が長いとお得な気分になりますね！

規則正しく地球も周っていて、季節も巡っていることに感謝しかありません。

18時半になろうとしていますが、まだ外が明るいです(^^♪

すこしわくわくした気持ちです。

モスでひとやすみ

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みなさんこんばんは！

昨日は歯医者さんでした。

あっという間に治療が終わりこのまま家に帰宅するのももったいないのでモスでジン活（ジンジャエール活動）をして帰ることにしました。

夕方暗くなる前の時間、少し涼しい夜風が吹いてきて店舗前のテラスで涼みながらジンジャエールを飲んでいると…

なんて贅沢な時間なのだろうと幸せな気持ちになりました。

これがビールだったら最高だろうなとお酒を楽しむ人たちの気持ちがわかったような気がします。（わたしは全く飲めません）

モスのレジ前に雑に並べられたスナック菓子

モスのレジ前にスナック菓子が150円で販売されていました。

珍しいな～と思い手に取ってみると店員さんも打ち込み方が良くわからない様子でした。

ジンジャエールはSサイズにしました。（のどカーッ度90％）

モスの炭酸はかなりきつめでいつも飲み切れないのです。

スナックはモスが監修しているようで辛いので気をつけるように注意書きがありましたがちっとも辛くありませんでした。

半分残してこどもにあげたら美味しい！また買ってきて！とのことで美味しかったようです。

本当はコーヒーシェイクが飲みたかったのですが、シェイクの機械が故障中でした。

そう私はモスでバイトしていたことがあります。

シェイクはソフトクリームを攪拌するのですが、たまにシェイクがあふれ手にかかります。

その時にいつも電気が走りました。

静電気のようなビビビとした刺激です。

あれは一体なんだったのでしょう。

自分のことはわからない

さて岡田斗司夫さんの4タイプ別の性格診断をやってみました。

自分は想像していたキャラクターではありませんでした。

が！よ～く見るとめっちゃ当たっている…

改めて岡田斗司夫さん面白いと思いました！

社会生物本能の4タイプ

FREEex foundation

皆さんはどのタイプでかしたか？

https://ei-infinity.com/4type/

よき母でありたい！？

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子どもを持つと良いお母さんであろうと勝手にプレッシャーを感じている人はたくさんいると思います。

私もそうでした…いや今でもそう思っているのかもしれません。

自分の作った理想の母親像に縛られて勝手に苦しんでいる感じです。

思い返せば掃除だってそんなに得意な方ではないし、独身時代に毎日料理をしていたわけでも無く…家庭科的ブログは自身の学びのための意味合いが強いです。

子どもが産まれたからといって急に別人になったみたいに家事ができるようになるわけがありません。

よき母でありたい気がするから…掃除も洗濯もなるべくしなくては…ならぬ？のです。

調べてみたらベストマザー賞とは「ママたちの憧れや目標となるベストマザー」だそうです。なんじゃそりゃ。

そもそもママたちが憧れるベストマザーって！？

家事育児も完璧で、おしゃれもしていて社交的できらきらしている感じでしょうか。

こどもが憧れるママじゃなくって、ママたちが憧れるベストマザーな賞なんですね((+_+))

日本マザーズ協会のベストマザー賞にもし自分が選ばれたとしたら（選ばれるわけがありませんが…）人が見ていなくても常に他のママの目線を意識しまうことでしょう。

さてこれが「こどもたちの憧れや目標となるベストマザー」だとどんな結果になるのでしょう！？

結局は他人からの目線を意識した瞬間に急激につらくなると思いました！

自分が良いと思えばそれがベストなのです！

そしてベストファザー賞もある

ベストマザー賞が気になれば、ベスト・ファザー賞も気になってしまいます。

さらにハードルがあがっているような…。

ベスト・ファーザー賞に選ばれたら大変そうです。

ベスト・ファーザー選考基準

・明るく楽しい家庭づくりをしている父親
・父親学の実践者
・厳格なしつけをしている父親
・子供たちの良き理解者、良き教育者
・お母さんと子供から見た、素敵なお父さん
・社会の福祉に貢献し素敵な父親像をアピールしている人
・ユニークな子育てをしている父親
などであり、さまざまな意味で「素敵なお父さん」と呼べる人を選び表彰します。

