それはそれ、これはこれ

最近樺沢紫苑さんのYouTube動画を良く見るのですがいつも分かりやすく心理学について教えてくれるのでとても楽しく見ています。昨日見た動画は気持ちを切り替えるのに良い言葉ということでこちらのワードが紹介されていました。

日々生活していると困ったことやピンチに遭遇するものです。

なかなか困ったことに囚われて気持ちが切り替えられないこともあります。

そんな時に「それはそれ」と言葉に発すると良いというものでした。

母が昔良く「それはそれ、これはこれ」って言ってたなぁと思い出しました。

「それは一回置いておいて」

この言葉も高校時代に良く友達と言ってたことを思い出しました。当時誰かが言ってはやっていたギャグだったのか思い出せませんが、この言葉を言うと自然と友達との間に笑いが起こったような気がします。

樺沢さんの言う「それはそれ」に通じるな～。とも思います。

自分じゃ解決できないような問題、でもどうも気になるようなことがあるとします。

そんなことも棚の上に一回置いといて自分の出来るわずかなことに専念する。

そんなことが日々過ごす上で大切なんですね。

自分がしたいことをしようと思ったらいろいろ解決しなければいけない課題が出てきます。

目的に到達するためにも「それはそれ」「一回置いておく」ということも大切にしながら、自分の理想の生き方に近づいていけたらいいな～と思います。

相手は変えられない、自分のやり方は変えられる

当たり前のことなのに忘れてしまいがちです。