足つぼマッサージに行きました。
何年ぶりでしょうか。できれば痛めの足つぼマッサージが良いと思い、電車に乗ってプラプラと足つぼマッサージを予約して行くことにしました。
ネットで口コミを確認します。なかなか評価の良さそうなマッサージ店が見つかりました。
黄色い足湯で足ポカポカ
お店に到着すると少し早めだったようです。最近5分前行動を飛び越え20分前行動が多いので気をつけようと思いました。小さい頃、おばあちゃんと旅行に行くときに駅に集合するのは一時間前だったことを思い出しました。私もその血をひいていそうです。どんどん早まる時間感覚に遅刻も迷惑だけど、早すぎるのもやはり迷惑。ほどほどの難しさを感じます。
足つぼといえば最初に足をあたためます。足湯です。黄色いお湯です。丁度よい温度ですでにリラックスタイム、この黄色の正体はどうもビタミンのようです。
ほどよく足がポカポカになったところで施術が始まりました！
最初に足裏観察、病気、性格まで言い当てていきます
先生はキャリア20年のベテランの先生で、最初に足裏をじっくり観察して私の具合の悪いところ、性格も次々と言い当てていきます。
私は面白いと思ったものはやってみるが飽き性でやめてしまうことも多いとのこと…すごく思い当たるふしがありました。
「足の裏」は嘘をつかないようです。
今も中途半端のままのものがあるでしょう！とのこと。中途半端にしておくとそれが気になって思いのほかストレスになるようです。（まさに思い当たることが！！）
ひとつひとつ閉じる癖をつけたほうが良いとのことでした。
早速帰宅後にひとつ中途半端にしていたものを閉じてみました。すると驚くことにこの何年もモヤモヤしていたものがすーっと簡単にとっても楽になりました！
鍋の蓋をひとつ開けたらひとつ閉じる。そうしてから次の行動をする。なるほどこれから肝に銘じて生きていきます。
自分のためにも他人のためにも大切なことですね(^^♪
健康法も教えてくれる
こちらのお店はなんと健康になる方法も教えてくれました。おすすめの食べ物、避けた方が良い食べ物、食べ方など丁寧に教えてくれました。
また健康のためのセルフケアの方法も惜しみなく教えてくれます。
マッサージは痛い！と気持ち良い！で最高でした(^^)/
痛いときに呼吸で逃すようにアドバイスしてくれたり安心して施術を受けられました!(^^)!
20年前に受けた痛い足つぼマッサージにかなり近い感じで大満足です。
またリピートしたいと思いました！健康法をアドバイスしてくれるのが嬉しいですね！
突発性難聴のことを話したら、耳つぼテープをたくさん貼ってくれました。
耳にもつぼがたくさんあるんですね～。
身体の不調へのアプローチは色んな方法があるんだなぁと感じた春の日でした。
マッサージチェアの横に貼ってあった「肉より魚、車より歩き、お砂糖より酢（酸味）」あとふたつ…忘れてしまったので次回覚えてこようと思います。
早寝早起きは身体に良いみたいです!(^^)!
きんもくせい日記 