日本メンズファッション協会

多岐に渡る項目でどれも頭に入ってきません。

バカボンのパパやクッキングパパがベストファザーなのでは？と思ってしまうのでした。

スニーカーを買う

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皆さんこんばんは！

息子が靴が欲しいというのでスポーツ用品店に行きました！

ジュニアサイズで24.5cmは品薄で、店員さんにレディースコーナーを薦められました。

レディースコーナーのスニーカーはちょっと幅が狭めなのであまりしっくりこないようで、仕方なくメンズのスニーカーコーナーへ。

もう洋服はメンズのSサイズだし大人になったなぁと感慨深く思っていました。

息子は幅広甲高のようでなかなか合うスニーカーがありません。

いつも苦労して探し、結局気に入った靴をずっとそればかり履くので傷むのも早いです。

それならとNIKEの靴で二コちゃんマークがついている靴を店員さんがおすすめしてくれました。

すごくカワイイ、私が‥‥履きたいです。

NIKEの靴は幅が狭めらしく幅広モデルは珍しいとのことでした。

なぜか息子は紐靴が欲しいようです。

蝶々結びに憧れている様子です。

蝶々結びって難しいですよね！

気がつくと縦結びになってたり、私もあまり得意ではありません。

NIKEの90年代スニーカーが復刻！？

90年代に青春時代を過ごしたものとしてスニーカーが特別だったことを思い出します。

みんなおしゃれなスニーカーを求めていました。

エアーマックス狩りなんて言葉もありました。

歩いていて突然靴を脱がされて持っていかれるなんてことがあったのです。

さすがに身近で被害にあった人はいませんでしたが、１足2万5000円するエアマックスを古着屋さんで売っていたと思います。

スニーカーの靴選びは慎重に…

息子に靴は必ず両足試着し確認すること

足踏みして違和感があればやめておくこと

少し歩いてみること

を伝えました。靴選びは間違うと結局足が痛くて履かないで終わることもありますね。

足はとても大切です。

生きる土台となる部分ですから、その相棒もしっかりと見極めたいですね！

蝶々結びの練習したいと思います。

暑い日のアイスクリーム

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皆さんこんばんは！

暑かったですね～梅雨だというのに明日も真夏日みたいです。

さて今日は写真撮影のお仕事でした。

一通り仕事が終わったのでテクテク暑い中駐車場に戻ります。

駐車場に戻ると暑くて暑くて…ドラッグストアで少し涼みアイスクリームを買いました！

マカダミアナッツの入った最中わくわくと車内で開封すると…

なんとカップ入りのアイスクリームでした！

スプーンもらっていない…

車内に使えそうなもの…爪楊枝しかない！？

ドラッグストアに戻る元気もなくカップアイスを直食べすることも考えましたが、結局爪楊枝ひとつで意外と上手に完食できました。

帰宅後疲れたみたいで長ーいお昼寝をしてしまいました( ;∀;)

明日も暑いですが写真撮影のお仕事が入っているので頑張ります！

アイスクリームギャラリー

さてアイスクリームのイラストをご覧いただき涼んでください。

冷たいスイーツたくさん描いてますね～。

アイスは自分でそんなに買わないのですが、仕事で食べることが多かったです。

チョコモナカジャンボ（森永製菓）は美味しいですね～！

初めて食べた時びっくりしました。

パリパリで香ばしいですよね。

作ってから5日以内に店頭に並べるという目標があるそうですよ。

なんでも鮮度が大切ですね。

皆さんも（私もですが…！）熱中症には十分お気をつけて、暑い中のアイスクリームを楽しんでくださいね！

無限グライダー

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みなさんこんにちは！

皆さんは突然ですが皆さんは空を飛んだことがありますか？

今日はなんと空が飛びたい！と実際に空を飛んだことのあるYさんのお話を聞いて大変興味深くなりました。

そうYさんはスカイダイビング経験もあり、ハンググライダーのライセンスもあるそうです。

実際に空を飛んだことのある人の話を間近で聞くのは初めてでした。

機体は担いで登る

機体の重さは20～45 kg程度で担いで坂道を登るそうです。相当体力が必要ですね！

離陸は機体を背中に斜面を駆け降りるというシンプルなものらしく、助走は３～５ｍくらいしかないらしいのです。

短い！

よってそのまま離陸できずに走って終わることもあるそうで…

上手に風に乗るテクニックが必要そうです。

また飛んでいる時は鳥と同じ速さで飛んだりしてすごく感動するようです。

離陸と着陸はやはり緊張するとのことでした！

すごい勇気ですね!(^^)!

