みなさんこんばんは(^^♪
ダイエット検定2級生活アドバイザーのきんもくせいです
キャベツのざく切りが大量に冷蔵庫にありました
なのでお味噌汁を作ることに
顆粒だしを入れて油揚げも入れます
最後にお味噌をといてあっという間にお味噌汁の完成・・・
と思ったらなんか一味足りないような
そこでキッチンに残っていたプチっとキムチ鍋の素をひとつ入れてみたら
めっちゃ美味しい味噌汁に変身しました
魚介出汁のきいた酸味のある味噌汁です
ポーションタイプなのでお手軽に味変を楽しめます
今日はキムチ鍋の素でしたがエバラのプチっと鍋シリーズは他にも担々ごま鍋や塩ちゃんこ鍋もあります
他の味もストックしておこうと思いました( *´艸｀)
具だくさんみそ汁は食べ応えもあるのにカロリーも低く
夏場は塩分も水分も補給できます
食物繊維やたんぱく質が一度にとれるので白米とみそ汁があれば食欲の無い朝にもぴったりですね！
さて息子が丸亀製麺のドーナッツが気になっているようです
『うどーなつ』というらしくモチモチなのだとか・・・
うどんから生まれたドーナッツ
小麦粉だから納得ですが、天ぷらを作るから油もあるし理にかなっていますね！
きんもくせい日記 