みなさんこんばんは(^^♪
今日はたまりにたまった疲労をヨガで整え、まだ整え足りない分はマッサージ店で調整してきました
背骨をゆるめるようなマッサージ店で終わったらお腹が減りまくりで効果が抜群です
定期コースをすすめられましたが、稼いだお金が全部ぶっ飛びそうだったので辞退しました
今日はおためしポイント分と初回限定サービス価格で普段8000円のコースが1640円で受けられました
でも背骨ゆらしも1640円分に見合った施術だったような気がして、8000円のコースが本当はどんななのかを知りたい気もしました
営業トークをされた後に定期コースを申し込まないとわかると、店長さんは少しさっぱりとした対応に変わるのでした
・・・(*´ω｀)
そりゃそうか
それにしても、もう空いている時間にスマホの動画見て体を余分に固めるのはやめようと思います
スマホで見るより大きい画面でぼーっと見る方が身体に良さそうです
今日はニトリでストレートネック用の枕を購入してみました
どんな変化があるのか楽しみです
タオルを丸めて首の下に敷くのでも経済的で良かったのですが
ストレートネック用の枕がわざわざあると知り、しかもニトリということでお財布にもやさしめなので購入してみました
デスクワークでも体は資本、ハードワークで身体も心も壊すわけにはいきません
大切に大切にしていこうと思います
ニトリで水筒も買いました
メモリ付きで750㎖の水筒で透明です
お茶をいれて持ち歩き熱中症も予防していこうと思います
皆様も背骨をお大事に
今日も明日も余分な力を抜いて、ゆるめて行きましょう！
スーパーで買った『山形鳥中華』のカップ麺
透き通るスープと凄麺がお店レベルのクオリティです
ケミカルな味がしない体に優しそうなカップ麺でした
サミットで売ってた冷凍キムパ
というのも先日韓国チキンのお店でいただいたキムパ
店の奥からチーンと電子レンジで温める音が・・・！
まさか！お店のキムパも冷凍！？
とその味がめちゃくちゃ美味しく冷凍キムパが美味しいことに気がついて買ったものです
家でも600ｗで4分半チーンしました
お肉ぎっしりであっという間に無くなりました
ここだけの話…冷凍キムパ美味しいですよ(^^)/
お店レベルの美味しさです
きんもくせい日記 