パラグライダーよりハンググライダーのほうが安全！？

Yさん曰くハングライダーのほうが安全とのことでした(^^)/

なんとなくハンググライダーのほうが危ないと勘違いしていたので驚きです。

もし私がひとりで空に飛んで行ったら、目的地に帰ってこれない気がします。

空を飛びたいと思って飛んでみるってすごいことです！

やっぱりすごい・・・

Wikipediaで着陸や離陸を想像するだけでもやっぱりすごい勇気です。

やはり人を突き動かすのは「飛んでみたい！」という強い気持ちなのでしょう。

しかし『風の谷のナウシカ』や『魔女の宅急便』を見て育ったものとしては空を飛ぶ自分を想像したことは何度もあります。

そのまえにタケコプターかな・・・。

ハンググライダー

Wikipedia

ASIAN KUNG-FU GENERATIONの無限グライダーが最高

そんな話をしているとこの曲が頭の中で浮かびます。

ASIAN KUNG-FU GENERATIONことアジカンの無限グライダーです。

絶望と希望が交差する歌詞ですが、絶望を感じながらもすごく希望を感じる曲です。

歌詞改めて読むと最高ですね( ;∀;)

クシャクシャになってた心を広げて読み返すんですから～。

無限グライダー

UTA₋NET

2003年に発売された曲なんですね～。

今もちっとも色あせない素敵な曲ですね！

ハンググライダーに想いを馳せながらこの曲を聞くとかなーり気分が上がります！

人生いろいろなことがありますが、現実と理想を胸に無限に羽ばたいていきたいです!(^^)!

定期健康診断に行ってみた

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みなさんこんにちは！

今日は健康診断でした!(^^)!

13時からの健康診断だったのですが、ご飯を食べないで行ったために空腹がきつかったです。

とはいえ最近健康診断も各所に不具合が出てきたので、毎年受けてゆるダイエットのはげみにしたいと思います。

乳がん検診はエコー検査で

さて乳がん検診も受けてきました。

昨年受けたマンモグラフィ検査が痛かったので、今年はエコー検査にしました!(^^)!

楽々でした。

40歳を過ぎたら定期的に検査を受けることが推奨されています。

頻度としては40歳を過ぎたら２年に一度マンモグラフィ検査を受けることが良いそうです。

『ブレスト・アウェアネス』という言葉があります。

乳房を意識する生活習慣のことです。毎日自分の乳房に気を配ることで、異変があったらすぐ病院を受診することです。

今日はエコーの検査中に技師さんが「エコー検査」と「マンモグラフィ検査」の違いについて熱く語ってくれました。

こんなに語る？っていうくらいたくさんお話ししてくれて「ふんふん」と聞きながらあっという間に検査が終了しました。

エコー検査もマンモグラフィ検査もそれぞれ特徴があるらしいのです。マンモグラフィ検査で分かりづらい人もいるようで、そのような人は苦痛の割には…ということもあるようです。

自分がどのタイプなのかは、技師さんに相談して検査を受けてみるのも良いそうです。

乳がんと検診

ピンクリボンフェスティバル公式サイト

身長が伸びる

身長が昨年より0.7cm伸びていました。

この年で身長が伸びるのは嬉しいです。

検査してくれた方によると姿勢で1cmは変わるそうです。

ピラティスで吸っては背筋を伸ばし、吐いても背筋を伸ばしを繰り返すので背骨が伸びたのでしょう。

検査後は『いかめしおにぎり』をほおばり

とりあえずセブンイレブンに駆け込みサラダと温かいお茶を買いました～。

北海道フェアということで『いかめしおにぎり』も購入です。

味が見事に再現されていて懐かしくなりました。

小学生の頃給食に『いかめし』が出たことも。

森駅では必ず『いかめし』を買って食べていました。パッケージが懐かしく感じます。

ほぼ貸切で楽々検査

今日の健康診断はとても空いていてほぼ貸切状態でした～！

さくさくと検査を受けられて待ち時間も無くストレスフリーでした。

来年も安心して健康診断を受けられるように、毎日の健康管理をしてしていきたいです。