みなさんこんにちは(^^)/
春は出会いの季節ですね
となると大切なのは第一印象です
この第一印象は1秒にも満たない時間で決まると言われています。
職場面接やママ友との出会いも1秒にも満たない時間で瞬時に判断されているのですね～
しかもしかもその印象はずーっと続くそうで・・・
あとでその印象を覆すほど交流できれば良いのですが
なかなかそうはいかない場合も多いです
となると、できれば印象を良くしておきたいものです
どうすれば第一印象が良くなるかきんもくせいは考えてみました
第一印象 清潔感
まずはなんといっても清潔感
よれよれのシャツや生乾きの匂いなどは避けたいものです
鏡の前でチェックして着衣の乱れをなおします
また散髪も手軽にさっぱりと清潔感がでますね
第一印象 笑顔
初対面は緊張してしまいますが自然な表情でいられたら良いですね
無理をした笑顔は不自然です
かといってへの字口は怒っているように見えます
口角を普段からちょっとあげておくと表情の筋肉もゆるむそうです
ちょっとだけ口角をあげる意識を持つだけで笑顔っぽく見えます
第一印象 姿勢
猫背・巻き肩よりもすーっと背筋が伸びていると印象が良いでしょう
胸骨を上に持ち上げて、きっつーいファスナーをすーっと上にあげる意識で立つと良いですが
やりすぎると疲れます
天井から釣り糸で釣りあげられている意識で立つと姿勢が良くなるでしょう
清潔感・笑顔・姿勢は普段から整えよう！
第一印象にも大きく関わる清潔感と笑顔と姿勢
普段から仲の良い人や家族にどう見えるか？聞いてみるのも良いかもしれません
良い姿勢と思っていても変な力みが入っていて不自然なことも・・・自分では気がつかないものです
逆にこの３つが乱れてきたら疲れているのかな？というサインかもしれません
そんな時はぐっすり寝ましょう(^^♪
きんもくせい日記 