みなさん今日は秋っぽくなってきてエアコンをつけなくとも心地よいさわやかなお天気でしたね
北野エースで呼子萬坊のいかしゅうまいがなんと40％割引で売られていました
おかずに良いかなと２パック購入し電子レンジでチンするだけで
あっという間にいかしゅうまいを食べることが出来ました～
なぜ40％割引だったかというと・・・賞味期限が本日まででした
シュウマイよりもさっぱりとしていて食べやすいです
独特の形がなかなか面白いと思いました!(^^)!
私はイカの名産地で生まれたので4歳の頃には塩辛を熱々のごはんにのせて食べていました
なのでこの『いかしゅうまい』も身体にすーっと染み込んでいきます
ダイエットにもぴったりの食材だと思いました
今日はピラティスだったのですが、以前より先生の言っていることが自分の身体で意識できるようになってきました
知れば知るほど奥が深い・・・
あと何十年とお世話になるであろう自分の心と身体
それにしてもピラティススタジオがものすごい勢いで増えている気がします
年齢も関係なく始められるし、リハビリにも使われるくらいなので身体に余計な負荷が少ないのも人気なのでしょう
いかのようにくにゃくにゃと自由に体を動かしていこうと思います
きんもくせい日記 