みなさんこんばんは(^^♪
呼吸を繰り返すとダイエット効果があるそうです。
お腹を沈めながら深い呼吸を繰り返します。
涼しくなってきて深呼吸もしやすいこの頃です。
ダイエット検定まであと２週間となりました。
忘れて行った部分を復習していこうと思います。
今日はハロウィンでしたね。
先日お花屋さんで見かけたかぼちゃは4000円でした・・・。
一体どうやって持って帰るのでしょうか。
腰をやってしまいそうですが、こどもは大きいかぼちゃと遭遇し喜んで写真を撮っていました。
観賞用のようで・・・人の食用には向いて無いようです。
ハロウィン・・・こどもたちが小さい頃は仮装したりお菓子を準備したりと何かと盛り上がっていましたが、今年のハロウィンはスーン…と終わっていきました。
寂しいものです。
でも街には仮装したちびっこたちをたくさん見ることができました！
うちもこんな時あったな～と目を細めてしまいます。
ハロウィンの次はいよいよクリスマスですね！
街にはクリスマスツリーが並んでいて欲しくなりますが、保管に結構なスペースが必要なので迷っています。
レンタルツリーもあるようです。
買うより高くつくそうですが、保管場所が面倒だったり捨てる時の手間を考えると良いかもしれません。
ごちゃごちゃしがちなのでスッキリ暮らしたい！レンタルもアリかもと思っています。
そして市中はインフルエンザも流行しているようです。
みなさんも朝晩の冷え込にお気をつけてご自愛くださいませ。
きんもくせい日記 